体力劳动者适合跳广场舞吗?

跳舞有助增强免疫力


体力体力劳动不能和专业跳广场舞的比,适合自己的跳,就是不跳出来听听音乐,也可减少疲劳,心情舒畅。总的说开心就好


体力劳动者适不适合跳广场舞,看个人兴趣,体力劳动者很多其实在结束了一天的工作以后,身心都是极度疲劳的,适当的活动也可以有助于肌肉里面脂肪酸的溶解,缓解身体疲劳,舒缓型的运动还能平复心情!结束了一天的劳作,不管是看看人家跳舞,还是自己小小的跳一跳,都是很不错的选择!广场舞并不是说要求有多高,很多人都是自娱自乐的,何必在乎合适不合适呢!


广场舞人群,不分体力劳动者,脑力劳动者,广场舞跳法很多,有强度大,激情,技巧难度大,较为张扬的跳法。也有舒缓,轻柔的慢步跳。跳舞听音乐能缓解压力,愉悦心情,调整心态。根据自己的身体情况,和工作条件,对跳广场选择不同跳法,必竟适合自己的,才是最好的。


我个人认为广场舞适合各个行业,工作之余有时间,跳跳广场舞,松松筋骨,放松压力。


叫她们去扫大街。


体力劳动者当然可以跳广场舞,在工厂里由于文化生活单调,下班以后无所事事,就有很多工友自发跳起广场舞,既锻炼身体又给识了朋友。在广大农村由于男的外出务工,许多留守妇女也特别爱跳。因为又要照顾家庭有时更多农活又苦又累。在闲时也又许多人跳广场舞。广场舞已成为了全国潮流。在我认识的许多人中,既有城市工人又有农村民工,他们都喜欢广场舞。


体育劳动者适合跳广场舞。其实广场舞这项健身娱乐活动是不分年龄不分性别的,大家都可以根据自己身体情况去跳的,广场舞是一项很好的健身休闲娱乐有氧运动,它简单易学,四肢舒展,音乐节奏激情明快,动感十足,运动量适当,很容易就能跟上,所以得到了全国广大百姓的欢迎。


感谢邀请:

体力劳动者会因自己在干了一天的体力活后,晚上依旧坚持跳广场舞的大有人在而感到自豪。

并不存在体力劳动者不适合健身这一说法的,体力劳动者跳广场舞那是爱好,想要充实自己的精神世界。


我认为,跳广场舞与体力劳动者,不发生关系。这是每个人的爱好,累了一天,跳跳舞放松一下心情,即锻炼了身体,又陶野了情操。我现在老了,更得需要丰富精神生活和身体健康,增强了体质又丯富了生活,从青年时期到现在我一直喜欢跳舞。


谢邀,对于这个,我觉得没有适不适合,只有喜不喜欢。只要有兴趣,谁都可以去跳广场舞。自己想做什么,自己决定。


广场舞适合任何人!根据自己情况选择不同的音乐节奏!可快可慢。跳舞心情好,能解除一天的疲劳。


看各人意愿。


美好一天就从现在一刻开始!


我每天工作之余跳广场舞开心一刻


跳广场舞不分年领大小、也不是劳动者、体力本就是人的资本、你没了资本`有心相跳广场舞、也没力气来走动、这个资本谁都无法去用金钱来横量的、没法去比、


适合体力劳动者,本身广场舞就是放松身体


首先,看身体情况,比较年轻,四五十岁,腿脚比较好,血压不高,心脏什么的都正常,跳跳没啥问题。那种风湿骨刺关节炎,走路都走不动的,还去跳广场舞?其次,看跳什么舞。百岁老人想去跳鬼步舞,大秧歌。还跳得动吗?最后,看实际情况,别人有跳得,你跟着跳一下没毛病,别人不跳您最好也消停点。另外家里孩子小的,有上一辈的人的,最后别掺和,回家伺候老人看孩子才是正事。


首先感谢邀请:关于体力劳动者是不是适合跳广场舞,我认为应该从不同的方面来解答,广场舞是当你有空闲的时间了进行的一种娱乐节目,同时也可以说是锻炼锻炼身体的节目,可以让人觉得会心情舒畅。但广场舞可以分三大类,第一类是交谊舞,第二类是大妈们跳的几步几步动动手抬抬腿扭扭腰的那种舞比较简单,再还有一种是近两年来刚刚兴起来的叫鬼步舞(曳步舞)。如果你是个重体力劳动者,我想,到晚上有空闲时间了也是可以去适当的跳一下广场舞了,但我认为去跳大妈们的那种舞比较轻松同时又可以活动活动筋骨也是很不错的,也能够达到锻炼身体和娱乐心情方面的效果了。如果你去选择跳交谊舞我认为不能跳的太多,只能适而可止,毕竟白天工作的是体力劳动活嘛,太激烈的运动肯定是对身体反而起到不好的作用,白天工作时会感觉有些劳累,时间长了肯定是对自己的身体不好的,还有第三种是鬼步舞,我认为重体力劳动者不能去跳,因为跳鬼步舞是和跑步差不多的,虽然比不上跑步那么的花费体力,但跳鬼步舞也确实是很花费大的体力,(心率基本上都是在一百二到一百五左右)当你跳的时候随着音乐的节凑也许可能会觉得很起劲很开心,可到第二天了确实还是会感觉很疲劳的,这样对白天的体力劳动工作就会有所超负荷了,所以我的意思是,建议重体力劳动者的时候尽量不要去跳鬼步舞和交谊舞,不过,交谊舞之中慢三,慢四,伦巴这几个舞还是可以去跳跳的,因为动作幅度不大,而快三,吉特巴,牛仔舞,桑巴舞等这些舞就比较很费体力了,我建议尽量不要去跳这几种舞,这些都是我的体会,但也不能说是绝对的,因为人的体质也有一定关系的,所以说的不好方面还望大家可以分析分析讨论一下的,不喜忽喷,谢谢。


自我认为体力劳动是可以跳广场舞的,毕竟体力劳动只是单纯的劳作,不会有更多复杂的,多样性的动作,不过,也应看个人的身体状况,如果身体感到过度疲乏或不适,也是可以理解为身体原因,不适合过度运动。不过,有选择性地跳并把时间控制好也是可以陶冶情操的!综上所述,对广场舞爱好者来说,体力运动不能满足自己的业余生活的同时,是可以辅助练习的,不过,得适量!


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