假装勤奋无效是最要命的，天底下没有不劳而获，所谓的充实不过是一种自我满足，不是错觉，是内心里不想勤奋，希望不劳而获。
人害怕无所事事的状态
据我个人体验，伪勤奋不会产生感觉充实的，真用心的话，如果进入心流状态，那是一种愉悦的享受。
很抱歉，这个问题因我个人能力有限，实不清楚怎么回事，不好回答。
感谢遥答!
这问题很深奥，拿我这个本人来说，不容易理解，所以，此问题我拜读N遍。
生活，但凡靠谱的人都应该勤奋，勤奋的结果有时候满意，且喜悦，也不记过程如何易或不易，满满的充实感觉。
有的时候纵使为难过，艰辛过，没含糊过，都是结局不尽人意，这就失落或懊恼，也有悔不当初，有句话叫自己选择的路，跪着也要走完，这是一种责任，对自己的交代或者说是性格的顽强和倔强，不尽人意的结局总是以失落告终，这些都是真真切切勤奋的结果，成功或失败都是充实的。
题主说的“伪勤奋”，我不知道啥时候，什么情况下存在，且无效还感觉充实!
可能一个人的经历不同，感觉不同，层次不同，回答这个问题我的头脑在以最快的速度刷新，找不到伪勤奋，无效且充实的感觉，无经历可谈，可见题者思维高深莫测，也恳请留意此题的朋友帮忙，解释一下这种情况。
我可以蒙着给个结论，有这感觉的人，绝对不会是错觉，是真真切切的感受。
请好友留言指点迷津[祈祷]
其一就有阿Q精神之自我安慰的体现了，做出一副给世人的感觉我努力了我拼博了，成不成功就不是我能把控的了，所以不怕人诟病，所以就感觉实在充实。
其二是费心费力却豪无充实感，这是没目标没具体规划之瞎忙，所以看不到希望看不到结果，累却没方向所以不充实，没有安全感
上述都不算是错觉，是真实存在于现实生活中的，人为何能生活得充实是因为有梦想有目标有具体的奋斗方向，反之就是瞎胡闹。