1.《春光乍泄》
我看电影很少哭，即使是很多人认为催泪的片子。然而看完这部电影却泪流不止。
“我终于来到伊瓜苏，觉得好难过，因为我始终觉得，站在瀑布下面的，应该是两个人。”
有一种爱情像火焰，照亮自己，也烧伤自己，诱人，疯狂，沉迷。转身抽离，却是拿不起也放不下。不是不再爱你，而是太爱你，爱到只能逃跑。
电影里巨大的孤独感，几乎将我吞噬。
黎耀輝，不如我哋由頭來過？
2.《Intothewild》
这部电影是我的知己。根据真人真事改编。
Christopher的每一句独白，每一篇日记，都像是于我内心的真实写照。
我爱他的潇洒，爱他的勇敢，爱他的孤独，爱他对生命最本真的热爱和敬畏。他给了我三个小时的震撼。
Ratherthanlove，thanmoney，thanfaith，thanfame，thanfairness，givethetruth.
3.《摩托日记》
看过不少公路电影，惟有这一部给我被召唤的感觉。
罗素说，三种单纯然而极其强烈的激情支配着我的一生。对于爱情的渴望，对于知识的追求，以及对于人类苦难痛彻肺腑的怜悯。
看过此片才知道为何切格瓦拉有这么大的影响力，在他面前，革命是如此浪漫。只能用一个词形容我当时的感觉：热血沸腾。
第一次如此接近信仰的力量。
4.《熔炉》
同样反映的是真实案件，《素媛》展现的是伤害背后的温暖和希望，让人感动到落泪。
而《熔炉》却是黑暗背后的绝望，让人无力，让人心寒。
影片内容真的很残忍，而当你想到这些都真实发生过，你只会觉得完全恐怖过任何一部悬疑或惊悚片。
看完这部电影已经是半夜，我一个人在黑暗中哭了很久，也呆坐了很久，过了好几天才抽离出来，至今不敢看第二遍。
周围的朋友要么是快进看完，要么不敢看，建议心理承受能力不强的人不要看这部片子。
5.《Detachment》
这也是一部致郁的电影，所谓的教育，所谓的学校，所谓的老师，所谓的生活，都给你巨大的压迫感。
当你觉得周围的一切事物让你陷入虚无，你不过像一具行尸走肉。男主角演过《钢琴家》，那一张脸就够抑郁了。
6.
《无间道》
看过无间道后我很长一段时间都看不进去其他任何警匪片或者黑帮片。
即使是日本美国都翻拍过，我觉得都无法企及原版。
许多镜头和场景都反复拆解品味过很多次，演员也很给力。
最爱第一部，第二部有点《教父》的味道，第三部就是为了续集
因为你没有说明你的性格特点或者喜欢的方向，所以我就按照自己喜欢的推荐给你，希望你能喜欢。
小说类:
推荐你看《三体》，绝对好看，绝对好看，绝对好看，重要的事情说三遍。
电影类:
这个就太多了。比如
悬疑类《看不见的客人》《心迷宫》《大侦探福尔摩斯》《心理罪》
搞笑类《夏洛特烦恼》《西虹市首富》《心花怒放》《唐人街探案》《羞羞的铁拳》
警匪类《大人物》《警察故事》
爱情类《前任攻略》《那些年我们一起追过的女孩》《后来》
惊悚类《咒怨》《招魂》
电视剧
搞笑类《生活大爆炸》《破产姐妹话》《爱情公寓》
推理类《神探夏洛克》《不死法医》《心理罪》
恐怖类《美国恐怖故事》
警匪类《绝命毒师》
《斗破苍穹》莫欺少年穷。《仙逆》这雨生于天，死于地，中间的过程就是人生。《凡人修仙传》我等修炼者原本就是逆天行事，有各种磨难是正常之事，只要破棘而出就是了。嘿嘿，与人斗有什么意思，与天斗才其乐无穷的。这几本都写的不错长篇小说大概就是屌丝逆袭系列的。虽然都是玄幻的但是结合现代社会大同小异我们要生存下去就要与天斗与地斗与己斗人这一生，短暂而又漫长，浑浑噩噩之人，一生碌碌无为，无所建树；而勇于进取之人则开辟出一片绮丽的天地。所以，作为一个有志气的人，要敢于与天斗，与地斗，与己斗，不应被命运所束缚，不要被崎岖所吓退，更不能被惰性所拖垮，这样的人才算活得有意义。人生下来含着金钥匙出生父母安排好了一切一辈子吃喝不愁饭来张口衣来伸手一帆风顺虽然大家都认为这样的生活不错。但是如果真的那样，真就是一台造粪的机器了，话糙理不糙。借哪吒一句话我命由我不由天。
这个时候就看最惨的那一个，和别人一比，瞬间幸福度爆棚，我这么幸福，还有什么好烦的啊，那都不是事，推荐韩国电影《假如爱有天意》，悲惨的人生不需要解释，让我先哭会，不是难过，是开心，我好坏呀！
看那种小说，电视，电影要看年龄段，和欣赏角度，文化水平及审美观。
