首先，建议推拿调理。
那天晚上小宝不听妈妈的话，睡觉前拿着饮料咕咚咕咚地喝个不停。
没过多久，小宝就开始不停地跑着找厕所，好不容易找到一个地方，推开门却发现并不是，跑到另一个地方推开门发现也不是，继续跑终于找到了一块空地，环顾四周无人，小宝终于可以爽快地撒尿了，就像白天在动物园看到的大象鼻子喷水一样。
第二天早上，小宝的床上画着一副大大的尿尿地图....
你家孩子是否也给你讲过他的这种经历？这种情况就是大家所熟知的“尿床”，学名也称之为“小儿遗尿”。
什么是小儿遗尿？
婴幼儿在第一年内，每日排尿约20次，随着年龄增长，膀胱容量增大，3岁时每日排尿约11次，夜间可能有0～1次排尿，但是为自主排尿。若为不自主排尿，而且每周超过2次而且持续时间在半年以上，就属于遗尿症。3岁以上的小儿睡觉时，不经意地将小便尿在床上，谓之“遗尿”，又称“尿床”。
小儿遗尿的危害
小儿遗尿是幼儿时期常见的疾病，不仅不好治愈，而且还容易复发。更主要的是，小儿遗尿不及时治疗的话，不仅会加重疾病的反应，影响孩子正常发育，而且还容易引起隐裂、疝气、包茎等疾病，情况严重时甚至会出现心理方面的问题，因此对于小儿遗尿一定要尽快治疗。
小儿遗尿的病因
3岁以下的小儿，由于脑髓未充，智力未健，或正常的排尿习惯尚未养成，而产生尿床者不属病理现象。再大点的孩子，遗尿的原因一般是因为肾气不足、下元虚冷、病后体弱、肺脾气虚不摄或因不良习惯所致。遗尿症必须及早治疗，如病延日久，就会妨碍儿童的身心健康，影响发育。
小儿遗尿的病机
1.下元虚寒，肾气不足
肾为先天之本，主水，藏真阴而寓元阳，下通于阴，职司二便，与膀胱互为表里，膀胱为津液之腑，小便乃津液之斜，小便排泄与贮存，全赖于肾阳之温养气化。
若小儿肾气不足，下元虚冷，不能温养膀胱，膀胱气化功能失调，闭藏失职，不能制约水道，则为遗尿。
2.脾肺气虚，膀胱失约
肺主一身之气，有通调水道的作用，膀胱的气化功能也依赖于肺的肃降功能。脾位中焦，五行属土，性喜燥恶湿而能制水。
脾肺功能正常，则能维持机体水液的正常输布和排泄。若肺气虚弱，治节不行，气虚下陷，不能固摄，则膀胱不约，津液不藏;若脾气虚弱，不能散津于肺，则水无所制。
故当肺脾气虚时，上虚不能制下，下虚不能上承，小便自遗，或睡中小便自出。
3.肝经湿热，火热内迫
肝主疏泄，调畅气机，通利三焦，疏通水道。若肝经湿热郁结，热郁化火，迫注膀胱则致遗尿。
小儿遗尿调理方法
小儿遗尿的临床表现主要分为以下两种：
❖脾肺肾虚型：面色无华、精神不振、小便清长、面色萎黄或发白。
❖肝经郁热型：尿量不多、气味腥臊、小便黄色，平时性情急躁、面红耳赤。
针对这两种情况，下面分别为大家推荐几个小儿遗尿常用的推拿手法。
脾肺肾虚型
补脾经、补肺经、补肾经、按揉百会、按揉肾俞、按揉小天心
1.补脾经
位置：拇指末节螺纹面，或者拇指外侧缘，指尖自指根成一线。
手法：旋推拇指末节螺纹面，或沿拇指外侧缘向指根方向直推为补，称补脾经。一般操作100-500次。
作用：补脾经可用于改善食欲不振、消瘦、消化不良等。
2.补肺经
位置：无名指末节螺纹面。
手法：一手握住小儿无名指，另一手拇指指腹推小儿无名指，从指尖推向指根为补肺经。一般操作100-500次。
作用：补肺经可用于肺气虚损、咳嗽气喘、虚汗怕冷等。
3.补肾经
位置：小指末节螺纹面。
手法：从指根向指尖方向推为补肾经。一般操作100-500次。
