怎样保存好心态,让青春永驻,美丽健康快乐活着?

以前自己会因为一些事不开心好久,郁闷的做什么都提不起兴趣,现在看多了周围的人生病之后的样子,年纪轻轻的就得了重病,感叹真是世事无常,所以就什么都想开了,天大地大,自己最大!


不记仇吧!早上气的要死晚上就忘了,该吃吃该喝喝啥事不往心里搁。是人都会遇不开心的事吧,不过还是要学会自我解压,也可以找好朋友聊一聊。一辈子很长如果一直活在郁闷的心情中,真的会很显老态那就太不值当了。我觉得青春永驻是不可能的,但如果心情快乐,身体健康整个人的精气神自然也会好呀!这样别人看着你就是美的!


这个问题是全人类,不,是所有生物的梦想。

平衡不是安逸,是动态的跷跷板,时间的增长人要与时俱进的学习积累,否则就要翻车,要么被别人淘汰,要么自己砸死自己。

认识世界,然后把自己打扮成你喜欢的样子。


大度容忍心存善,心中有爱最关键;

拼搏奋斗误指着,养生修身勤锻炼;

乐事好善多助人,恶劣坏习莫要染;

童心依旧春常在,青春永驻人不衰!


不好情绪左耳进右耳出,学会调节,烦心事少放心上,尽量别人发牢骚时闭上自己的嘴巴!自己优雅的活着就好了,该吃吃该喝喝


用平常心去对待一切人,事,物。


我发现心态好的人总是会把一件事往好的方面来想,其实同样的一件事,就看你的想法是什么?你往好的方面想就是好事,你往坏的方面想就是坏事,好事会转化成坏事,坏事也会转化成好事,塞翁失马,还焉知非福呢,事物是互相转化的,所以保持一个积极的心态,有利于身心健康


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