儿童心里单纯喜欢活泼可爱动漫片，青少年他的受现实教育和社会影响不一样，喜欢的内容也有差异，爱情，追星，时尚是首选。
中老年人已经历风风雨雨，思想也逐步稳定，思乡，回忆，自身各种经历的故事对他们更有吸引力。
所以要说最喜欢的作品，因人而异，就看能否带走你的思绪，进入你的梦香了。
《鬼吹灯》
《盗墓笔记》
其实不管是什么电视剧还是小说，先耐心看一会等入了坑，就可以一直看下去了，相信我。
晚风庭院落梅初。淡云来往月疏疏。
这是李清照的一首词，里面提到了落梅，而在当代文坛，有一个笔名为白落梅的作者，非常让我景仰，这也是今天我要推荐的作者。
落梅风骨，秋水文章
这是形容白落梅文章的一句话，白落梅的文章淡雅安静，又如春风能抚慰人不安的心。
下面摘几段落梅的文章
1、最是寂寥黄昏，掩去了日光的明媚。都说秋水无尘，秋云无心，这个季节的山河盛世，应该沉静无言。秋荷还在，只是落尽芳华。而我们无须执意去收拾残败的风景，因为时光仍旧骄傲地流淌。始终相信，万物的存在，都带着使命，无论起落，都有其自身的风骨。世事既有定数，我们更应当从容度日，与山水共清欢。
2、听说入秋了，曾经那么喜欢霜林染醉的天气。如今却不想，听到一点儿关于秋的消息。那是因为，我怕老去。我们都不是岁月的勇者，付不起失去光阴的代价。多想风雨无惧地走下去，在白发苍颜之时，还有一颗明净若秋水长天的心。那么就珍惜，尘世种种的爱，让每一天，都安宁如水，慈悲简静。
3、给我一段老时光，独坐在绿苔滋长的木窗下，泡一壶闲茶。不去管，那南飞燕子，何日才可以返家。不去问，那一叶小舟，又会放逐到哪里的天涯。不去想，那些走过的岁月，到底多少是真，多少是假。如果可以，我只想做一株遗世的梅花，守着寂寞的年华，在老去的渡口，和某个归人，一起静看日落烟霞。
这就是白落梅行文的风格，淡雅而富有诗意，让你沉浸在美的感受中，又不时能感悟出人生道理。
如果你的人生此刻正处于困境中。
如果你的心不安躁动，找不到栖息的港湾。
那么就打开落梅的书卷吧，在诗意的句子中徜徉，让那些清风安抚你的心，让你进入甜美的梦乡。
我比较推荐的是《你若安好便是晴天：林徽因传》和《世间所有相遇都是久别重逢》以及《因为懂得，所以慈悲——张爱玲的倾城往事》这三本。
当然了其它的作品也是值得看的。
87版的《红楼梦》，这个确实是部好戏，我反复的看，从来没有厌烦过。
失眠静不下心，那么就要找一些节奏比较快的电影看，比如喜剧、动作和恐怖片让你感受完刺激后，心情也会放松；像一些剧情、悬疑和爱情节奏比较慢，你看不下去。
哪么推荐几部电影给你看，希望你能喜欢：
1.《寄生虫》，获多项奖的韩国最新剧情悬疑惊悚片，一家住在地下室的穷人千方百计要住在富人别墅里的故事；
2.《恶人传》，马东锡的动作猛片，黑帮老大职合警察找出连环杀手，剧情跌岩起伏、层层紧迫，憋尿也要看完；
3.《检察官外传》，一部喜剧犯罪片，蒙冤入狱的检察官在狱中与大骗子花美男合作如鱼得水，成功翻案。
最近在看韩片，所以推荐这几部电影给你，希望能帮到你。
《怦然心动》我们在这世界里大半是“盲人骑瞎马”，横冲直撞，熙熙攘攘，我羞愧自己也时常未能免俗，愧疚自己常常忽略生活中美好的事物，过得那么粗陋、浅薄与纷杂。汲汲于让自己活得‘金玉其外’，而失掉了很多明亮美好的品质与精神状态。我也庆幸这个电影能给我如此这般的启发，仿佛为我的生活打开了一扇门，让我对一些事物的看法似乎有了一些改观，让我尝试着去寻找与守护精神里那不应该被丢失的东西，守护那些可贵的人，而也让我对于日常中那些汲汲求之的东西看得更加通透与轻脱。
如果你喜欢悬疑推理的，那么我建议你去看日本著名作家东野圭吾的小说。而且，他的书很多都被改编为电影或电视剧。
我把几天前的一个回答的答案复制如下:
东野圭吾是我最喜欢的日本悬疑推理小说作家。没有之一。
不仅仅是孩子们喜欢看，我这个大人也被东野深深吸引了。而且，看完后自己也想学着写这类小说。
东野圭吾的很多小说都被改编为影视作品。
他的代表作《嫌疑人X的献身》更是大受欢迎，追捧者众多。
你若是还不了解东野圭吾，那就去看看他的小说吧。我敢说看进去就拔不出来了。
他的每一部小说几乎都有新的领域，新的构思。几乎没有重复的。
我惊叹于他的知识面之广博。物理，化学，生物，网络......很多领域都有涉及。甚至还有玄幻，穿越......
