避免伤病，做好自己，未来可期！
16岁的年龄，一定是未来可期。但是一定要注意一下一些问题：
首先是伤病，运动员不缺乏天赋异禀的选手，但是能功成名就的不多，很多天赋好的运动员都毁在了伤病上，十字韧带，跟腱，半月板都是跳高运动的大伤，影响职业生涯。
其次是心理素质，当年有一个次叫昙花一现，说的就是跳高运动员朱建华，朱建华就是输在了心理素质上。心理素质这个东西很微妙，在民间有这样的称号叫比赛型选手，一遇到比赛就兴奋，像打了兴奋剂一样，利于提高比赛成绩。而有些的比赛成绩却低于训练成绩。这就是心理上反映出来的不同结果。心理多数是与生俱来的东西，后期通过大赛的磨练是有提高的空间，国家队应该也会配有优秀的心理方面的团队。
2米26和第二名的2米16相差十公分，说明你在同年龄段已经是鹤立鸡群了，小伙子一定要眼光看远一点，放眼世界。在代表中国参加世界比赛，不光光是靠实力，有时候运气也很重要，当然最终你要靠实力创造属于你的时代。还有中国运动员的运动生涯短暂，希望能保持时间久点。最后祝愿小伙子在未来的日子里一帆风顺。
长大体重增加后不好说
首先祝贺，我们的运动员们越来越厉害，为国争光是必然的事
16岁的跳高新星陈龙跳出2米26的成绩确实可喜可贺，但也无需过度捧杀，毕竟只是青少年纪录，要想将继续提高成绩到成年组也有好的表现必须不断努力。北京时间6月29日，在河南洛阳进行的第二届全国青年运动会田径项目体校乙组男子跳高比赛中，来自四川成都体校的陈龙以2米26的成绩获得冠军，打破了朱建华在1980年创造的全国少年纪录（16岁到17岁组）。1980年6月21日，朱建华在墨西哥城进行的第三届圣地亚哥中泽国际青年赛上，创造了2米25的全国少年纪录。
陈龙打破亮丽这项创造于39年前的纪录，让人对他之后的跳高道路充满期待，但青少年组成绩优异绝不代表了到了成年组之后成绩依旧优异，要谨防“伤仲永”的事例再次发生。2006年，18岁的黄海强在世界青年田径锦标赛男子跳高决赛中以2.32米成绩夺冠并成为当年跳得最高的非成年选手，但此后黄海强仅仅在2007年跳过一次2米30，等到20岁后2米25黄海强也难以跃过。陈龙拥有很好的天赋，在之后的训练总要避免急于求成，要一步一步稳扎稳打，争取在进入成年组之后可以有更好的成绩。
中国跳高目前的两位代表人物是王宇与张国伟，张国伟曾在2015年跳过2米38，距离朱建华在1984年创造的2米39的全国纪录（注：当时为世界纪录）仅差1厘米。而王宇个人最好成绩则是2米34，2011年以来他每年最好成绩均不低于2米30，成绩稳定性之高乃国内跳高界乃罕见。但这两人都没有能打破朱建华创造的纪录，尤其是张国伟因为种种原因状态下滑严重，陈龙如果能在继续发掘自己的潜力，有望创造中国跳高的下一个奇迹。
6月29日，在全国青年运动会上，来自成都体院的陈龙，以2.26的成绩夺得冠军，此举一下打破了由跳高名将朱建华保持了近40年之久的U18全国少年记录（2，25米）。要知道陈龙今年才16岁，他的未来不可限量，如果没有伤病影响，他是非常有希望接过中国男子跳高的大旗的。
少年天才
陈龙2002年出生于湖南，15岁时的身高就达到1.87米，据息，陈龙的父亲是位撑杆跳运动员，母亲是为篮球运动员，在父母的影响下，从小陈龙就颇具运动天分，小学时期便在比赛中跳过了1.69米，随后在湖南青少年运动会上，跳过了1.8米。
他获得的其他荣誉有：
18年10月3日，以2.2米追评该年龄组跳高世界纪录
2018年，在阿根廷鄙夷诺斯爱丽丝举办的青奥会上，他以2.14米的成绩摘取一枚金牌。
1厘米40年
您可千万别小看了这在常人眼里微不足道的一厘米，提高1厘米的成绩，整整用来40年的时间，要知道，现役男子跳高第一人巴西姆，17岁时的最好成绩才2.06米，中国跳高传奇朱建华，18岁才过2.26米。还有最近很火的那个喜欢玩大鹏展翅的逗逼张国伟，19岁也才2.20米，而最近不满17岁的陈龙竟然跳出来惊人的2.26米，真的不是一般的牛，今年世界跳高最佳成绩也只有2.31米。
潜力新人让人期待
