找点能让你有自信的事去做，让自己跳出那种自卑情绪。情绪这种问题，不能一直钻牛角尖，越钻越死，放弃原罪思维，适当的给自己一些开解的理由。
我是米格鲁小伙伴，我来回答这个问题。
首先，一个人做错事后心理受打击，失落是难免的。但是正所谓从哪儿跌倒，就从哪儿爬起来。失败一次就开始自我否定，不再自信，这才是最失败的人生。我想问小时候学走路的时候，有哪个摔一次就一辈再也不学走路的？人生路上就是不断摔倒又不断站起来的过程。
其次，不要活在过去，要面向未来，活在当下。做错事要反思，问题出在哪儿，该如何去解决，越逃避越失败，越失败越不敢面对。
最后，提升自信的办法有很多，先从不逃避，不抱怨开始，把身边小事做好。
记住：自己是一切问题的根源。
重新再树立，有啥啊？谁没失败过啊？大不了从头再来，有啥啊？
是人就会有错的时候，看自己以后怎么把握，总结，一些事情，谨慎形式避免错误，以后会慢慢地好起来
那就努力做出点成绩出来，那样就会有成就感，然后更加努力，形成良性循环，坚持下去，慢慢的自信就培养出来了。
人做错事后一般都会表现出焦虑，自责等心境，产生愧疚感，进而影响自己的情绪，自信心等。一次错，不要紧，及时调整，如何恢复自信呢？给您几个小建议
1.塑造良好的个人形象，正视自己。
2.多读书，丰富内涵。腹中有书气自华。
3.克服自卑害羞，拓展人际交往，正视他人。
4.设定自己的小目标，然后去完成并超越它。
5.多鼓励自己，赞美自己，欣赏自己。
谁都有不自信的时候，但并不是所有人，都能够在不幸的状态下轻而易举的找回自信。谁能够快速的找回自信，谁就可以在工作生活中立于更优势的地位。所以不要因为短暂的不自信而让自己失去找回自信的动力，如果你放弃找回自信，就会让自己变得越来越堕落越来越不可理喻。到那个时候，自己的自信也就真的被消失殆尽了！
我个人认为：
首先做一件事也没有什么对与错，好与坏只是成人要承受结果带来的后果（伤害，损失，损伤等等）如果没有进入监狱管理那说明也只是过失过错而已，吸取教训，不要在同一件事情上反复重复，自认为的错事.
1:世界上发生的任何事情都有他的必然性和偶然性
2:已经发生的事情，到目前为止还没有发生过捏转，不可磨灭
3:生活还是需要继续，不管经历过什么，那都是过去式，我们需要活在当下
4:假设我们不能走出自己认为的错事，那就背着这件破事，一起老去，一起死亡
5:假设我们学会放下，我们就可能变得越来越轻松和愉悦，人就是在挫折中成长
6:学会自己与自己交流，这个社会，没有人可以帮你，只有自己帮助自己，也就知道自己走出来后的感觉
7:没有人会太在意你的，不要把自己看的太重，也不要看的太轻，人生今后的生活方向只能靠自己完成
8:自己放过自己吧！不管开心与否，不管贫穷与否，不管健康与否，不管什么情况
余生很短，没有时间去问那么多为什么？好好把握现在，做一个积极乐观，阳光灿烂，勇往直前的梦想.万一实现了呢？
生活工作中，做错事在所难免，有时犯错并不一定是坏事，可以利用这件事总结自己的错，总结经验，为以后不犯错打下夯实的基础。
有的朋友犯错，是因为心情急躁，操之过急，急于求成，没注意细节，脚踏实地，考虑周期全，才能避免一些错误做错了事后，不要太过紧张，自责，不自信，要调整好心态，要想改变事情，就首先改变心态。出现了问题错误，不要坐以待毙，要学会总结，找到解决问题的方法。没自信，多少都有自卑心里，克服自卑，树立自信需要一个过程，需要你逐渐建立起自信，而自信是靠积累经验，获得成功来形成的.你可以先从细节抓起，从小事做起，尽量做成功，一个成功后，再努力把下一件事做好，即使犯点小错，或者失败也不要苛求自己，总结教训，把后面的事做好，渐渐地你就会获得越来越多的夸奖，自信也就越来越多。那时，将是一个与现在完全不同的你.。从现在做起，一步一步，改变自己。我在网上看到的有利树立自信的话，送给大家共勉：1、成功的起始点乃是自我分析，成功的秘诀则是自我反省。