他塑造的警察形象，以及科学家，医生都很有个性，逼真。
总而言之，每个人只要喜欢悬疑推理，一定会被东野圭吾的作品吸引住。
劝你你也去看看东野圭吾吧。看过之后，你就知道孩子们为何喜欢这个作家的作品了。
您好，不知道您“静不下心来，失眠”，是什么原因。
适合你现在状态的小说、电影、电视剧，我做不了合适的推荐。一是我个人的相关阅读、观看的范围，根据我个人的喜好，是固定且有限的；二是不知道导致您现状的原因。
但是，我希望分享自己的经历，可以对您有或多或少的帮助。
因为焦虑抑郁的问题，我经常陷入一个又一个困扰我的问题中而不自知。以往，我通过吃喝刺激食品、观看WWE相关的热血短视频、玩游戏，还有观看您说的小说、电影、电视剧等方法，希望避开，或者解决给我造成困扰的事情。
但是最后我觉得自己越来越焦躁，明明自己拿着手机，应该是寻求娱乐和轻松，却觉得状态更不好了。
我现在亲身经历了两种比较能迅速平复心绪的方法，一是音乐，二是文字，写出来。
第一：音乐。
有两种歌曲能听了马上平静的。
一是马头琴相关的蒙古族曲风音乐，这在我心烦难以抑制时帮助我的歌曲；
二是歌手米津玄师的歌曲，虽然听不懂，但是他的歌声传递给我的是坚强的力量，治愈力满满的。这是在我的焦虑引起胸闷呼吸不畅时，听了十几秒后，很快就能摆脱身体症状。
在我觉得瞬间被治愈的时候，我才发现，情绪对我的影响有多大，这些也仅仅只能帮助我缓解当时的状态，并不能解决根本的问题。
第二：文字，写出来。
直到我在书写自己的问题时，我发现写着写着，我不知道什么时候不再被情绪困扰，我开始分析：我现在怎么了？是怎么样的？我为什么会这样？外在因素是什么？我自己又有什么没有做好的？怎么做才能避免再次出现这种问题？
以上是我个人的一些经历，也是我恢复平静的两点经验，不知道能不能对您提供帮助，但是希望您可以尽快恢复自己的状态。
先推荐一部电影：灵魂摆渡黄泉篇，首先这是一部比较青春的电影，是灵魂摆渡网剧的番外电影。讲述的是千年之间黄泉路上世上最后一个孟婆的爱情故事，影片一开始比较偏搞笑，到后面很感人。他们之间的爱情百转千回，兜兜转转，抵不过那一执念。
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琅琊榜：这个电视剧，应该大多数人都知道，我觉得很经典。梅长苏的聪明才智以及他自身所受的苦难，都让我觉得他是一个铮铮铁骨。最喜欢他运筹帷幄的样子，像一个高手一般操控全局。
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伪装者：这部剧主要是以明家四姐弟，明镜、明楼、明诚、明台的视角展开，给我们讲述了抗战时期的艰难困苦。在剧中能感受到他们对家国的热爱，特别是明楼，非常佩服这个人物，他以三重身份潜伏在敌人最深处，在外，民众以为他是汉奸，他说他也想站在阳光下，告诉所有人，他明楼不是汉奸不是卖国贼，他是抗日者。这部剧把每个人的形象刻画的很鲜明，有兴趣的可以看看。
4/6
最好的我们：耿耿和余淮的故事是我们的青春，它有着年少的欢喜和期盼，坐在明亮的教室，穿上统一的校服，有着调皮的同桌，一切都是青春最好的摸样。这部青春网剧非常好看，推荐给大家。
5/6
后来的我们：这部电影我虽然没看过，但是在网上大家都说很好看，一些观众说，故事很平凡，但是却看到了当年的自己。我想应该很不错吧，十分期待！
6/6
我的前半生：罗子君本是一个生活很优越的全职太太，日子过得很安逸，直到丈夫突然提出离婚，打破了她原本生活的轨迹，刚开始她过得很艰难，因为什么也不会，后来在自己的努力和闺蜜的帮助下，从家庭妇女变为职业女性，有着独立的自信美。她开启了她人生新的篇章，爱情也在悄悄来临。
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