我个人的经历来说，我感觉所谓的上瘾其实就是一种依赖，可以是精神上的，也可以是身体上的。如果一个人的生活压力太大，或者没有生活压力，在这两种极端的情况下，任何能够减压，或者消磨时间的游戏都能让人产生在现实里没法获得的快感和满足感，时间久了让人对这种感觉产生了依赖，也就是所谓的上瘾。但人总有无法躲避的现实责任和义务，当你避无可避必须面对时，你会发现沉迷于任何游戏的那段时间是多么的荒唐，浪费了太多的的时间和精力。
如果生活中最这一类事情有兴趣的话，那玩这一类的游戏肯定会上瘾，玩这类游戏，赢了之后会刺激你的什么器官分泌什么腺素（我忘了）提升你的兴奋性，这样大脑会使你一直兴奋下去，所以说，只要对这一类事情有兴趣的，应该会上瘾。
这个游戏开始玩看牌什么的，简单易学，而且还有音乐，咋一看挺有意思而且心情好，可是玩多了以后，你会发现自己的金币也好分也好，不知不觉的注意上了，这时候就患得患失了，就是已赢为主了，单机还好联网的话不比显示差多少，上不上瘾不在什么游戏，在自己控制，放不放松在心态，看自己。
兴趣来了可以让人上瘾，但是兴趣一过就没什么感觉了，让人心情放松还是得看个人兴趣了，而且你自己体验一下不就知道了，凡事多尝试，而且游戏上不上瘾能不能让人放松还是得看个人的
上瘾是肯定的，放松不一定。
这个游戏开始玩看牌什么的，简单易学，而且还有音乐，咋一看挺有意思而且心情好，可是玩多了以后，你会发现自己的金币也好分也好，不知不觉的注意上了，这时候就患得患失了，就是已赢为主了，单机还好联网的话不比显示差多少，上不上瘾不在什么游戏，在自己控制，放不放松在心态，看自己。
从我个人的经历来说，我感觉所谓的上瘾其实就是一种依赖，可以是精神上的，也可以是身体上的。如果一个人的生活压力太大，或者没有生活压力，在这两种极端的情况下，任何能够减压，或者消磨时间的游戏都能让人产生在现实里没法获得的快感和满足感，时间久了让人对这种感觉产生了依赖，也就是所谓的上瘾。但人总有无法躲避的现实责任和义务，当你避无可避必须面对时，你会发现沉迷于任何游戏的那段时间是多么的荒唐，浪费了太多的的时间和精力。
麻将从本质上来说不能算游戏，毕竟这个玩意儿很早已经中国人就发明了，现如今只是各个游戏开发商把他搬到了手机上和电脑上，但是大多数的代理商和游戏玩家，都是通过麻将进行赌博，与其说是游戏上瘾，还不如说是赌博上瘾，如果真的是想放松的话，建议你玩一些放置类的产品，单纯挂机，这样心情才可以放松。
如果生活中最这一类事情有兴趣的话，那玩这一类的游戏肯定会上瘾，玩这类游戏，赢了之后会刺激你的什么器官分泌什么腺素（我忘了）提升你的兴奋性，这样大脑会使你一直兴奋下去，所以说，只要对这一类事情有兴趣的，应该会上瘾。
1、浪费时间。我觉得做什么事都没有打麻将时间过得快，一天一晃就过去了，如果把这些时间都用来学习、思考或工作，我想没有什么事做不成，没有什么事做不会。昨天就是这样，从早晨9点开始，一直打到晚上11点，大把大把的时间都浪费在牌桌上，真可谓是慢性自杀。
2、浪费精力。打麻将的时候，人都处于高度紧张状态，为了赢而挖空心思，而且打麻将一般会打到很晚，大脑处于高度兴奋状态，一天麻将打下来，人的生活节奏全都乱了，整个人都像散了架一样，感到精疲力竭。而且这种浪费还有延迟效应，会使自己好长的时间都不能得到很好的恢复。这也会影响到学习、工作和生活，使自己的工作不能很好地影响注意力，工作自然就不能全力以赴，甚至会把工作当成副业，这对我们是极不好的。
3、浪费情感。打麻将其实也是一种交流，和一群相投的人打还开心，遇到自己不对路的人，打麻将真是一种折磨。而且很可能与他人发生矛盾，搞得自己心里不畅快，还得罪了人。本来人与人之间的交往很单纯的、很尊贵的，但一旦与铜臭粘上，就搞得很庸俗、很低级，无聊之极