喝中草药最好的选择
导致口臭的原因也不少,有可能是口腔问题,也有可能是肠胃问题。下面几个方法可以进行相对的治疗。
要经常清除口内残留的食物残渣。
通过漱口水等减少口腔内定植的细菌。
养成经常保持口腔卫生的习惯。
多喝茶多喝水也是有帮助的。
如何有效预防口苦口臭
吃点话梅,嚼点口香糖。
使用漱口水,牙线等清洁工具。
调整饮食结构,养好肠胃。
有需要的还可以定期洗牙。
牙膏可以选择茶多酚或薄荷类型的,有需要的还可以选择些杀菌等功效。
要找到造成口臭的原因进行解决。如果口臭是由于慢性隐窝性扁桃体炎所引起,可以进行扁桃体切除术,这样就不会出现口臭。第三点,如果是存在反流性食管炎引起口臭,需要进行药物治疗,将食管炎和胃炎治愈之后同样也不会出现口臭。
口臭有80~90%是源于口腔问题,主要是因为口腔卫生不良,造成空腔菌群失衡,滋生细菌,如牙菌斑、口臭菌、龋齿菌、牙周病害菌等,这种情况可以通过使用牙益多益生菌牙膏并保持良好的卫生习惯进而慢慢改善,并没有一蹴而就的办法。