我觉得保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段：应勤洗手，保持环境清洁和通风；尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者；保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；出现呼吸道感染症状应居家休息，及早就医
我觉得少到人多的地方晃，注意保暖，水果蔬菜多吃
尽量少到人多的场合，外出回来洗手。避免别人瞌睡时宝宝在旁边。外出口罩。
小楼来回答您的问题，希望可以帮助到您！
近来流感肆虐，好多大人都抵抗不住，何况免疫机能还不完善的宝宝呢？为了让宝宝健康的成长，这个时候就需要家长多费心了。那么，如何保护好我们自家的宝宝呢？
1、接种疫苗接种流感疫苗可对流感起到一定的交叉免疫作用；
2、避免感染源避免接触流感样症状（发热、咳嗽、流涕等）或肺炎等呼吸道病人；避免前往人群拥挤场所；
3、注意个人卫生经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后；
4、断绝感染源咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口罩，然后将纸巾丢进垃圾桶；
5、多运动平时要注意锻炼身体，保证充足睡眠。
6、平常家长也要注意身体健康，不要将疾病传染给孩子。
我家宝就中招了！
咳嗽有痰不说，鼻子还呼噜呼噜的。
保护孩子其实除了网上说的打疫苗，不带人多的地方，勤洗手，等等之外最重要的就是多喝水。
我家宝就是母乳喂养没怎么喝水。一开始有点鼻子不通气，现在直接开始咳嗽了，有痰还咳不出来。
还有重要一点平时我带孩子穿的少，爸爸和奶奶喜欢穿多一点。一穿一脱也容易孩子生病。
希望你们借鉴一下，不要再犯我的错误，让孩子难受。
避免去人多的地方，提高自身的免疫力。休息保暖。
流感盛行的季节，怎样让孩子远离流感？
首先，让孩子尽可能远离病毒源。流感暴发，保护孩子远离流感病毒就是父母的当务之急，因为孩子的抵抗力相对较弱。一定要注意不要带孩子去人员密集场所，比如市场、儿童游乐场、车站等。有条件的人家在带孩子外出时，最好也不要乘坐公共交通工具。
如果家人有被染上流感的，也要尽量与孩子隔离。
其次，增强孩子的体质，提高免疫力。要多带孩子进行户外运动，每天一个小时或者两个小时，至少在户外锻炼半个小时以上。夏季要注意防暑，可在早晨或傍晚时分带孩子出去，让他跑跑跳跳。冬天最好等到上午10点左右或下午2点左右进行。期间要注意孩子的衣着适当，别穿得过多或者过少。
再次，要注意孩子的饮食。多吃一些健康食品，比如水果、蔬菜等等，少吃垃圾食品，不暴暴食，让孩子健康起来。
最后，要保证孩子的作息时间规律。不熬夜，保证充足的睡眠，从而提供自身的抵抗力，远离流感病毒。
2018年12月份~2019年1月份的流感让我这个在妇幼医院工作的药师饱受煎熬，几乎每天晚上的儿科急诊都是满满当当的家长和孩子。家长们担心和焦躁的情绪夹杂在孩子的哭闹声弥漫在整个儿科急诊上空。
尽管流感有时候防不胜防，但我们可以做到哪些事情让孩子远离流感的危险因素。
1.接种流感疫苗
这个可以让家长省了很多心了。但是我们并不能百分百的指望接种了疫苗孩子就会绝对安全了，就可以毫无顾虑了。流感疫苗并不能完全保护你的孩子不得流感，再说真正到了流感季节，能不能接种上也是一个大问题。
2.做好环境卫生
整洁干净的居住环境可以减少病毒、细菌的滋生，从而减少孩子感染发烧的风险。尤其婴幼儿好动贪玩，往往容易摸着摸那，然后把小手塞嘴巴里。我家宝宝就是这一类，防不胜防。
3.做好儿童护理
做好儿童护理最重要的是手卫生，勤洗手，并且严格按照洗手规程给孩子洗手，可以减少孩子感染的机会。
4.远离传染源
这是最有效但也是很难做到的一点，在流行期间尽量远离小区、学校里面患有流感或者有感冒症状的患者。
5.药物预防
如果孩子不得已不能远离传染源，或者孩子居住环境中具有被传染的高危因素，比如小区内流行、家中有确诊的流感患者、同伴好友流感。可以使用奥司他韦预防具体用法如下图。
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