宝宝睡觉有点不踏实，盗汗是缺钙的表现。宝宝缺钙可以服用龙牡壮骨颗粒治疗，龙牡内含有机钙乳酸钙、葡萄糖酸钙和维生素D，容易吸收，不刺激肠胃，同时内含龙骨、牡蛎、龟板等药材，有镇惊安神、收敛止汗功效，按说明书剂量1天3次服用，一般4周改善宝宝缺钙引起的入睡难、睡觉不安稳、夜惊、夜啼、多汗等症状。另外饮食上妈妈们要注意多给宝宝食用含钙丰富的食物如牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等，值得注意的是，在食用这些含钙丰富的食品时，应避免过多食用含磷酸盐、草酸、蛋白质丰富的食物，以免影响钙的吸收。
选钙的标准选钙首先第一要看吸收，液体钙吸收率是8%，乳钙吸收率是13%，碳酸钙吸收率是40%人体中的钙99%也是以碳酸钙的形式存在于骨骼和牙齿。第二看含量，一个五岁的孩子每天需要的钙是800毫克左右。第三看铅的含量，铅是孩子大脑神经的毒素，摄入进入身体过量，是会影响到智力发育，多动症问题，很多妈妈就是不会选钙，在市面上买到了铅含量高的钙，引起孩子铅中毒，自然界中钙常与铅等同存，国家对铅含量规定每公斤钙不能超过0.05mg。选择钙产品一定要注意铅的含量。第四看是否含维生素D，我们都知道维生素D是促进钙吸收的，不用单独补充鱼肝油
推荐立得盖3段特殊配方奶粉这样的特配粉，帮助孩子补充钙质。后来我赶紧给孩子买了两罐，喝了一段时间孩子晚上真的睡安稳了，也不哭了，这款奶粉富含维生素D，有效预防胃肠道疾病，促进孩子骨骼发育，完善宝宝的免疫系统，孩子也不怎么生病了，我特别欣慰。
婴儿刚出生后，一般15天以后每天最好补充维生素D400单位，一般医院开的伊可新是Ad，维生素A1500单位，维生素D500单位，所以不能多吃不然会中毒的，补充维生素D是促进钙合成，晒太阳也是补充维生素D，母乳是含钙的，但是含维生素D几乎没有，所以建议可以只补充维生素D，比如ddrops，就有婴儿维生素D3，400单位每天一滴；鱼肝油主要成分就是AD，所以吃伊可新的家长不需要额外补充鱼肝油，至于DHA，可以让妈妈们食补再母乳喂养，配方奶本来就有Dha，不需要额外补充
宝宝睡觉有点不踏实，盗汗是缺钙的表现。宝宝缺钙可以服用龙牡壮骨颗粒治疗，龙牡内含有机钙乳酸钙、葡萄糖酸钙和维生素D，容易吸收，不刺激肠胃，同时内含龙骨、牡蛎、龟板等药材，有镇惊安神、收敛止汗功效，按说明书剂量1天3次服用，一般4周改善宝宝缺钙引起的入睡难、睡觉不安稳、夜惊、夜啼、多汗等症状。另外饮食上妈妈们要注意多给宝宝食用含钙丰富的食物如牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等，值得注意的是，在食用这些含钙丰富的食品时，应避免过多食用含磷酸盐、草酸、蛋白质丰富的食物，以免影响钙的吸收。选钙的标准选钙首先第一要看吸收，液体钙吸收率是8%，乳钙吸收率是13%，碳酸钙吸收率是40%人体中的钙99%也是以碳酸钙的形式存在于骨骼和牙齿。第二看含量，一个五岁的孩子每天需要的钙是800毫克左右。第三看铅的含量，铅是孩子大脑神经的毒素，摄入进入身体过量，是会影响到智力发育，多动症问题，很多妈妈就是不会选钙，在市面上买到了铅含量高的钙，引起孩子铅中毒，自然界中钙常与铅等同存，国家对铅含量规定每公斤钙不能超过0.05mg。选择钙产品一定要注意铅的含量。第四看是否含维生素D，我们都知道维生素D是促进钙吸收的，不用单独补充鱼肝油
