尽力挽回吧，有孩子，她还说有亲情呀！[加油]
谢谢你的邀请。看了你的经历，我觉得你还是放弃吧。不管从哪方面来看，感情、持家、性格，她都不适合你，勉强过下去最终还是要分开，就像毒瘤只有割除才不会恶化。她可能也想改变也做过努力，可是到头来还是死灰复燃，说明在她心里你们这个家已经没有别人重要了。感情的事最没有道理可讲，不是想回头就能回头的。
你们有两个小孩，这确实是个棘手事，你犹豫着不想离婚可能很大一部分是这个问题。可是没有办法，已经到了这个地步逃避无济于事，始终都要面对，最重要的是安排好孩子的事。或者请老人帮忙，或者自己带在身边，虽然很难，但是总有一天会好起来的。
像你这种情况现在也不少见，大家都是这样，除了苦熬别无他法。经常给自己打打气，告诉自己只要努力生活，日子一定会越来越好！加油，朋友！
我觉得放弃还是挽回，这个结论太直男。
你并没有关心妻子对你不满意的地方是哪里，她的感受是什么，从什么时候开始不爱你，从文字里看甚至双方都无所谓……可见你们在感情里并不是特别的亲密。
如果妻子只是家里的一个家具和摆设，她活着也是很难的，无法交流和沟通、不能及时得到伴侣的回应，这些都是感情淡漠的原因……
还有从文字里感到，是一个男人的平淡，无激情，和一个女人的无奈。这种状态就是有问题不沟通、不解决、不商量、任其发展，才到了变心的这个环节……
所以，抹去“因”而去谈“结果”是放弃还是挽回，这是让妻子失望的，你没有看到她的渴望是什么，哪怕你满足不了她，但至少能理解她，也是好的啊……起码你能明白彼此之间出了什么问题。
似乎一切都透着一种无力感，唉！其实大家都差不多，这种无力感就是将就着过日子吧……
仅个人意见：争取一下，别轻易离婚！
1.你们有两个孩子，虽然说生活不仅仅要考虑孩子也得考虑自己，离婚对孩子毫无影响的也不是没有，但你们不一定能做到，风险比较大;
2.撇开对孩子的影响不谈，鉴于你们的年龄，再婚的可能性很大，二婚的家庭问题要比一婚的多得多，因为牵涉的人比较多，覆盖的面比较广;
3.你们之间出现问题最主要的原因：缺乏有效沟通。三年长期分居，不在一起生活，这使得你们的关系（感情）逐渐疏远，都说婚姻是需要经营的，仅一个人经营，另一个不参与注定没有好的效果！
4.因为你喜欢你的妻子，所以你更应该积极争取，退一步说即使最后你们还是分手了，至少自己努力了，尽力了，对得起自己，对得起孩子，对得起家庭！
5.找一个你妻子最信任的朋友，不要开门见山，注意说话方式、方法和技巧，分析离婚的利弊，给她以正向的引导，同时你要多关心她，最好能回来工作，这样有利于你们关系的修复。
很多男人结婚后可能就忘记了恋人，只记得法律意义上的妻子。恋爱时的小惊喜小浪漫是经营好婚姻的必要手段，没有女人不喜欢！女人都是口是心非的，也许你送她花，她嘴上说着你浪费，其实心里甜如蜜！也许你说一些甜言蜜语，她说你油嘴滑舌，但是内心却很享受！
从相识到结婚，情感是呈抛物线型，婚姻最后都会归于平淡，怎样让平淡的生活呈现幸福感，可能是我们毕生所求！
婚姻需要经营，陪伴是最长情的告白！
希望我的建议对你有所启发！
我第一段婚姻经历过你这种情况，妻子变心，你该挽回还是放弃，我来帮你说说我的见解吧！
首先，每个人婚后的夫妻生活到到30多岁都得经历这个坎，不论男方还是女方，对生活产生厌倦，出现一种吃着碗里看着锅里这种生活的向往，因为外面的春光灿烂，总想飞出去，重新寻找一段美好的生活。这种情况我的婚姻就发生出现过。
其次，你们两地分居，是导致一方寂寞空虚的主要因素，并且你已经看到了妻子的聊天记录，怕失去她，在心里就会产生一种阴影在脑海，遇到这种情况，你不要产生心情不愉快的包袱，丢下那些幻想，你们夫妻感情主要原因是因为分居导致，找自己原因，从此发奋努力的对她好，给她关怀，时常提醒她，说已经有了孩子要注意一言一行，以身作则，在孩子面前做一个好妈妈。不要做出有损家庭孩子的行为，注重道德和素质各种修养。如果明事理的妻子，那么她为了孩子心灵健康，肯定会回头和你一块为孩子，为家庭而奋斗。如果这些她也不听，执迷不悟，那就等待时间，拿到充分证据，然后利用有利的证据起诉法院判决离婚，产生的不良后果法院会判决她承担一切责任。我相信通过判决，她才真正知道原来出格的行为而会后悔一辈子，你就得打起精神，带好孩子，迎接下一段能让你幸福的婚姻。
夫妻要做到给对方自由的空间，互相信任对方，处处猜疑，只会越走越远，先找自己不足的地方，和对方解释并认识到自己的错误，进行道歉，努力劝告对方回头。其次观察你的孩子，爱妈妈多一些，还是爱爸爸多一些，这些方法都会得到你想要的答案。如果孩子爱妈妈多，妈妈也非常爱孩子，那你就得改正你的不足了，对家庭，对孩子，对妻子，居高临下的态度，一直执迷不悟，那你就得承担过错的后果了。