这个世界，救你的人最好是你自己！
1.明知道畏手畏脚不好，还依然坚持，先从自己层面思考为好，思想改变一切都变；
2、根据问题来看，应该是受到了畏手畏脚的伤害。人的常态大多如此，非要等到伤害很深，承受不了了才知道改变，何必呢！下定决心吧！
3、至于技巧方面，可以去做一些增强自信的事情，多自我激励，今天我又成功了。还可以有意识的锻炼自己的胆量，例如夜晚外出，例如蹦极。总之进行自我释放，自我强化。
每个人做事方式不一样，没有对错，有时候也需要谨慎的人
张开嘴，迈开腿，勇往直前
首先培养自信心，每天对着镜子说，自己是最棒的，要发自内心大声喊出来。再培养勇气，遇事要有勇气迎上去解决。克自己玻璃心，想的太多是弊端。提高心理素质，多参加一切活动就OK了。
一个人要想做成一点事，说到底就是两个字：胆识。胆就是胆量，魄力，勇气；识就是见识，分析力，判断力。没有胆量的人注定一事无成，所以必须先有胆。但是单纯的胆量往往会导致人随意冒险，结果不会好。所以还要有分析判断能力，这样你的胆量才能放对地方。
如果做事畏手畏脚，是一定不行的，必须学会当断则断，同时也要承担相应的后果，因为这世上没有百分百的把握，做任何事都要承担相应的风险，永远不要相信承诺，保证，这才是成年人应该有的思维。
但是凡事三思而后行是应该的，但是一旦考虑清楚以后，就要当断则断，哪怕最后证明做错了，这是一个人自我认知能力的锻炼，是必经的过程。一段时间下来，就会找到自己的感觉，遇事基本上就知道该怎么做了。
永远记住：冲动和犹豫是做人做事的大忌。祝好运！！！！！！！
这其实是信心不足的表现，在处理事情中，要发扬自己的优点，正视自己的缺点，不断提高自身能力素质。
增强自信心
不断用成功的经验和故事鼓励自己，做事畏手畏脚首先原因就是对自己的不自信，在做事中考虑过多，总怕自己完成不好，觉得对不起别人。所以，增强自信是第一位的，相信自己了，心理强大了，做事时才会放开手脚。
认真完成每一件事
无论是谁安排的事，都要一视同仁，不能分好坏主次，都要尽自己最大的努力去完成，在不断的完成中吸收经验。久而久之你会发现，不管什么事，在着手时看着难，其实做起来也就那么一回事，做好的事多了，信心也就树立起来了。
找准自己的目标定位
想想自己能做什么，在什么方面有优势，朝着一个方向去奋斗，做事畏手畏脚其实有时候跟自己没什么关系，而是跟所做的事有关，在造成自己拿手的事情时，人们都会风风火火。所以，我们要找准自己的定位，毫不犹豫朝着目标点进发，干好拿手的事，学习生疏的事。
提高自己才是放开手脚的前提，一定要加强学习。
谢邀。如何克制做事
要回答这个问题，只要知道“什么情况下，做事果断是对的”。我认为，需要符合以下几个前提：
一、有明确的价值观，知道自己想要什么；
二、有一定的常识和判断处理问题的能力，知道该怎样去做；
三、知道各种选择都有风险，并能够在已知条件下计算成功的概率；
四、能够承受失败，对失败的可能做到愿赌服输。
只有同时满足上述条件，才能够“正确地做到不畏手畏脚”。如果做不到，就要从上述四点中查找问题并改正。
这是典型的不自信，对自己工作能力的不自信，对社交不自信，不止工作上，在生活上也会如此，总是小心翼翼，觉得别人会嫌弃你自己的一举一动，所以工作中畏手畏脚，更不敢在领导，同事面前发表言论。对你很喜欢的异性不敢和她说话，更别说表白。不敢参加集体活动，觉得其他人都比你优秀，害怕你自己拖了别人的后腿，不敢和陌生人交往，害怕他们知道你的缺点，所以你不敢成为领导，导致你的职业发展停滞不前，这些都是自卑不自信的表现。
那该如何才能克服你的自卑，建立强大的自信心呢？
三个实战方法，帮你彻底克服自卑，变得自信！
方法一：重构你的自我评价