首先需要确认孩子是否缺少。钙铁锌是不能一起补充的，因为人体吸收的过程中他们经过的是同一个道路。一般是早上补锌，中午补铁，晚上睡觉之前一个小时附近补钙。
选择产品时最好选择非药物类型的（是药三分毒），大工厂生产的，特别是那个钙，有很多类型的，有一个问题需要注意的是大自然中钙铅是同等存在的，最好选择铅含量少的钙
钙质补充剂，实际上都差不多。
宝宝便秘是因为吃钙引起的，这个很正常的现象，所有小孩吃钙片的时候都会引起便秘。如果要是补铁制剂，臭臭还是黑色的，氧化铁的颜色。家长不必太担心，给他吃些水果，年龄太小，自己无法独立吃的情况下可以用果泥儿。增加孩子肠道蠕动，减轻便秘现象。
再有，钙制剂是人体，吸收率很低，需要补充维生素d。维生素d，人体无法自身合成。夏天可以通过晒太阳来解决，也就是让孩子多在户外活动。冬天因为日照时间短，家长需要额外补充维生素。伊可新就可以，分两个年龄段。
关于vb补充的问题，欧美国家现在没有一个确定说法。美国医疗认为说是要补充到青春期，澳大利亚认为要补充到成年。
我家孩子五岁，从立冬日开始，隔天一粒。吃到第二年立春前后，同时也会给钙片吃。（有点种庄稼感觉）
孩子还小，首要看他自己可以接受什么类型的补钙产品，再考虑吸收问题。我家孩子接受喝口服液，自己就可以喝了。家长可以看情况选择适合自己家宝宝的补钙产品。
首先要说一旦缺钙是比较难补上的，需要比较长的时间，家长不要想着十天半月能补上，要有耐心。
牛奶是最好的补钙产品，一般喝奶粉的孩子都不缺钙，如果孩子能喝奶粉，最好让孩子每天喝适当奶粉。
另外家长可以增加食补，多吃含钙高的食物，宝宝比较小，可以将食物磨成粉末状，加入粥中吃。
补钙的同时补充维生素D，促进钙吸收，另外多让孩子参加户外运动，也有助于维生素D的合成。
对于宝宝来说，钙元素尤为重要。市面上补钙产品比较多，但是在选择的时候却往往是无从下手，其实补钙产品市场是比较混乱的，有些产品根本不适合宝宝补钙。
很多的所谓的补钙产品其实是属于糖果，而并非是保健品。因此在选择的时候一定产品属于哪一类别。有些产品看起来含有的钙质比较高，但是要注意是否适合宝宝。比如配料表中的乳矿物盐，其实根本不适合婴幼儿用来补钙，而很好的产品却恰恰是含有乳矿物盐。
葡萄糖酸钙口服液也是很多家长的选择，虽然口味比较好，但是所含有的钙比较少，利用率也低，性价比相对而言就非常低。对于宝宝来说，比较适合的是有机钙，比如柠檬酸钙，含钙量高而且吸收率也高。当然，还需要同时补充维生素D，不仅可以减少宝宝易出汗的症状，还能促进钙的吸收。维生素D又被称为阳光维生素，可以让宝宝多晒太阳。
小孩子补什么钙好，是许多家长想问的问题，因为现在市面上补钙的药品、食品太多了，有贵的，有便宜的，多得让人无从选择。现从一个医生的角度提4点关于小孩补钙的建议供大家参考.