作用：补肾经可改善先天不足、久病体虚、多尿、遗尿、虚汗、喘息等。
4.揉肾俞
位置：位于第二腰椎棘突下，旁开1.5寸，左右各一个。
手法：用两手拇指指腹着力于肾俞穴揉50-100次，称揉肾俞。
作用：改善遗尿、发冷、腹泻、发育迟缓等问题。
5.揉百会
位置：位于头顶正中线与两耳尖连线的交会处。
手法：用大拇指的螺纹面揉，称揉百会。一般操作30-50次。
作用：可改善遗尿、脱肛、癫痫等。
6.揉小天心
位置：手掌大鱼际和小鱼际交界处凹陷中
手法：用一只手托住孩子四指，掌心向上，然后用另一手的拇指或中指指端揉
作用：清热、镇惊、利尿、明目，主要用于心经有热移热于小肠而见小便短赤等症。
肝经郁热型
清肝经、清心经、清小肠、捣小天心、补肾经、揉涌泉
1.清肝经
位置：食指末节螺纹面。
手法：一手握住小儿食指末节，用另一手拇指指腹从指根推向指尖为清肝经。一般操作100-300次。
作用：清肝经可改善目赤、口苦、咽干、惊风、烦躁不安、五心发热。
2.清心经
位置：中指末节螺纹面。
手法：一手握住小儿中指，用另一手拇指指腹从指根推向指尖为清心经。一般操作100-300次。
作用：清心经可改善心火旺盛引起的高热神昏、面赤、口舌生疮、小便短赤。
3.清小肠
位置：小指内侧边缘，自指尖到指根成一直线。
手法：一手握住小儿小指，另一手拇指指腹从指根推向指尖为清小肠。一般操作100-300次。
作用：清小肠可用于小便黄、口舌生疮、尿痛、小便淋漓不尽等。
4.捣小天心
位置：手掌大鱼际和小鱼际交界处凹陷中
手法：以左手托住小儿左手，将右手食指或者中指屈曲，用中指尖或屈曲的指间关节捣。
作用：镇静安神，用于小儿惊风抽搐、夜啼不安等。
5.揉涌泉
位置：脚掌心前三分之一与后三分之二交界处凹陷中。
手法：用拇指指腹在涌泉穴按揉30-50次，称揉涌泉。
作用：揉涌泉可以止呕止泻。一般左揉止呕，右揉止泻。
以上所有手法为小儿推拿简化后的家用版，如果孩子症状严重，一定要重视起来，去专业正规的儿推店或医院进行就医。
觉得对您有所帮助，记得看后点击关注，后续内容更好看，也可以转发给身边朋友看一看！
遗尿是指在睡眠中小便自遗，醒后方知的疾病，俗称尿床。临床上以儿童多见，成年男女也偶可有此病，儿童遗尿，据我们的临床经验，随着年龄的增长，发育日趋健全而常会自愈，请勿疑虑。
遗尿是指三岁以上，特别是五岁以上的孩子，经常在睡梦中不能自主控制而排尿的一种病症。
特点：
1，孩子睡眠深，不容易叫醒。轻者几天一次，重者一夜几次。
2，发病几率男孩高于女孩，部分有明显的家族史。
3，病程较长，反复发作，有些重症病例白天睡眠也会发生遗尿。
4，尿常规及尿培养均无异常。
5，西医X线诊断，部分患儿可发现隐形脊柱裂或隐形骶骨裂。
中医认为：
一，肾乃先天之本，主水，司二便，与膀胱互为表里。膀胱是贮存人体多余水份和津液之脏腑，膀胱的固摄功能全依赖于肾阳的温养气化。小孩子如果肾气不足，下元虚冷，膀胱得不到温养，就会失去约束，从而导致遗尿。
二，肺主一身之气，有通调水道的作用，膀胱的气化功能依赖肺的肃降功能。脾属土，位于中焦，喜燥恶湿能制水。脾肺功能正常了，就能维持人体水液的正常输布和排泄。
由此可见，尿液的生成和排泄与肺，脾，肾，膀胱有着密切的关系。
如果孩子脾虚，不能散津于肺，就会水无所制；如果肺虚，气虚下陷，则津液不藏。上虚不能制下，下虚不能上承，就会出现遗尿的情况。
此外，有的孩子长期使用尿不湿，形成依赖。又缺乏自主排尿习惯的引导，从而造成习惯性的遗尿。
