自己写的都是自己的故事，内容肯定都是身边相关的人，假的东西真不了，真的东西假不了！抄袭这种东西不是一概而论的，既然是自己写的，内容自己都知道，自己都经历过了，你自己肯定有办法能证明没抄袭！
在行政诉讼中有一个原则叫“谁主张谁举证”也就是当事人对自己的主张，要自己提出证据证明。
我想没人会无缘无故的证明自己没有抄袭，一般都是有人提出你抄袭了，那么需要提出你抄袭的人提供抄袭的证据，你只需要反驳他就行了，当然要有理有据。
相当于对方是攻擂方，你是守擂方，看到对方的拳头你才能回击。
只是单纯证明自己作文没有抄袭，你的对手是谁，你的拳头往哪打呢？
前提是你的确没有抄袭。
还有希望能了解抄袭的界定，以及抄袭，借鉴，模仿，致敬他们的区别。
判定抄袭有两个标准：
第一，被剽窃（抄袭）的作品是否依法受《著作权法》保护；
第二，剽窃（抄袭）者使用他人作品是否超出了“适当引用”的范围。
关于“适当引用”的数量界限，我国《图书期刊保护试行条例实施细则》第十五条明确规定：
1、“引用非诗词类作品不得超过2500字或被引用作品的十分之一”；
2、“凡引用一人或多人的作品，所引用的总量不得超过本人创作作品总量的十分之一”。
雷同指与他人的一样;也指一些事物不该相同而相同。
如果你的作文做到了“三真”，即真人，真事，真情，读者读起来倍受感动。这样的习作才是来源于生活的真实习作。
第一，抄袭和非抄袭的标准是什么？主要是看雷同的篇幅。
其实作文讲究适当的借鉴。比如引用名言和事例，这些还都是加分和必须的。所以，不用太担心自己的作文是不是抄袭了，只要你不是全文抄下来的，加入了自己的理解和思考的作文，一般都不会定位为抄袭的。
第二，独创的概念是什么？增加如自己个性化的东西。
我们的作文是所有题目中最具有个性化的答题，如果你有足够的自信，和你想得到一类卷的愿望，那么，请一定写你自己的真情实感。因为这也是一类卷的必须要求。所谓的个人真情实感，就是你的第一生命体验，不要去拾人牙慧。
第三，为什么会纠结这个抄袭问题，很多时候是庸人自扰。
如果自己的作文长期都是抄袭的，那么，这是一个很恐怖的事情。如果从现在开始，你自己认真写作文，那么，我也负责告诉你，每个人都可以把作文表达得很好，只要你认真学习，努力积累。所以，一点也不难。比拟背诵一篇范文更容易的多。