在追求成功的路上，你内心的害怕和忧虑，会严重阻碍着你向目标前进。而你内心的害怕和忧虑，往往来源于你对自我的消极评价。消极的自我评价会削弱你的能力。一般来说，会有两种思维让你产生消极的自我评价：一种是你的脑子里总是出现你曾经失败或者做事一团糟的影像；另一种是你总是会听到一些声音在提醒你，你所做的事情是错误的。
你是否有在一次公众讲话登台之前，你的脑子里会出现一幅你曾经失败的影像，你曾经因为讲得不好而被领导批评；你的脑子里总是出现这样的声音：你怎么可能讲得好呢？等下你讲得不好，那你就要成为笑话了！
在你还在登台之前，你已经被你这些消极的自我评价给打败了！
所以，如果你要重新变得自信，那你就要重构你的自我评价。
人的行为是受自身的思维方式影响的。消极的思维方式，就会导致消极的行为。要改变你消极的行为，就要重构你消极的思维方式，让积极的思维方式去取代消极的思维方式。所以，重构你的自我评价，其实就是用积极的自我评价去取代你消极的自我评价。
接下来，我来教你如何去重构你的自我评价：
步骤一：找到一个批评你的消极声音
在工作生活中，总会有人因为某件事批评你。比如，你辛辛苦苦写了一篇通知，结果被领导说写得很差，需要重新修改。重新回到当时这个场景中，看看你的领导是如何批评你，你内心是如何想的。
步骤二：发现批评的正面意图
NLP的其中一个前提假设是：人的每个行为下都隐含着正面的意图。
其实不管是领导批评你，还是别人嘲笑你，他们这个行为下面都隐含着正面的意图。只是在表面，他们对你的批评，你的理解都是消极的。如果你还想不到他们这些行为背后正面的意图，那你可以假设他们对你这些批评的声音都有一些积极正面的目的。因为找到这些批评的正面意图，对你来说很重要。
接下来，我来帮你找出这些批评的行为背后的正面意图。你需要通过“内心对话”的方法来进行。
现在，你你需要再一次聆听在步骤一你听到的批评的声音，然后你要问这个声音（把它当成一个人）：
“你在批评我的时候，有什么目的？”
“你想帮我实现什么目的？”
“你为什么会要批评我？”
每问完一个问题，你就安静下来，听一下对方是怎么回答的。对于这些问题，一般答案是：
“我想让你做得更好一点！”
“我想保证你交出去的东西都是正确的！”
“我想让你下次避免再犯这样的错误！”
当你在内心听到对方这样回答之后，你的内心是怎么想的？当你知道对方批评你的正面意图之后，你的内心是不是会有很多的安慰，并且对别人的批评心存感激呢？
步骤三：赞同并且感谢那个批评你的声音的正面意图
当你了解了别人批评你的正面意图之后，你要在内心深处告诉自己，你很赞同，并且对它说：你很感谢它这样想，谢谢它这样对你。
这个时候，在你的内心深处，你就不会再去介意别人对你的批评，此时此刻，你已经和对方达成了一致，你不会再在内心深处怀疑自己，而是坚信自己也是可以得到别人的认可的。
通过这三个步骤，可以重构你消极的自我评价，最终实现自信的目的。
方法二：重构你对挫折的应对模式
面对挫折，根据你“是面对还是逃避”和“是解决还是放任”这两个维度，一个人面对挫折会有四种应对模式，具体如下：
挫折应对模式
①面对挫折并解决问题。这种应对挫折的模式，说明你是一个内心和能力都非常强大的人。
②面对挫折但放任问题。这种应对挫折的模式，说明你是一个内心强大但不管事的人，处事的态度就是任其发展。“兵来将挡水来土掩”和“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒”是你的状态。
③逃避挫折但解决问题。这种应对挫折的模式，说明你是一个自卑、胆小怕事，但有责任心、有能力的人。
④逃避挫折且放任问题。这种应对挫折的模式，说明你是一个自卑、懦弱、无能的人。
