小朋友能吃海参吗?对身体会有好处吗?

海参营养丰富,有很多适合小朋友生长需要的元素,滋养五脏六腑。小朋友吃了,更有利于身体生长发育。


海参属于优质蛋白质,小朋友可以吃的,但不要神话海参呦


谢谢邀请。

三岁一下的小朋友不建议吃,因为海参里面一半以上是蛋白质,其他还有多种氨基酸。小朋友的多种脏器还没发育完全,太补了会对脏器带来不好的影响。建议还是以一般的辅食和家常营养品补充即可。

现在的小孩子一般都营养过剩,如果身体过于瘦弱,可以去医院检查一下,根据建议来合理补充,首推食补。

三岁以上的小朋友,也是建议少吃,微量元素和蛋白质都是不易消化的成分,给小孩带来的负担过重。如果要吃,建议还是冬至前后适量吃一下。

想要孩子身体发育正常,饮食全面均衡、充分休息、适当运动锻炼,才是王道。

希望小朋友身体倍棒。


婴幼儿最好吃本年龄段的食品,虽然品类比成人的少,营养元素足够身体发育所需。


一般来说3岁以上孩子就可以吃海参,但应从少量吃起。

海参营养价值很高,是世界八大珍品之一,适当食用海参可以提高儿童的身体免疫力,预防和减少疾病。海参中的DHA成分也有助于儿童的智力发育、提高记忆力。但小朋友身体器官还在发育过程中,较为脆弱,食用海参容易过补、肥胖、消化不良等,因此,小孩不宜吃太补的东西,这样会让宝宝内分泌失调的,也就是上火,建议每周吃1-2次海参即可。

需要注意的是海参具有一定的致敏性,对海鲜过敏及过敏体质的小孩慎食海参。普通小孩吃海鲜应从少量吃起,尤其是第一次只能吃一点点,在吃了海参的三天内不添加新辅食,注意观察小孩有无过敏反应,如有则立刻停止。


谢谢你的邀请,这个问题我目前还没听人们讲小孩不能吃海鲜。谢谢


谢谢邀请!小朋友能吃海参吗?对身体有什么好处?我的回答是,可以吃的

海参是一种营养价值十分丰富的滋补品,吃海参可以补肾,益精髓,摄小便,壮阳疗痿,是一件难得的补品,对人的身体有好处,那么小朋友能吃海参吗?

一,海参的功效

1,补肾益精滋阴养血阴阳双补

2,增强体质调整机体免疫力

3,延缓衰老

4,改善睡眠提高记忆力

5,抗疲劳

6,调节血脂

7,调节血糖

8,抗肿瘤抗辐射

二,营养价值

现代科学研究也证明,每100克优质海参中含蛋白质15克;脂肪1克;碳水化合物0.4克;钙357毫克;磷12毫克;铁2.4毫克;还有镁、锌、硒、矾、锰、维生素B1、B2等50多种对人体生理活动有益的营养成分。

三,小朋友可以吃海参吗,有什么好处?

1,我的回答是,小朋友可以吃海参,因为小孩除了在日常食物进补外,可以适量的选用营养品来辅助小孩的发育成长,其中作为八珍之一的海参非常适合小孩的食用。

2,食用海参对小朋友的好处

①促进骨骼及智力发育,有利于健康成长,②增强免疫力,预防感冒

③补充微量元素

④补充蛋白质

四,用量

①一般3岁以上孩子,每周吃1-3次海参,每次10条。

②建议孩子在冬至前后开始食用最为适合,可以有效降低春天伤风感冒患病率,增强儿童体制质。

五,禁忌

对海参过敏者禁用

总之,海参的营养十分丰富,营养价值可以跟人参相提并论,被称为海里的人参,建议小朋友可以食用,但不能超过10条,否则,以免引起肥胖,供大家参考,不当之处,敬请大家斧正,感谢大家的关注!了解更多的医学科普知识,或中医养生,请点击我的关注→【庆好中医】,并给我点赞,我会诚信为您服务!


可以吃吧,只是适量。


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