2、不断地改善做事流程。3、我只有一颗心、可是正好满满的可以装下那些我爱的人。4、有想法，就要付出行动，别空想，相信自己，一定能成功的！5、你走，我不送你。你来，无论多大风多大雨，我都要去接你。6、让过去真的成为过去，让我们拿得起放得下，让时间埋葬无奈的回忆。7、无论如何选择，只要是自己的选择，就不存在对错后悔。8、想要和一定要是有差别的。要有行动，不是想要，是要去付出行动，一定要！9、有些路，只能一个人走，路上的艰辛，只有自己知道。10、一定要设立每周计划。11、不断地整合人力资源。12、告诉自己没有什么过不去得，坚持坚持就过去了。13、人际关系决定一切。14、要主动积极地去结交新朋友。凡事一定要主动出击！15、朋友，我只在乎质量，不在乎数量，交的是心。16、世界上最幸福的事情莫过于，在想哭的时候还有人逗你笑。17、不要忘掉别人生气时候说的话因为往往那才是真相。18、当你紧握双手，里面什么也没有；当你打开双手，世界就在你手中。19、有时候我们做错事，是因为该用脑子的时候却动用了感情。20、把你的目标录在录音带上，每天不断地重复播放，来输入你的潜意识。21、一个人不必大富大贵，只要一生每晚都可以安然入睡，已经足够。22、所谓的成熟只不过是学会了隐藏，所谓的沧桑只不过是无泪有伤。23、失望只有两种可能：选错了人，或是怀有不该有的期待。24、时光就像个大筛子，经得起过滤，最后留下来的，才是真正的朋友。25、要不断地请教成功者，询问他们成功的方法和意见。26、鼓励自己的个性签名：一直相信，沉默也是一片爱意，一种坚毅，一种超然。27、有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。28、不断建立自己的知识基础。29、量大是致富的关键。30、原谅，不过是将遗憾悄悄掩埋；忘记，才是最深刻彻底的宽容。31、因为无能为力，所以顺其自然。因为心无所恃，所以随遇而安。32、任何一件事情，只要心甘情愿，总是能够变得简单。33、人生没有如果，只有后果和结果，过去的不再回来，回来的不再完美。34、你所选择的朋友，决定你的命运。35、你一定要不断地研究你的竞争对手。36、建立自己的人脉，智慧团！37、爱就是赋予某人摧毁你的力量而你却坚信他不会伤害你。38、喜欢就争取，得到就珍惜，错过就忘记，生活其实就这么简单。39、时间管理是非常重要的。40、不要太过依赖除自己以外的人，因为只有自己不会抛弃自己。41、撑不住的时候，可以大声对自己说“我好累“，但永远不要在心里承认说“我不行“42、生活中，我们常常被迫带着面具，但是，不要迷失自己。43、当你正在放下那个人的时候，就真的一身轻松了。44、有些人炫耀自己的美丽，是想让全世界看到他们的外表。45、思考一定要积极。46、青春到底是什么，你问自己这个问题，却一直没有得到答案。47、每一天都要不断地检讨自己的做法和成效。48、成功的人要有远大的梦想，但要有合理的目标。49、要怪就怪自己。有本事喜欢上别人，没本事让人家喜欢你。50、任何事情需要大量推广，大量地促销。51、改变自我的心像，积极的自我潜意识暗示。52、如果你给我的，和你给别人的是一样的，那我就不要了。53、要成功就要采取行动。54、人的一切痛苦本质上都是对自己无能的愤怒。55、每天开开心心的，何必在乎哪些不该在乎的人。1，认错，并承担结果；
2，请求原谅，对方、自己、有关的人；
3，发愿弥补，对方和自己的损失（财物、能量）
4，制定计划，落实，说到做到！
5，汇报进度，对对方和自己！
这样坚韧的做，自然信心回来！
做错了事只是一种非预期的结果；
面对这种结果首先要分析原因，而不是沉浸在这种非预期结果的痛苦中；
是自己的原因，还是其他原因；
然后看看怎么提高；发现自己的不足，模拟改进方案，在改进的过程中逐渐找到信心。
简单而有效，不妨试一试！
知道自己错了，有错就改，还是一个好人。