胃炎即为胃黏膜发炎，有慢性与急性之分。导致急性胃炎的原因有很多，如暴饮暴食、饮酒过量、药物或化学物质伤害或者细菌、病毒感染等。一般经过治疗后症状会改善或者消失，但有时也会发展成慢性胃炎。急性胃炎的典型症状有上腹闷痛、胀气、没食欲、恶心、呕血、解黑便等。导致慢性胃炎的病因也有很多，外在性因素包括酒精、香烟、咖啡、X光照射等；内在因素包括胃酸分泌过多、自身免疫性疾病等等。慢性胃炎患者，除了上腹疼痛、烧灼感，及胃部不适等症状长期不定时反复出现外，常在早上起床或饥饿太久的时候感觉恶心、胃痛。慢性胃炎是普遍的疾病，有很多人都或多或少的患有慢性胃炎。
患有胃炎者不舒服时可服用制酸剂，但是不能服用阿司匹林以及其他非肾上腺皮质腺素的消炎药。制酸剂体积较大，最好咬碎再吞服。服用胃乳前先摇匀，避免浓度不均影响效果。但是也不能过度依赖制酸剂，长期服用制酸剂易导致肠胃道细菌增多，不利于肠胃健康。
急性胃炎患者应先进食1~2餐，好让胃获得充分休息。口渴的时候可喝少量的水，当病情好转之后先以少量多餐的方式进食流质食物，再视康复状况，增加食物的量及种类。胃炎发作时，宜采用少量多餐的进食方式，并于上午、下午及睡前食用点心，但是睡前2小时内则不能再进食。养成定时定量的饮食习惯，进食速度宜放慢，不要狼吞虎咽，以免进食过量加重胃的负担，少吃糯米、年糕等不易消化的食物造成胃部负担加重。
胃炎主要的原因？还是不按时吃饭吃饭没有规律。或者是好吃的，吃的饱饱的。不喜欢吃的，可能只吃一点或者一口都不吃。这样时间长了。很容易形成胃里的毛病。胃里的毛病主要是，吃饭引起的。所以说你按时吃饭。不管多有多忙。只要到得到了饭吃饭的时间。就应该去吃饭。吃完饭再干活儿也行呢。这都不影响，因为胃是自己的。对一个人来说胃胃的影响很大。我之前也是不按时吃饭。弄得自己胃疼。胃里不舒服。现在把这个毛病改了。到饭点我就去吃饭。从来不拖。现在胃也从来没有不舒服的时候。希望采纳，谢谢！
进实不规律
胃炎主要还是饮食习惯的问题，辛辣刺激的就容易引发肠胃疾病，还有就是体寒，肠胃容易受刺激，建议还是去医院好好检查一下，一般肠胃疾病都会互相影响，建议尽早治疗
许多人都患有慢性胃炎，这种疾病长期反复发作，很磨人，令人感受到不适
胃炎是由各种不同病因引起，胃粘膜急性和慢性炎症。可分为急性胃炎和慢性胃炎两种。
急性胃炎主要是由以下因素引起来：物理性刺激，包括浓茶、浓咖啡、过冷或过热的食物；化学的因素，包括吞食强酸和强碱等；生物性因素，感染各种病毒或细菌。
90%以上慢性胃炎，是由于感染幽门螺旋杆菌引起来，还有由于免疫因素，或化学毒物等引起。
胃粘膜病变长期未恢复引起的胃炎，幽门螺旋杆菌或其他病毒感染引起的胃炎，胃病不好治疗，需要更改日常饮食习惯哦
胃炎是最常见的一种胃病，它虽然不是什么大病，但是胃炎一旦发生，常常表现为反复发作，延年不愈，严重影响患者的生活质量。
胃炎是什么原因引起的？
胃部作为人体最大的消化器官，主要负责食物的研磨、腐熟、消化，以便被人体吸收利用。也就是说，我们每天吃的食物都要首先经过胃部的消化。而我们常说人吃五谷杂粮，现在的人们面临的美食选择更加丰富，吃的东西也更加复杂。而多样化的饮食选择下，必然会增加胃部的发生风险。可能稍微不注意就会导致胃炎发生。
