八九个月到2周岁左右的小儿贫血，多因食物中缺乏足够的铁质引起。多见于从母体中未获得足够铁量的早产儿，通常生后八九个月仍以母乳为主，如不吃些蛋类和鱼，就会出现铁不足，经血液检查，假如诊断为贫血，医生会让小儿吃铁剂，在日常饮食上要多吃些海洋鱼类、动物血类、或干鱼类、蔬菜等含铁多的食品。缺铁性贫血很快就能痊愈，也不留后遗症。以下是常见易致小儿贫血的原因。
有时婴儿会在无意之中接触到用作涂料的铅，因铅中毒而发生贫血。玩具、铁栏杆上面涂料中的铅，也会中毒而引起贫血，如果孩子身边有上述致毒物品，可送到医院进行检查。
患有钩虫病小儿，可引起严重贫血，有食用不施化肥的蔬菜时，一定要常检查粪便中的虫卵。
患慢性肾炎小儿，也能引起贫血，如怀疑贫血时，一定不要忘记查尿常规。
学龄前儿童，有的因为爱吃精白米，不喜欢吃鱼、蛋以及绿叶蔬菜，使铁质不足而引起贫血。虽然叶酸不足也可引起贫血，但常和坏血病同时发生，这是不吃蔬菜和水果的缘故。
长期使用抗癫痫药，可致叶酸不足而引起贫血，因此癫痫患儿服用苯妥英钠需要注意。
一旦诊断是贫血，要积极治疗，一般两三个月或者更长一些时间可见到疗效，如果好转的话，白细胞先恢复，血小板恢复最慢。经各种治疗，仍不见效果的再生障碍性贫血，可进行骨髓移植。
现在的宝宝生活条件好，吃的东西种类多又有营养，平时爸爸妈妈也上心护理得很到位，但还是有很多宝宝患上了贫血。宝宝贫血也分种类，有缺铁性贫血、营养性巨幼细胞性贫血、钩虫贫血等，有些吃母乳的宝宝也会患上贫血。对于贫血的宝宝，我们应该如何摸清症状早进行治疗，又该如何预防宝宝贫血呢？
目录
一、什么是营养性贫血？
二、宝宝贫血的原因是什么？
三、宝宝贫血有什么症状表现？
四、宝宝贫血有什么危害呢？
五、6款宝宝贫血的食谱推荐
一、什么是营养性贫血？
营养性贫血是指因机体生血所必须的营养物质，如铁、叶酸、维生命素D等物质相对或绝对地减少，使血红蛋白的形成或红细胞的生成不足，以致造血功能低下的一种疾病。多发于6个月至2岁的婴幼儿、妊娠期或哺乳期妇女以及胃肠道等疾病所致营养物质吸收较差的患者。
二、宝宝贫血的原因是什么？
1、可能因为脐带结扎过早导致红细胞不足而贫血；
2、可能因血细胞本身有问题而贫血；
3、可能有遗传性疾病而贫血；
4、母亲本身在怀孕时铁质不够，也会使宝宝生下即缺乏铁质，加之日后胃肠毛病(如痢疾)或新陈代谢异常，进而影响铁质吸收而贫血。
另外，早产儿常会有铁质不足的现象，因为他们没有充分的时间储存。
三、宝宝贫血有什么表现？
宝宝缺铁往往容易引起缺铁性贫血，发病多在6个月～3岁，大多起病缓慢，不为妈妈所注意，到就诊时多已为中度贫血。因此，掌握铁缺乏的临床表现有助于妈妈及早发现宝宝的缺铁症状。
1、一般表现
出现烦躁不安或精神不振，不爱活动，食欲减退。皮肤及黏膜苍白，最为明显的是口唇、口腔黏膜、甲床和手掌。
2、造血器官的表现
常出现肝、脾和淋巴结轻度肿大。年龄越小，贫血越严重，病程越久，此症状越明显，但很少出现超过中度的肿大。
3、神经精神变化
轻者出现烦躁不安，对周围环境不感兴趣。注意力不集中，理解力降低，反应慢。婴幼儿可出现呼吸暂停现象。学龄儿童在课堂上表现行为异常如乱闹、不停的小动作等。
4、对代谢的影响
出现代谢障碍，细胞色素酶系统缺乏，过氧化氢酶等酶的活力降低，以及影响DNA的合成。食欲不振、体重增长减慢，胃酸分泌减低，小肠黏膜功能紊乱，舌乳头萎缩。小儿较少见异嗜症。
5、心脏功能变化
血红蛋白降低至70g/L以下，可出现心脏扩大和杂音，此为贫血的一般表现。血红蛋白下降至50g/L以下，合并呼吸道感染后，可诱发心力衰竭。
6、易发生感染。
四、宝宝贫血有什么危害呢？
（一）身体影响
1、缺铁可引起细胞免疫功能缺陷，宝宝抵抗力差，容易患病。
2、缺铁使胃酸分泌减少、脂肪吸收不好，使宝宝消化能力减弱。
3、贫血可降低血液的摄氧能力，使机体各器官、组织出现不同程度的缺氧，宝宝稍一运动就会出现呼吸急促、心跳加速等不适。
