先转变“天天围着孩子转”这种情况，培养孩子的独立意识，渐渐的自己的空间就多了，想怎么提升都行啊，。
适当得出门逛街一下，感受外边美女的亮度。不要让自己成为黄脸婆。
为了宝宝可以多读下一书，对自己对宝宝是件好事。
和朋友多见面，多聊天，跟上步伐，让自己的大脑不要停顿
我有三个孩子，我就是这样一个每天围着孩子转的妈妈，每天为他们做一日三餐，辅导功课，陪运动陪玩，反正，我大部分的时间都是围着他们转。
想做好一个妈妈，一定要学习，要提升自己，要和孩子们一起成长。和大家分享一下我的生活。
1，阅读
每天等孩子们上学去了，我就会利用这个时间看一些家庭教育的书，以及一些修身养性的书籍！
2，健身
我们有一帮这样的全职妈妈团，我们建了一个微信群，每天准时越好一起散步，健身，等户外活动。
3，做美食
为了孩子们能吃的香，我每天研究食谱，不断地实践，做糕点、做面食、做不同口味的菜。
这样坚持几年下来，教育小孩我有一套，做饭菜我有一手，呵呵，身材也是越来越好！
提升自己，我志必行！
天天围着孩子转，看似没了自我，可时间就像海绵里的水，使劲挤挤总还是有的。
我就是趁孩子专注自己玩的时候看看书；等孩子睡觉的时候写作，参加学习班学习，或者爬楼看看妈妈圈聊天记录，也给写作找找话题和灵感；孩子玩腻了就带他跳广场舞；带孩子出去玩的时候带个跳绳啥的，自己也顺便健身了。
带孩子虽然很累，妈妈们也不能放纵自己，得抓紧一切时间健身，学习，提高自己，这样才能更好的带孩子。