勤快点就行，没有什么可怕的
突击学习。人在压力下进步会非常快的
一年不上班最难找回的是工作节奏和上班时的状态，休息的时候会养成几种思维惯性，这是慢热的致命点
拖延症，休息时遇到该做的事情经常会拖延，因为休息在家每人监管督促你，所以人之常情就是的“过一会也来得及”，多数年轻人的拖延症也是自己平时享乐试的生活节奏和思想导致的拖延症，所以，想快去进去工作状态，你需要在上班之前做的是：
1⃣早睡早起，提前调整生物钟，作息时间不提前调整，整个一上午都会没有工作状态，当你感觉工作刚进入状态时就已经快下班了，工作效率和状态直接形象领导对你的第一印象
2⃣看一些激励类和成功学，适度观看的时间，不要痴迷，因为这里推荐你这类视频学习是要你调整状态，只有成功的意愿只是开始，但是这类学习对于状态的调整对于刚步入工作的人十分有效
3⃣提前学习岗位上的技能于相关知识，也就是专业知识，提前学习才会在工作中除去别人对你有小白的感觉，提前遇见，事半功倍
多看少说，勤记多问！干活麻利点
感谢邀请。
首先，我觉得一年不上班并不应该代表这一年里什么也不知道，什么也不关注。换句话说，现在变化这么快，每一天都有新鲜事物出来，别说一年，闭门三个月出来可能都觉得恍如隔世了。同样，即使你一直上班，但如果什么也不关注，也基本也是被淘汰的节奏了。
言归正传，分两种情况：一是如果您正打算一年不上班，那这一年里也要关注新闻，关注出来的新鲜事物，尤其是科技行业的；还有就是关注您想从事或之前从事行业的动态，也就是说，发展到什么程度了，你要了解，即使你暂时没上班。第二种情况是已经一年没上班了，也没关注这些动态，怎么办？那么，我觉得可以从三个方面入手：
1､快速了解你想从事的行业或能从事的行业，目前是什么状态，这个行业高端人才需要具备哪些能力？这些能力有哪些是可以快速补充的？（举个例子，比如这行业需要英语，那如果你不会那这肯定是不能快速的补充上来。但是比如需要懂一些小程序知识，那这是可以通过学习快速能了解个大概的）
2､快速补充那些能依靠学习快速习得的知识。有人说，那什么知识能让你随便学学就能掌握？这里不是说要运用多熟，是要懂这其中的原理，规则。如果原理规则都不懂，那基本你离上岗差很远。
3､人际关系能力。不得不说，无论是职场还是家庭，都是社会化的社交范畴。有人的地方就有江湖，你再是个人才，不懂与人相处，那最终也无法很好生存。没有人天生就有能力，能力可以后天通过学习习得，但是如果一开始都与人相处不好，甚至引起大家反感，那更别提快速融入职场了。
首先呢，心理素质一定要好，一年不上班，再去职场时不要怯场，要自信，俗话讲“自信的人最美”，所以气势上不要输，要对自己有信心，相信自己一定不差，这一年就当修养身心了，比起那些一直在职场的疲惫老员工，你后面的状态一定更好。
然后就是了解自己，明确自己缺乏的职业技能有哪些，查漏补缺，快速提升自己的专业技术能力，然后找对应方面的工作。一旦有机会入职场，就积极主动跟着导师学习熟悉业务，多思考多提问多总结。不懂不会的地方一定要自己抽时间补上，这样子很快就会提升自己。也很快就会在职场如鱼得水。
1.每天投递更新简历
2.降低自己的期望值
3.公司业务职位是自己感兴趣的，哪怕工资低点
4.和同事交流参与话题，职场关系比能力重要
不要挑三拣四，这个工作不好，那个工作不适合的。一年时间变化很大，没有好不好，适不适合的，只有你愿不愿意做的。
一线员工，最好出门了有工地直接干，有厂子招人直接进，不要考虑太多。最起码不在大街上流浪、漂泊，为了一日三餐，晚上住店发愁。上二三个月对周围熟悉了，附近有什么好的地方了再去不晚。
管理者，一年时间也会发生变化，直接给你经理。别人搭理你吗？手下员工的情况，比技术，你不如老师傅。比人际关系，你也不如老员工，就光杆司令一个。公司的产品你又知道多少？什么都不知道！你也许会说我会学，我自学能力强，自学成才。但是这个需要时间吧，一天，十天，还是一百天！
成功者那个不是从低层，一点一点做起，做大的。如果一下忽然给你个经理，那也是个空架子。给你个董事长大概就空中楼阁，说不定公司资产还是负数呢！
想要快速，就得着手于一些速成的、可以快速看到效果的先。
1⃣️转变形象：好的形象是敲门砖。
根据职业定位进行服装搭配。
女生妆容得体，男士干净整洁。
2⃣️购买付费课程。
可以购买excel、思维导图、时间管理等付费课程课程。小白学起来容易，做起来显得专业，看起来有条理，值得他人信赖。
3⃣️向职场好友取经。
依靠身边在职场就职的好友，快速认识尽可能多的职业人士，取经的同时学会职场处事交友之道。
4⃣️快速学习职场定位所需要的技能。
保持学习状态，能够快速适应新环境。
少观望，多行动