4、贫血使宝宝机体处于缺氧状态，肌肉软弱无力。
（二）心理影响
1、影响宝宝智力。宝宝贫血使摄氧能力下降，脑组织缺氧，宝宝的记忆力和注意力等都会受到影响。
2、影响宝宝情绪。由于缺氧，脑细胞代谢异常，宝宝经常表现为爱发脾气，爱哭烦燥不安。
3、影响社会适应能力。体弱多病的宝宝与人交往的机会相对较少，容易引起性格孤僻、自卑。
五、6款宝宝贫血的食谱推荐
1.清蒸肝糊
原料：鲜猪肝125克、鸡蛋1个、植物油、香油、盐各适量。
做法：
1、猪肝去筋膜，洗净，切小片;鸡蛋打入碗中，打散。
2、锅置火上烧热，加植物油烧热，放入猪肝片炒熟，盛出剁成细末。
3、将猪肝末放入装有鸡蛋液的碗中，加入适量清水、盐、香油，搅匀，上屉用大火蒸熟即可。
2.鸡肝芝麻粥
原料：鸡肝15克、鸡架汤15克、大米100克、酱油、熟芝麻各少许
做法：
1、将鸡肝放入水中煮，除去血污后再换水煮10分钟后捞起，放入碗内研碎，2、将鸡架汤放入锅内，加入研碎的鸡肝，煮成糊状。
3、大米煮成粥后，将鸡肝糊加入，再放少许酱油和熟芝麻，搅匀即成。
小贴士：此粥含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生素B1、B2和尼克酸等多种营养素。对6个月宝宝贫血有很好的补血效果哦!
3.泥鳅汤粥
原料：大米100克，泥鳅200克，料酒、精盐少许，香葱10段，生姜3片。
制作方法：
1、将泥鳅去头，剖腹去内脏，用温水洗去粘液。锅置火上，下油烧热，下泥鳅稍煎。
2、锅内注入适量清水，加人泥鳅、料酒、精盐、葱、姜。煮开后去浮沫，待泥鳅熟后，取汤。
3、将泥鳅汤与大米同煮。
营养提示：此粥鲜美，含铁元素丰富，还可去宝宝湿疹。
4.鸡蛋粥
原料：鸡蛋1/2个、胡萝卜1/5个、菠菜1棵、米饭1/4碗、肉汤1/2杯、盐若干
做法：
1、将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。
2、将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。
3、煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开，加盐调味。
5.枣泥肝羹
原料：红枣6颗、猪肝50克、西红柿半只，油、盐适量。
制法：
1.红枣用清水浸泡1小时后剥去外皮及内核，将枣肉剁碎。
2.西红柿用开水烫过、去皮剁成泥。
3.猪肝用搅拌机打碎，去掉筋皮。
4.将加工好的红枣、西红柿、猪肝混合拌在一起，加调味料和适量水，上锅蒸熟即可。
6.烩肉丁鲜蘑
原料：熟肉100克，鲜蘑（红蘑或白蘑）50克，高汤50克，料酒、酱油、精盐、淀粉、油、葱、姜、香油各适量。
制法：
1.将熟肉切丁，鲜蘑切片。
2.锅内加油，以葱姜炝锅，放入肉丁翻炒，加高汤，再加入鲜蘑及调味料。
3.加入淀粉勾芡。
4.出锅装盘时淋入香油即可。
宝宝缺铁就会引起贫血，而引起贫血的原因，除了一般常见的原因外，主要是由于宝宝日渐长大，母体里带来的铁质及母乳中铁质的不足而引起的贫血，还有出生后有缺陷或后天护理不当而引起的贫血。有些宝宝生下来即是贫血，一般情况下有四个原因：一是可能因为脐带结扎过早导致红细胞不足而贫血；二是可能因血细胞本身有问题而贫血；三是可能有遗传性疾病而贫血；四是母亲本身在怀孕时铁质不够，也会使宝宝生下即缺乏铁质，加之日后胃肠毛病(如痢疾)或新陈代谢异常，进而影响铁质吸收而贫血。另外，早产儿常会有铁质不足的现象，因为他们没有充分的时间储存铁质就提前来到世间，属于先天不足而导致贫血。对于上述原因引起贫血的宝宝，在今后日常护理中更要注意补铁。因此，作为爸爸妈妈要随时注意观察宝宝的身体状况，必要时要给宝宝做血红蛋白成分的检测试验，因为患有轻微贫血的宝宝在外表是看不出来的。如果宝宝血红蛋白过低，就表示患有贫血，就应当及时补充铁质，吃含铁量高的食物。比方：加铁的婴儿配方奶粉、含铁的米片或含铁的维生素滴剂等。同时，还要补充富含维生素C的食物，比如西红柿汁、菜泥等，以增进铁质吸收。此外，当宝宝开始吃固体食物后，也要多喂食含大量铁质的食物，如鸡蛋黄、米粥、菜粥等，但应避免喂食糖，因食糖会阻碍铁质的吸收。·宝宝补血食谱推荐·让宝宝远离贫血的饮食4大原则·给孩子补铁的最佳零食·宝宝补铁食谱精选推荐