遗尿症必须及早治疗，日久天长，孩子必然会产生严重自卑感，影响身心健康和生长发育。
长期遗尿的孩子，必然面色暗，多汗，易感冒同时还伴有小便清长，神疲乏力，四肢冷，发育迟缓，舌质淡，舌苔白的特征。
治则：温补肾阳，固摄膀胱，补肺健脾。
采用小儿推拿法调理，取穴范围补脾，补肾阳，三关，二马，补膀胱，重捏脊，百会，关元，膻中，八髎，足三里，艾灸命门，肾腧。
家庭护理：
（1）孩子2岁开始培养并坚持训练按时排尿的良好习惯。
（2）晚餐后要注意控制饮水量。
（3）白天的游戏玩乐不要让孩子过于疲劳。
（4）饮食中可增加山药，莲子，黑芝麻，桂圆，乌梅，猪肝等温补固涩的食物。
（5）禁食辛辣刺激性食物，少盐少糖忌生冷，保护脾胃，肾。
（6）忌吃西瓜，玉米，鲤鱼，薏米利尿作用明显的食物，以防加重病情。
（7）国外专家研究得出，牛奶，巧克力，柑橘类是造成小儿遗尿的主要原因。这种说法，我们可以先了解一下。
（8）对已患有遗尿症的孩子，家长要给予积极的治疗和耐心的引导，让孩子消除紧张情绪。
（9）对已患有遗尿症的孩子，家长要让其每天至少有一次保留尿液到有轻度胀肚的不适感，以锻炼膀胱的功能。
谢谢邀请！遗尿又称尿床，是指患者在5岁以后睡眠中仍不能自控而将尿液排泄在床上的一种病症。
西医目前对小儿遗尿的病因病机尚未明确，认为主要与下列因素有关：排尿控制中枢发育不全、神经内分泌因素、遗传因素；精神心理因素以及不良的排尿习惯等。
负面影响
遗尿对孩子的生长发育会产生一些负面影响，比如内向、自卑、胆怯等心理障碍，处世能力差，恐惧集体生活等。因此，对于患遗尿症的小儿应引起重视。
营养师建议
1、从小培养按时排尿的良好习惯，睡前排尿一次，入睡后家长可根据小儿平日遗尿的时间提前唤醒排尿，让其逐渐形成自行排尿的习惯。
2、建议在儿童两岁以内进行排尿训练，鼓励小儿训练膀胱收缩，白天让孩子适当多喝水，以增加膀胱容量；如果孩子想小便，让他们尽量多憋一段时间，刚开始时，时间可以短一些，如1-2分钟，之后慢慢延长，这种训练可使孩子控制排尿的能力逐渐增强。
3、有尿床习惯的孩子晚餐后至睡前不要过量喝水、汤、饮料以及含水量多的食物，上床前敦促其排空小便。
4、中医认为小儿遗尿多由肾虚不固、膀胱失约所致，可选择有针对性的食疗方：白果覆盆子猪小肚汤、益智仁芡实煲瘦肉、黑豆陈皮炖鸡、核桃仁淮山芡实炖猪瘦肉等。
5、家长应该明白遗尿是一种疾病，而不是孩子故意的行为，因此不能辱骂、责备甚至殴打孩子。要帮助孩子树立信心，多给予安慰、关心和鼓励，对一些导致遗尿的心理因素加以疏导。
食疗推荐
①白果覆盆子炖猪小肚
材料：
覆盆子5克、白果6粒、杞子5克、猪小肚1个、瘦肉50克、生姜3片。
制作方法：
覆盆子洗净；白果炒熟、去壳；猪小肚处理干净，再用生粉反复洗净，随后再用食盐涂擦，清水冲净，切成小块状，瘦肉洗净切大块。然后与生姜一起放进大炖盅内，加入适量清水，用文火炖约2小时，调入适量食盐即可。
功效：补肝肾、缩小便
②核桃仁芡实煲瘦肉
材料：
芡实20克、核桃仁30克、圆肉10克、瘦肉100克、生姜3片。
制作方法：
将核桃去壳，取核桃仁对半分开备用，芡实洗净稍浸泡，瘦肉洗净切大块，然后与生姜一起放进瓦煲内，加入适量清水，大火煲沸后，改为中小火煲约1小时，调入适量食盐即可。
功效：健脾固肾、缩尿止遗
图片来源于网络
点击头像加关注，欢迎评论交流或留下你感兴趣的问题，会挑选回答哦~