1.正确选择钙片
建议选购批准文号是“国药准字”头的；如果批准文号是“国食健字”开头的是保健食品，不建议选用。
2、在儿科医生的指导下补钙
对于儿童是否需要补钙，建议听从儿科医生的建议。
因为一般来说正常喂养和饮食的儿童不缺钙，但可能缺维生素D。
小孩子如果长期摄入过量的钙和/或维生素D，也可能会引起中毒，影响身体健康。
3、膳食补钙。
一般来说奶类、豆类、绿色的蔬菜、芝麻酱、坚果、带骨小鱼和虾贝类等都是富含钙的食品。小孩可以适当多吃点这类补钙食品。
4、运动和阳光是纯天然的补钙方法，安全无毒副作用。
如有其他问题，欢迎在评论区留言。
我是杭川医侠，内科副主任医师，经常会发布医疗健康知识，欢迎关注。
（注：文中未标注的图片来源于网络，如涉及侵权，请及时联系作删除处理）
版权声明：本文为作者原创作品，版权归杭川医侠所有，其内容受《著作权法》保护；未经允许，拒绝商业转载；欢迎转发朋友圈，惠及更多人。
婴幼儿一般是指0-3岁的小龄孩子，针对对于这一阶段孩子的成长发育所需要的营养物质而言，不同时期选择不同的钙剂补充是有必要的。
阶段一：0~6个月；
这一时期的孩子主要的食物是母乳或者是奶粉，而这两者都含有丰富的钙质，但是婴幼儿皮肤娇嫩，通过阳光照射合成维生素D从而促进对钙的吸收，帮助有限。因此建议婴儿每日口服补充维生素D400~600单位，促进钙质吸收。从前大家有个误区，认为婴幼儿缺钙会导致佝偻病，殊不知佝偻病的全称是维生素D缺乏性佝偻病。佝偻病表现多数从3个月左右开始发病，早期以精神神经症状为主，患儿有睡眠不安、好哭、易出汗等现象，出汗后头皮痒而在枕头上摇头磨擦，出现枕部秃发。家长通常误以为孩子盗汗、夜啼是因为缺钙，其实真正原因在于维生素D缺乏，如果6个月以前开始给孩子大量补钙，不仅不能缓解维生素D缺乏的情况，还有可能引起孩子肾结石，得不偿失。
阶段二：7~12个月；
这一时期孩子开始添加辅食，此时钙的主要来源依然是奶类。但需要注意的是，父母要避免心急，辅食添加过多而影响孩子正常的吃奶，从而减少了钙和蛋白质的摄入。奶量参考建议：六至九个月：每四小时喂一次奶，每次吃200~250毫升，每天由四顿奶改为三顿奶，逐渐上辅助食物从代替半顿开始到代替一顿奶。九至十二个月：全天由吃三顿奶减到吃两顿奶，每次250毫升，仍掌握隔四小时吃一次，其他顿全吃辅食。每两顿奶中间要喂水。
阶段三：1~3岁；
建议这一阶段的孩子每日保证400~500毫升的奶量；在南方生活的孩子维生素D可以补充到2岁，北方生活的孩子维生素D继续补充到3岁。奶类食品含钙丰富，而且吸收率高，是钙的良好食物来源；水产中虾、蟹、海带等含钙高；植物性食物中，绿叶蔬菜、豆类和芝麻酱也是钙的重要来源。
一般来说，在孩子的健康体检过程中没有提示有钙缺乏的话，建议只是从食物中摄取即可。尤其是6个月以内的孩子，不建议补钙，而是应该按时补充维生素D滴剂。若是6个月以上的孩子在医院检查出有缺乏，通常医生会开出补充的钙剂，而药字号的会相对安全有效。比如葡萄糖酸钙、小儿迪巧钙等等都是效果不错的。
我家宝宝11个月大，每次去医生做儿保，医生开的都是朗迪。
希望可以帮到你~
幼儿由于肠道处于生长阶段，生长骨骼确实需要钙片。可以适当提供液体幼儿钙。
30年前我在报上看到一则报道，外国专家研究发现，日光灯类光照会阻碍人体对钙的吸收。对小孩补钙要慎重，盲目服补钙药，可能会变丑，尤其是牙齿。
