怎么长时间去保持一个健康的心态?

每天有事没事来二两顺带吼几声吊吊嗓[酷拽]


对,要牢记知足者常乐的这句话,要记住人生有太多的不容易,我们每个人都要作好要真诚去面对的思想准备,把每得到的那怕一点点的好事或舒心的事都要看成是命运对自己的眷顾,要多想一想那些生活在水深火热之中的人们,那我们的生活就是天堂。给大家推荐央视三套由王为念,管彤主持的叫<<向幸福出发&;&;的一挡节目,里边大多描述的都是一些个有天生残疾或由意外造成人身伤害的人们是怎样与疾病和残疾抗爭的感人故事和他(她)们自强不息的人生经历,特别的让人感动,有时感动的让人热泪盈眶,看看他(她)们再想一想我们自己,没有任何的理由去抱怨这也不是那也不对……。


没心没肺,知足常乐,无欲无求,随遇而安!


牢记:知足者常乐

当你遇到困难和挫折时,想起这句话,会让你看开。世上哪有那么多好事,让自己踫到,今天虽然不顺利,但我还有明天。只要坚持,就会有希望。想明白了,心态必定健康。

当你顺利时又取得了成绩,你可能飘飘然,不知自己还要如何再取得更大的成就,恨不能多上几层楼,跳跃式向前,这种心态,让你急躁不安。当你想到,知足者常乐,会让你进入反思,保持冷静,心态恢复健康。

当你忧郁,对生活不满足,看不到希望,无所事事时,如果有人安慰你,知足者常乐。我想,你会顿时清醒,生活对我怎么不公平?如果我放弃了,才会没有了希望。相信,你的心态会恢复健康。

牢记知足者常乐,会让你心情舒畅,自然会保持长时期健康心态。


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