孩子一般都是因为缺铁才引起的贫血，特别是母乳的孩子，更容易缺铁，所以平时在饮食中一定要注意含铁物质的摄入，比如加铁的婴儿配方奶粉、含铁的米片或含铁的维生素滴剂等。同时，还要补充富含维生素C的食物，比如西红柿汁、菜泥等，以增进铁质吸收。此外，当宝宝开始吃固体食物后，也要多喂食含大量铁质的食物，如鸡蛋黄、米粥、菜粥等，但应避免喂食糖，因食糖会阻碍铁质的吸收。
造成孩子贫血的原因是缺铁，比如孩子不爱吃肉，挑食等引起铁缺乏，小孩子长期腹泻导致铁丢失，因此可以吃孩子吃些补铁剂试试的，每天吃两三片铁之缘，一般一个月左右，孩子贫血就开始转好了，注意孩子多吃蔬菜水果，搭配好营养就可以了。
婴儿所需铁的来源主要有两条途径：一是胎儿时期从母体获取的储备铁，二是从出生后的食物中获取。
1）先天不足。宝宝在妈妈肚子里最后一个月非常重要，是进行铁储备的关键时期。胎儿期储备的铁质，足够出生后4~6个月使用。对于一个正常足月、瓜熟蒂落的宝宝，用到6个月没什么问题。当宝宝身体开始出现生理性贫血时，这些储备的铁就会被大量释出进而利用。因此我们很好理解，如果宝宝提前出生，就意味着铁储备减少，如果提前出生超过一个月，铁储备严重不足，宝宝出生一两个月后血色素会掉得相当厉害。而我们当今如何做的呢？剖宫产率畸高不下，大量的宝宝提前出生！另外妈妈孕期贫血或铁摄入不足，会造成胎儿期铁储备减少，宝宝出生后更容易贫血。具体见下述。
2）宝宝们出生头几个月几乎都有生理性贫血。可是很多诊疗机构缺乏此类儿科知识，并不知晓这一点，看到宝宝贫血（还经常是与大人的正常值进行比较），就责怪爸妈们奶水不好，辅食不好，没把宝宝照料好。
父母堂为您科普：
贫血的意思是“血红蛋白过低”，血红蛋白就是让血红细胞呈红色的物质，它搭载着血液里的氧，将氧送到身体组织中。血红蛋白不足的孩子身体组织无法得到足够的氧，这会影响全身。
孩子缺血，通常是以下三方面原因引起的：
·孩子的身体无法制造足够的血红细胞，通常是因为缺铁；
·身体损失的血红细胞过多，最常见的原因是轻微的慢性肠道出血；
·血红细胞的破裂率增加，通常是因为遗传缺陷，这种情况下，血红细胞破裂的速度高于身体能够繁殖的速度。
孩子贫血怎么办？
如果医生告诉你，宝宝贫血了，那么你可以这样做——
给宝宝补铁：
如果宝宝贫血比较严重，除了增加膳食里的铁以外，医生可能还会开一些每天服用的补铁滴剂，请务必按照处方使用这种富含铁的药物。血红蛋白水平恢复正常后通常还需要再吃一两个月，以恢复宝宝体内的铁储存。
给孩子吃加铁的配方奶：
有一些婴儿配方奶标明了“低铁”，如果医生同意的话，可以换成铁含量更高的配方奶。
推迟给婴儿个牛奶或少让幼儿喝牛奶：
美国儿科学会营养委员会建议，家长最好在幼儿1岁开始再开始将牛奶作为主要的营养来源，原因有二：牛奶的含铁量低（婴儿配方奶是加了铁的），而且牛奶可能会刺激婴儿肠壁，导致微量出血和铁损失。如果怀疑肠道出血，医生可能会检查孩子的大便以查探是否出血，并建议你减少或停止宝宝的牛奶摄入。
比起牛奶，酸奶更不容易过敏，对肠道的刺激也较小。
贫血分为很多种：有先天，有后天的，如果是后天的营养性缺铁性贫血，那首先小朋友不能挑食，日常饮食鸡鸭鱼肉蛋等等都要吃的。
因为这些里面含有丰富的蛋白质，对小朋友的贫血是有很多很好的帮助，第二个小朋友不能晚睡，要早点睡觉，小朋友早睡才能养血填精，贫血的话，可以食疗吃一些健脾养血的东西，比如说当归，党参，熟地，白芍，黑芝麻，核桃仁，大枣，花生衣，适量服用。如果食疗改善的不明显，可以去医生那里开点草药。儿童是可以喝的。