孩子的大便干燥，多吃水果蔬菜！尤其是多吃苹果。到药店买健胃消食片，不难吃。
孩子大便干除了体内缺水跟饮食也有很大的关系，饮食中缺少粗纤维，粗纤维食物摄入就常常不足也会容易大便干的症状，平时家长要多给孩子喝水，适量的吃一些粗纤维的食物，这样能缓解大便干的症状。
肠道津液不足，多吃蔬菜水果，萝卜青菜润肠通便
缺水也分多重，要根据孩子状况来
孩子大便干燥。有的是缺水。有的不是。为啥说？有的，穿的太厚。饮食寒凉。各种饮料。雪糕。等等。各种寒凉的东西。伤害了脾胃。包括胃肠。照成脾升精不好，胃降浊就不好，中医称，脾胃为表里关系，是后天之本。气血生化之源。等等。胃降浊不好，就造成胃肠不通。就造成。肠道蠕动下降。肠道内的大便。停留时间太长。大便内的水分。被人体第二次吸收。就形成了便秘。找正规专业。临床经验丰富。老中医治疗。可以治好，最好在。在找饭前，空腹喝一小勺生豆油，和生香油。它是起到润滑肠道的效果。
大便干，一方面是饮食不规律导致的肠胃功能不好，引起的便秘，另一方面有可能是环境太热，喝水少，上火引起的大便干结，可以做小儿推拿，效果非常好，做小摩腹，大摩腹，点按足三里，推脾，手心顺时针指推，大鱼际处由里向外推，各100下即可
孩子大便干，总的形成原因是由津液亏虚、大肠传导功能失常，导致粪便在肠内停留过久，内含水份被过量吸收，致使粪便过于干燥、坚硬，从而引起难以排出体外的症状。
病位虽然在大肠，却与五脏六腑、气血津液密切相关。也和口鼻、肥胖有一定的关系。还会影响到孩子的精神、食欲、生长发育和生活质量。
（一）病因
1，饮食因素
孩子进食过少，使气血生化不足，脾气运化无力；过于贪吃辛辣油腻之食，致肠胃积热；过食生冷肥甘等难消化之物，损伤脾胃。
食物停滞中焦，久而成积，积久化热，积热蕴结而致肠腑传导失常，引起大便干结。
2，情志因素
久坐少动，生活环境或习惯的改变，或贪玩而抑制排便，导致胃肠运化传导功能失常，影响了正常排便反射的建立，而大便秘结。
3，燥热内结
小儿为纯阳之体，如果过于使用辛温药物，会伤津耗液；肺与大肠相表里，若热病袭肺，必殃及大肠；致使肠道津液不足，失润干涩，传导不利而大便干燥。
4，气血亏虚
小儿脏腑娇嫩，气血未充。若先天禀赋不足，后天调理失宜，必定致身体虚弱，气血虚衰。
气虚则脾胃运化传导无力，血虚则津液不足以滋润大肠，均可致大便下行不利。
（二）病机
病位虽在大肠，但与肺、肝、脾、肾的关系至为密切。
肺气虚，可使气机升降失常，肺热移至大肠，使大肠传导失职。
脾气虚，运化失常，大肠必然推动无力。
肝气不疏，气郁化火伤津，肠道失润。
肾主五液，司二便。肾阴若亏耗，肠津必涩少，肾阳不足，火不暖土，气机凝滞都可致大肠传导功能失调，导致大便干结。
（三）治疗
小儿推拿中的揉腹疗法是治疗大便干燥、秘结最直接有效的一种方法。具体操作有如下手法：
（1）分腹阴阳
儿推师双手拇指相对，成八字形，用指腹和鱼际从中脘穴沿肋弓向两侧分推。从上至下，直到关元穴为止。
操作后，孩子有明显放松感，健脾和胃，消食导滞。
（2）顺揉腹
儿推师全掌防于孩子腹部正中，掌根贴肚脐，下沉2CM，以掌根为中心，顺时针揉，圆圈由小及大，再由大及小。
此法可健脾理气、促进排便、缓解消化不良。
（3）腹部震荡法
儿推师双手拇指点按天枢穴，其余四指拿握腹部两侧，有规律的上下抖动。
调整脏腑、促进胃肠动力和新陈代谢、松动大肠宿便。
（4）点揉穴位
儿推师以拇指点按中脘穴、神阙穴、天枢穴、大横穴。
通过刺激穴位到达疏通脏腑、理气通便的作用。
（四）家庭预防护理
（a）注意饮食结构，纠正不良的进食习惯。
（b）多喝温水，大便干燥和饮水量有关，使肠内保持足够水份，可软化大便，顺利排出。
（c）加强排便训练，养成按时排便的好习惯。
你好，专注中医育儿，小儿推拿持续更新中！
小孩子大便干燥，多数是大肠燥热引起的！但是大肠燥热的根本原因在于脾胃虚弱，脾胃虚弱不能运化水谷，没办法行津液到大肠。所以在治疗小孩子便秘，关键是健脾胃！
下面手把手教你用小儿推拿来治疗小儿便秘！
1、清补大肠经，大肠经的位置在食指外侧，操作用拇指来回快而轻的推食指。一次推3分钟！
2，清补脾经，脾经的位置在拇指外侧，操作用拇指从宝宝拇指外侧来回推，一次推2到3分钟！
3，推下七节骨，七节骨位置在宝宝脊柱下段，操作用拇指从宝宝的尾椎上方往下推，推150到200次！这个穴位是治疗宝宝便秘的重点穴位，只要推的次数够多，你就会发现在推的过程中宝宝就会有放屁，推完之后不久就会拉大便！
经过上面的操作，宝宝基本都会解大便，平时经常便秘的宝宝可以经常帮他推这些穴位！
我是一个专注中医育儿的中医师，持续更新小儿推拿，欢迎一起来学习！