在家适当运动，调整饮食，做好个人卫生，安排好功课学习！
每天花半个小时或一小时陪孩子一起做运动！
疫情期间，大家都不能出门。即使在家也可以在室内做适当的活动，早睡早起，多吃蔬菜水果增强免疫力，不挑食，不暴饮暴食。
锻炼少不了，一定要注意卫生，水果接着上，保持良好的心情
合理饮食，关键是一定要运动
多运动，吃一些蔬果
首先你得照顾好她，跟平常一样每天蛋肉牛奶水果蔬菜，再就不能出门，在家做运动有声有色的，快快乐乐的能吃能睡就可以了。
你好！我是大雄哥。很高兴能够为你解答疫情时期，如何提高孩子的免疫力。我认为要坐下以下几点。1.按时作息。小孩子每天休息要达到9个小时以上。2.按时就餐。一日三餐要保证营养均衡，不挑食。3.参加必要的体育锻炼，比如说做操，波比跳，俯卧撑等等。请参考我的视频：小学生停课不停学的学习生活。如果我的解答能够帮到你，请点赞加关注我的西瓜视频是大雄哥老师，谢谢。
多吃蔬菜水果，多到阳台晒太阳，多做亲子活动，反正不能闷着，一天到晚闷在屋里孩子肯定受不了，我们要在家里玩出新花样，让孩子开心快乐，吃好喝好，休息好，免疫力自然就提升上去了。
1.做好清洁工作：妈妈在做饭时，要充分清洁双手、食材，洗手时最好使用香皂，用流动水冲洗至少20秒，注意不要遗漏手指缝、指甲缝等不容易清洗到的地方和手腕处。
2.食材的处理要讲究：生的肉类、鱼类、海鲜等可能含有导致宝宝生病的微生物，因此要经过高温烹饪才能彻底杀灭。
3.保证食材的质量：因为蔬菜的营养成分容易流失，要保证食材的新鲜；奶制品在常温下容易变质，开瓶后最好一次性喝完；奶、肉类、海鲜等，如果储存时间少于24小时，可以放在冷藏室，温度低于5℃，但超过24小时就应放在冷冻室，做好密封，另外，食物如果已经解冻，建议不再二次解冻。
4.保证宝宝的手卫生：给宝宝养成好习惯，做好“小手卫生”，宝宝小，拿不好勺子或筷子，经常喜欢用手抓食物，因此，给宝宝的每顿饭前，都要认真的洗净手。
在非常时期，这个问题确实难倒多数父母。我是广东海丰的，我们这里的天气格外晴朗，阳光普照大地，要不是这次疫情特别适合户外活动。但是也不是没有办法，早上起床可以让孩子在室内做简单运动，如跳绳，做仰卧起坐等。下午4～6点钟我会尽可能抽出一些时间陪孩子回家乡运动（我老家住在农村，距离县城只需15分钟车程），现在新农村建设的很漂亮，设计有运动场地，简单器械也有，小孩可以尽情玩乐，尽情奔跑。（注：为什么回农村活动？因为农村人少地广，空气好，又不易接触外界人员）。
首先我们要早睡早起，吃的营养要跟上，再次就是要合力的在家运动，千万不要出门
多休息多段练多吃东西
少出门，勤洗手。
加强饮食质量和科学搭配。
我会和孩子每天早晨起来一起做运动，还会给孩子吃一些有益于身体的营养品，多吃胡萝卜还是有好处的！
先谢邀，这次疫情太可怕，我选择把孩子关在家隔绝病毒对人体的侵害，在某些病毒面前免疫系统不堪一击！
大家好，我是梦在前方，很高兴来回答这个问题，特殊时期，大家尽量呆在家里不要出门，这样对自己以及家人都有很好的帮助，尤其是对孩子大人要起到监督督促的作用，不能放松，家中保持通风，让孩子适量运动，多注意他们的身体状况和一些日常习惯，生活饮食，还是能有效的提高孩子的免疫力，还有一个小建议，往后给孩子们报一个他们喜欢的健身项目，这样既能锻炼身体又能提高免疫力。
锻炼
首先让孩子讲究卫生，减少孩子外出，减少孩子和狗狗等小动物的接触，减少孩子和同学聚会，饮食上可以多吃点绿色食品，尤其春季更应该多喝点菊花水，清热解毒。保护肝脏。如果有火气可以喝点冰糖绿豆汤。