最近会有好事降临哦～
不要用被子盖头，这样容易做噩梦!
俗话说，日有所思夜有所梦，据我分析，总是梦到不好的，主要有几个原因，第一，是自身压力太大。第二，有压力，就会胡思乱想。第三，胡思乱想，总会想到一些不好的。第四，想到不好的，也就是平时最在乎的。第五，想到最在乎的，就会怕失去或者怕最在乎的出现问题！总之对任何东西都要看来点，不要杞人忧天，开开心心的，做梦都会笑到醒，朋友，祝你好梦！
我真是解释不清，我每天做梦基本上是一至的，反正是千般一律，重复的做了十几年了，每梦都会好紧张，当时梦见自己身无分，身在异乡，走路怎是迷失方向，又是在晚上，这是我在十几岁的时候，确实争不到钱紧张，发生过身无分文的事情
但是现在条件好了，生活也好了，但是在梦里才来沒有梦到过，现在也是一样的，这种梦还会一直做下去，我想应该这种苦日子在我的头脑里留下了深刻的印象。
因为自己老想些烦心事，过多担忧顾滤，少些忧思，所以要坚持健康的饮食和建立健康的生活习惯.
总梦到不开心的事情是怎么回事？这是常理，因为我们每天都有事情要做，要处理，要解决，所以觉得很累，白天可以用一些开心的事来掩盖不开心，使自己在感觉上不那么累，那是思维方式的可控，可是到了晚上进入了梦境，梦的可控性就不那么好了，有很多时候是信马由缰飘零，累了到梦里就是烦了，思维在梦里的烦就会联系一系列不好的事物，意思好像是在解决白天的事情，可是醒来到使自己觉得不开心了，这是没有释放，而白天有些如受别人的气了，到了晚上的梦里你可能把人打了，或者是把人杀了，等等一系列的梦中释放，所以梦的解析往往是不按常理出牌的，稀奇古怪的思维逻辑是一种梦的翅膀，思维真正的放松，有些是贴近思维逻辑的，有些是信马由缰的，不能解释是我们总是按常理出牌，安常理解释，所以解释不通，梦是人类活着的另一个世界。
思虑太多，压力太大，梦有时候和日常生活息息相关，人活着开心也是一辈子，伤心也是一辈子，何不开心点。建议晚上下班去健身，跑跑步，有利于睡眠……
每天都开心一样，做点高兴愉快的事。就会好一些。白天不开心，晚上做噩梦。
日有所想夜有所思，你这个就是心理压力太大，可以考虑安神安心，从这些方面做起，每天睡觉前，看些比较轻松的愉快的喜剧电影，小品，转移注意力，也可以服用一些，安神类的中成药，安心养神，。晚上不宜做大量的运动，这样，发散阳气，晚上做梦会很多，可以白天做大量的运动，晚上睡觉可以很早的睡去，不做梦
可能是因为睡前想的太多，我教你一个方法，睡前什么都不要想，就平躺着把脸部放松手放到身体两边，整个身体都放松。然后想象你在一个轻松的地方，比如说坐在船上就你一个人躺在船上，仰望蓝天，然后深呼吸七下屏住呼吸四下。很有效。但是就连军队也得俩。个星期差不多才有效。
日有所思，夜有所梦。日常保持好心态即可。