长期喝牛奶的人,会给身体带来哪些变化?

现在的年轻人明显比20年前的年轻人高了不少。


现在的年轻人明显比20年前的年轻人高了不少。


我侄子把牛奶当水喝,结果横着长,成年后还没他爸高。我朋友的女儿喝奶喝出了脾胃虚寒[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]


首先是要买到真牛奶!最好是鲜牛奶!对身体还是很好的!


从小就喜喝牛奶每天订的一瓶后来手上有个贷款客户扬子江牛奶喝他家奶粉现在经常喝纸房子晨光供港鲜奶和光明鲜奶感觉喝奶最大的好处是骨骼弹性好摔了几次特别厉害的事故都只皮肤擦伤连医生都感觉厉害再就是睡前喝睡眠好


我爸176我妈150我女孩子163


从小喝牛奶,牛奶当饮料喝,其他没觉得,倒是肉眼可见的胖了


喝牛奶,就要喝纯牛奶,这种对身体好处多多。

一、提高免疫力

我从7个月到十七岁,天天喝鲜牛奶(煮熟的)。我从出生免疫力就差,那时候也没啥保健品,就天天喝牛奶,慢慢的身体的抵抗力就增强了。

在外企工作压力大,加班、出差都是“家常便饭”,有一段时间走路都是飘的,走着走着腿就没力气了,然后就跌倒了。又开始早晚一袋纯牛奶,早上一个煮鸡蛋的生活。就这样吃了三个多月,精神状态又正常了。自那以后,每天至少一袋纯牛奶,一直到现在都保持着。

二、可以长高

上大学后,天天喝纯牛奶,两年的时间我居然还长高了3厘米,宿舍舍友都觉得不可思议。

三、营养头发

每次去理发,理发师都会问我:你染发了吗?这么黑,还这么顺溜?每次听到,特别开心,牛奶的营养一部分被头发吸收了,所以头发一直黑亮黑亮的。

四、可以减肥

纯牛奶,是减肥餐中必不可少的高蛋白,既有饱腹感,又很好喝,最主要一直喝不腻。

五、可以促睡眠

有段时间,总是睡得很晚,就喝一袋纯牛奶,很快就能睡着了。


自从喝了牛奶腰不酸了腿不疼了眼不花了耳不聋了脑子也好使了


会比不喝牛奶的人多花三块钱


有时喝的多对身体变化大不是好事,要么营养过剩,


我家的说脚疼怎么回事


我婆婆一米五五,公公一米六五,老公是顺产,出生时黑瘦黑瘦的,婆婆说当时就心想,完了,肯定长不高,妥妥的遗传矮小。

婆婆没有母乳,老公就开始喂奶粉,以前人条件也不好,都是那种的袋装奶粉,十几块钱一袋,慢慢也长大了,但还是比同龄的孩子显得矮小。

老公上中学后,婆婆和公公工资也不高,当时有条件喝牛奶的人不多,就像我们家孩子多,小时候我就没喝过牛奶。但是婆婆还是坚持给老公订牛奶,纯奶、酸奶每天都喝,还每天吃鸡蛋,从来没有中断过。还别说,真有效果了,老公高中毕业时,身高突然蹿上来了,虽然不特别高,但是也算正常了,一米七六,没有遗传公公婆婆的身高。

以前人没有条件喝牛奶,吃的也没有营养,所以很多都营养不良,身材瘦小。但现在不同了,没有多少人家还缺吃缺喝,也实现喝牛奶自由。看看现在的孩子,小学时就长得很高大,关键智商情商都提高一步,这是以前同龄段人不能比的。

所以对于长期喝牛奶的人,身材高大,力气大,虎头虎脑,这些情况十有八九。


“每天在上”是什么时间?“有下地走了”又是什么鬼


消化不好的尽量少喝,


长期喝牛奶会长高,增强抵抗力


小年轻经常喝奶不好哦


mede

饿嗯6nonmen3


我儿子10周岁,每天一杯奶,164高了


我外甥女也是从小喝奶,个子高,体格好,特别是皮肤白,(她那几个姐姐都是黑鸡皮)


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