1、急性胃炎的发生诱因：胃炎可根据发生时间长短分为急性胃炎和慢性胃炎，其中急性胃炎发病较急，病程较短。一般而言，导致急性胃炎发生的常见诱因包括，首先是饮食因素，如食用生冷、辛辣、浓茶或浓咖啡等刺激性食物，会导致胃粘膜受损，诱发炎症；饮食不卫生，食用变质、腐烂或是被细菌、病毒污染的食物，会导致病菌感染，诱发急性胃炎。另外，还包括药物因素，如服用阿司匹林、激素类药物等；手术、严重创伤等导致机体处于应激状态时，也可致急性胃炎发作。
2、慢性胃炎的发生诱因：慢性胃炎是最常见的胃病，其发病诱因复杂，排除年龄导致的胃粘膜退化、遗传等不可控因素外，最主要的诱因还是人们长期不当的饮食习惯，如饮食不规律，不吃早餐或晚餐，午餐吃太饱、饥一顿饱一顿、暴饮暴食、吃得过饱或是过快、狼吞虎咽等不良饮食习惯；偏爱辛辣、生冷、坚硬、过酸、过热等刺激性食物；偏爱浓茶、浓咖啡、烈酒等刺激性饮品；偏爱肥肉、动物性食物、油炸食物等高脂肪、高热量食物等，这些饮食习惯可能会加重胃部负荷，损伤胃粘膜，不利于胃部健康。
其次，胃炎常见病因还有幽门螺杆菌感染、药物因素、自身免疫因素以及肝胆疾病疾病因素，这些也都是诱发胃炎的常见因素。需要注意的是，对于胃炎初次发作或是急性肠胃炎的患者而言，必须及时进行干预和正规的治疗，否则就会逐渐发展为慢性胃炎，此时治疗起来就会变得更加困难。一定要记住，胃病靠的是“三分治七分养”，对于胃炎患者而言，健康的饮食和生活习惯永远是最为重要的一环。
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胃炎通常根据病程的长短和发病急缓分为急性胃炎和慢性胃炎两种类型，引起这两种胃炎的原因也有些差别。
一、急性胃炎：引起急性胃炎的原因很多，有化学或物理的刺激因素，也有细菌感染因素。
1.化学刺激因素：主要是来自平时生活中的烈酒、浓茶、咖啡、香料及药物(如水杨酸盐制剂、消炎痛、保泰松、糖皮质激素等)，急性腐蚀性胃炎多是由于吞服强酸、强碱及其他腐蚀剂引起的。
2.物理刺激因素：有过热、过冷、过于粗糙的食物及X线照射等损伤引起了胃黏膜的炎症改变。
3.细菌感染：进食细菌或细菌毒素污染的食物，是导致急性胃炎最常见的原因。
二、慢性胃炎：主要是多种因素长期作用导致的胃黏膜的慢性炎症、糜烂、萎缩等改变。发病原因不是很明确，但是与以下因素有关：
1.急性胃炎：急性胃炎发生后，胃黏膜病变持久不愈或者反复发作都会导致慢性胃炎的形成。
2.刺激性食物和药物：长期服用对胃黏膜有强烈刺激的饮食及药物，如浓茶、烈酒、辛辣或水杨酸盐类药物，或者长期过度的吸烟。
4.胆汁反流：多种因素引起的幽门括约肌功能失调，使十二指肠液长期反流入胃会刺激胃黏膜引起慢性炎症。
5.感染因素：长期的幽门螺旋感染是引起慢性胃炎的主要因素。
6.慢性疾病：患有慢性肾炎、尿毒症、重症糖尿病、肝硬化等慢性病的人也容易发生慢性胃炎。
7.免疫因素：人体内出现针对壁细胞的自身抗体时也会引起慢性胃炎。
8.年龄及其他因素：老年人胃黏膜在退行性改变的同时伴有幽门螺旋杆菌感染会使胃黏膜修复和再生功能降低而发生慢性胃炎。
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饮食习惯不规律，经常垃圾食品引起的，调节饮食习惯，按时吃饭，多吃养胃的事物先调养