如果加以时日，小陈排除一切其他场内和场外因素的影响，刻苦训练。保持一颗上进心，多参加高水平比赛，磨炼自己的大赛经验，取长补短。他是非常有机会挑起中国田径界的大梁的。中国田径界自从刘翔退役后，已经在国际上没有一个代表性人物了，国人期盼着早日再出一个刘翔似的领军人物，陈龙的出现正是时候。
陈龙，接班朱建华，中国跳高一条龙！
陈龙跳过了2.26m，打破了沉睡40年青年跳高记录，东京奥运会值得期待中国龙的表现。
中国田径运动员又出牛人，能不能像红色闪电刘翔一样站上奥运会领奖台，值得期待。
中国田径一直都是国家重点发展的运动，由于长期落后于西方欧美选手，中国田径一直受到西方歧视：黄皮肤的中国人是不可能站上田径运动的最高领奖台的。刘翔打破了西方人的垄断，粉碎了中国人不能夺冠的谣言，让世界震惊。
十七岁的陈龙成绩提升很快，一定可以担负起中国跳高的希望。
陈龙有可能再一次成为站上奥运会最高领奖台的中国人。他足以证明中国人可以用自己的努力夺取冠军。
道一声：陈龙加油！
陈龙！一条蛰伏了16年的东方巨龙！作为去年以2米22打破赛会纪录的青奥会冠军，8个月时间，他的成绩又提高了4厘米。接下来加以科学的训练和避免伤病，长风破浪会有时，直挂云帆济沧海！他的未来确实是值得国人们更多去期待！
陈龙又长成绩了！去年10月份的青奥会，他的最好成绩还只是2米22，仅仅8个月时间，他就跳过了2米26，这一成绩比同时期的王宇和张国伟都高出了不少。在张国伟和王宇之后，国人终于又盼来了一位很有希望扛起中国男子跳高大旗的潜力新人！
今天（6月29日）上午，在河南洛阳举行的青运会体校男子跳高的决赛中，16岁的来自湖南师大附中选手陈龙，发挥出了极高的运动水准，他跳出了2米26的高度夺得了冠军，不仅是打破了全国少年纪录，而且再度刷新了2米22的个人PB，很有希望将来接班张国伟和王宇，成为中国跳高的新一代领军人物！
今天共有27名选手参加男子跳高的比赛，作为去年青奥会冠军的陈龙，他的实力明显高出其他选手一截，云南选手马佳是唯一对他构成一定威胁的人，马佳曾在4月份的肇庆大奖赛上以2米20赢过陈龙。
今天的比赛，陈龙从1米96起跳，马佳则从2米起跳，两位选手前面几跳都发挥正常，很快都一次越过了2米16的高度，但2米20似乎已经达到了马佳实力的极限，他尝试了三次都始终未能跳过去。
场上只剩下陈龙一人，他的第一次尝试也以失败告终，第二次他高高地跳了过去，冠军稳稳到手，而且还有富余的高度可以继续冲击！
陈龙接下来选择了2米24！经历了两次挫折后，第三次他终于越过了横杆，刷新去年青奥会创下的2米22的个人最好成绩！
接下来陈龙稍作调整，他继续向着2米26的高度进发！只见他稳步地助跑、完美地起跳，第一次性试跳就取得了成功！
由于今天的起跳高度偏低，连续的起跳消耗了陈龙不少的体能，为了避免因为疲劳引起不必要的伤病，陈龙随后放弃了继续冲击更高的高度。
我们再把时钟回拨到去年的10月14日，在阿根廷布宜诺斯艾利斯举行的第三届夏季青年奥林匹克运动会男子跳高的比赛中，陈龙是第一阶段唯一跃过2米13的选手；在第二阶段比赛中，他又再接再厉地跳出了2米22，创造了个人PB，这一成绩也刷新了青奥会纪录，他以总成绩相加排名第一获得了男子跳高金牌。
2002年11月13日，陈龙出生于湖南省郴州市北湖区，小学二年级开始他跟随父亲练习跳高，陈龙的父亲陈顺峰以前也是湖南省的跳高运动员，后来因为伤病过早地结束了运动生涯。
陈龙接过了父亲的交接棒，现在就读于湖南师大附中高二年级，他的身高是188厘米。2017年5月，还只有14岁的陈龙就在湖南省长沙市岳麓区的一次比赛中跳过了2米15的高度。
大家都知道，我国的男子跳高全国纪录是朱建华保持的2米39，张国伟也在前几年跳出过2米38的高度。而朱建华在他19岁的时候，在第九届亚运会上跳出了2米33夺得了冠军。
现在陈龙比19岁的朱建华还小了3岁，成绩仅仅只是相差了7厘米。在张国伟日渐凋零，王宇也已近巅峰的情况下，如果陈龙能够经过科学的训练，保持好状态，避免出现伤病，他就完全有可能成为中国男子跳高的新一代领军人物，甚至是突破朱建华的2.39米全国纪录也不是完全没有可能。
陈龙，真是一条蛰伏了16年的东方巨龙！希望接下来他能戒骄戒躁、科学训练，早日扛起中国男子跳高的大旗！
长风破浪会有时，直挂云帆济沧海！陈龙的未来，确实是值得国人们更多去期待！