补钙对很多人来说都非常有必要，小孩补钙吃什么钙片好？目前市场上的钙片牌子很多，但是真正好的并不多，选择钙片要注意以下几点：一、钙源纯净不含重金属、安全无刺激的；二、吸收好，含有维生素D促进钙的吸收；三、口感好；四、含钙量高；能够满足这四点的钙片不多，常见的就只有钙之缘片，无论是小孩还是孕妇以及老年人、成年人，补钙效果都是不错的，适合各年龄段的人进行补钙。所以买钙之缘片补钙的人很多，我的小孩补钙就是吃钙之缘片的，吸收真的没话说，才补了一个多月，就已经不缺钙了。小孩补钙除了吃钙片在饮食方面也要注意多吃含钙高的食物，这样补钙才会更好。
吃乳钙，好吸收。
建议选择星炫乐的钙营养包
特别添加24种法国进口果蔬多酚精华，1包果哆酚营养包=6公斤的蔬菜水果提取的多酚精华。
小分子肽配方：采用水解乳清蛋白粉，无过敏蛋白、无乳糖、防过敏
好吸收：添加水苏糖+水溶性膳食纤维呵护宝宝肠道促进吸收，口溶直饮粉工艺吸收提高30%。
宝宝缺钙要分情况，首先要看宝宝有没有缺钙的表现，比如惊厥、枕秃、出牙迟、夜间盗汗等现象，如果有医生2种现象医生可以考虑缺钙。
那么宝宝缺钙，就一定要补钙片吗？不一定，首先应该补充维生素D3促进宝宝钙吸收，补的多，不如吸收好。
选择什么样的维生素D3，可以看我同名公#号今天刚发表的文章。
如果宝宝是母乳喂养，宝妈可以服用钙片，母乳中钙含量会增加。
钙是人体内重要的微量营养素，对我们的骨骼、牙齿构成有重要的作用，如果钙缺失的话，对儿童的生长发等都会有不良的影响，但由于我们人体自身不能生成钙，因此必须靠外界摄入，简单的说就是“吃”。
儿童应该补什么钙：
研究表明，单一钙剂在体内纯吸收没有太大区别。所以像以下这两种钙质是不太适合小孩补充的：
1、活性钙：是用高温锻烧、电解的方法将天然贝壳转化而来，其钙盐主要为氯化钙和氢氧化钙。呈强碱性，胃肠道刺激大，有害重金属比较难控制。
2、磷酸氢钙：它会增加宝宝的肾脏负担，不建议服用。
儿童补钙的最佳来源主要是奶和奶制品，其次是豆类及豆制品。
儿童应该如何补钙：
一、饭后一小时补充钙质
饭前空腹补钙和饭后半小时内补钙并不利于钙的吸收。而饭后1小时，儿童的精力充沛、活动量大、血液循环好，更易吸收。
二、多吃富含维生素D和钙质的食物
补充维生素D还可促进钙肠道的吸收；常见的富含维生素D的食物有：比目鱼肝油、奶油、鸡蛋、动物肝脏:如鸡肝动物肝脏，如鸡肝、鸭肝、猪肝、牛肝等等；补充钙质可以选择牛奶和奶制品、豆类及豆制品、虾皮、菠菜等等。鉴于有些食物小孩不宜多食，不太容易吸收和消化。
也可以选择一些膳食营养补充剂帮助小孩补充钙质，比如汤臣倍健的牛乳钙软糖，不仅含有丰富的钙质，同时也含有丰富的维生素D，能很好的促进钙质的吸收。
不仅要知道怎么补钙，还要知道怎么导致小孩缺钙的原因。
1、摄入不足：钙的来源简单的说就是吃，如果吃的不够，那就会导致钙的来源不足，进而导致缺钙。
2、吸收下降：钙的吸收需要维生素D，当维生素D缺乏或不足的时候，导致钙主动吸收下降，间接导致钙缺乏。另外食物成分、肠道PH值、年龄、血中钙磷浓度都对钙吸收有影响
3、消耗增加：当儿童处于快速生长发育期时，对于钙的消耗就会增加，如果再加上来源不足、吸收下降，那么缺钙就成了必然的事情。
儿童补钙不知道怎么补？从上面入手可以帮到你。
第三代钙有机钙：天门冬氨酸钙