四种应对挫折的模式，体现了你的性格，同时，也体现了你的气质、思维与能力。从以上四种应对模式我们知道，深度自卑的人，他一定是第四种应对模式，而高度自信的人，他一定是第一种应对模式。如果你要从深度自卑到高度自信，你需要做好以下三件事：
第一，勇敢面对
面对任何挫折，你首先要让你自己勇敢去面对，只有面对了，你才有可能真正克服自卑。比如，如果你有机会去当众讲话，那你一定不要逃避，而要勇敢地逼自己去做一次讲话。
第二，建立新的行为方式
在面对挫折的时候，也许你的方法不当，比如别人批评你的时候，你不知道如何应对。事后，你一定要多多反思。反思的方法是：找一个能让你安静的时间，回想白天你做过的一件让你不知道如何应对的事。回想完之后，你至少要想出三种以上不同的行为方式，这些方式要和你过去的方式不一样。这一步骤你要花很多时间去做。
第三，将新的行为方式在当时的情形下演练
在你想出新的行为方式之后，你要把它们运用到当时的情形，然后体验你的情感。记住，也许你刚开始会感到不舒服，但坚持下去，你就会有所改变。
通过重构你应对挫折的行为方式，你可以完成从一个自卑的人到自信的人的彻底转变。
方法三：建立你自信的心锚
心锚，属于条件反射里面的一种形式，也就是指，人的内心某一心情与行为某一动作或表情发生链接，而产生的条件反射。当条件与反射之链接模式衔接完好后，人的心锚就建立了。如果能够将这一衔接过程重复地使用多次，那么，心锚产生效果会更加明显。
在工作和生活中，心锚的现象无处不在。比如，女孩子看到花，内心就觉得很开心，这是因为她们将花和开心建立了链接，产生了心锚。当像这种能刺激产生特别感觉的东西，不管它是好是坏，我们称之为心锚。
学会建立心锚对你你克服当众讲话的紧张也很有帮助！比如，有些人用力握下拳头，他就会觉得很有力量，握拳头这个动作，对他来说就是克服当众讲话的心锚。下次，当他需要当众讲话的时候，如果他紧张，那么只要他握下拳头，他的紧张感就会消失。
所以，如果你要克服自卑感，那你就要建立自信的心锚。建立的步骤如下：
步骤一：回想过去你曾经非常自信的经历，重现你当时你的神情、举止、语气、心情等。当你自信的感觉越来越强烈的时候，你就可以做任何一个动作（诱因)，这个动作必须非常独特，比如握紧拳头，然后大声地说：“我可以！”
步骤二：每天重复同样的动作。每天，你都要重复回忆你步骤一自信的经历，做出相同的握拳动作，并喊出：“我可以”。这样动作，你要持续做半个月以上。
步骤三：运用心锚。当你重复地把握拳头和喊“我可以”这种动作和语言与自信建立链接地时候，你的自信心锚就会慢慢建立。下一次，当你紧张、不自信的时候，你握拳头，喊：“我可以”就会激发你的自信心。你可以现在运用一下。
心锚是一种永久性的体验，当你建立自信心锚之后，那么在任何时刻你都可以得到它的力量。
自卑其实不可怕，可怕的是你不去改变它！运用这三个实战方法，帮你从心理到行为有效对抗自卑，彻底改变自卑，建立长久自信，希望对你有帮助
估计您是一个刚参加工作的小白，这类人对公司或者自己的能力，工作岗位熟悉程度等缺乏自信。这是很正常的现象。对新人来说决定你快速适应的不是你学了多少知识，而是你快速了解工作，快速学习的考验，所以要多学习，多思考，多请教。同事也不要怕，做事有条理有细心，分轻重缓急。相信你慢慢理解你的工作，掌握一定的能力，并保持不断进取的心态，谦虚谨慎不骄不躁，多和团队交流合作，多向人请教，自信最美丽！
畏手畏脚不自信
1在做事情仔细分析，所做的事情如果高效解决，分析清楚了，发现没有更好的办法之后就会按照最合适的方法去做
2锻炼身体有助于自信，科学研究运动能让身体焕发活力，更能影响别人。
人要锻炼，消出头脑支配。
我从事的职业要求我不得不“畏手畏脚”，谨慎小心地做事。感觉很正常啊！