拇指对应脾，五行属土，颜色代表黄色，味道代表甘味
手指能很敏锐地感应到人体的健康康状况，很多疾病用科学的仪器检测不出来时，在手指上已经有了反应。按照五指对五脏的说法，五个手指分别对应五种脏器。
对应规律是：拇指与脾胃对应；食指与肠胃对应；中指与心脏对应；无名指与肝胆对应；小指与泌尿生殖系统对应。
在儿童推拿领域，有一个基本的理论知识，这就是五指对应五脏。小孩子的稚阴稚阳之体，和成人不一样。五脏的精气，在五根手指上有汇聚。通过刺激五根手指，可以实现对五脏的调理。
推拇指，可以养脾。
拇指伸直，从指尖到指根来回推，同时对拇指末节的罗纹面着意顺时针按摩，这就是对小孩子脾的清补之法。除了这种，还有推拇指桡侧边缘的方法。这叫做补法。一般人，我们记住前面说的清补法就可以了。经常这样做，可以帮助小孩子健脾和胃、补益气血、消积导滞，有效预防小孩子出现消化不良、食积等病症。反复操作100到500次。
推食指，可以养肝。
怎么推呢？从食指的指尖，向指根的方向来直推，这就是清肝经的方法。也有补肝经的办法，但是临床多不用，我就不写了。清肝经可以泻火除烦，对小孩子烦躁不安、哭闹无常等现象有一定调治作用。反复操作100到500次。
推中指，可以养心。
从中指的指尖，推向指根，这就是清心火的做法。也有补心火的，但是临床多不用。清心火可以有效改善小孩子经常口腔溃疡、烦躁易怒、小便发黄或赤涩、睡眠不安的现象。这种操作方法也要反复操作100到500次才可以。
推无名指，可以养肺。
这个就比较复杂了。如果这小孩子，总是爱感冒，免疫力差，不耐风寒，爱咳嗽，那就得用补法来刺激了。怎么补呢？就是用旋推法。拿过来孩子无名指的罗纹面，用指尖在上面顺时针揉按，这叫做旋推法，可以起到补肺气、增强免疫力的作用。如果小孩子总咳嗽、痰多，肺里有热，用清肺之法，从无名指的指尖向指根来推。一般来说，用补法的机会多一点。刺激的时候，反复操作100到500次。
推小指，可以养肾。
拿过来小孩子的无名指，从指根向指尖的方向来推，直推，这就是补法，可以滋补肾气，温补肾阳。反过来，就是清法。对小孩来说，一般都用补法。它可以帮助小孩子来强肾健骨、补脑益智。有些小孩子，爱尿床，或者身材矮小，用补肾经的方法来刺激小手指就不错。同样要刺激100到500下。
五指健康指数：
拇指：
拇指关节过分粗壮，说明肝火旺，需要消消火气；
拇指扁平薄弱，说明体质较差，神经衰弱；
拇指关节处出现青筋，容易患冠心病和冠状动脉硬化；
拇指关节缝的纹路很乱的人，容易得心脏疾病；
拇指如果上粗下细，表明肠胃功能不好，吸收能力差，上粗下也粗，说明吸收功能好，一般体型胖，且减肥难。
食指：
食指尖尖，如竹笋样，说明肠胃功能好，反之则说明吸收大肠的吸收能力不足；
如果有一根青筋横穿三个关节，提示患有严重的疾病；
如果青筋出现在食指和母指间，要注意患肩周炎的可能；
食指清白，没有力气，一般是脾胃功能不好。
中指：
中指很细且乱纹多，提示心脑血管方面的疾病。这类人要合理安排生活，使作息规律化；
在中指根部出现青筋，患动脉硬化的可能性很大，如果青筋很多，要预防中风。
无名指：
无名指通肝脏，三焦经络经行于此，它与内分泌相关，我们可以通过这根手指的活动来调节我们的内分泌；
圆秀健壮的无名指是最好的，指节圆润而有力，指型直而无偏曲，指节纹清爽的人，大多数肾脏及生殖机能健全；
无名指第一节过粗壮，容易内分泌失衡，过瘦则可能生殖能力弱；
无名指第二节长度过长的人，骨骼和牙齿比较脆弱。
小指：
小指长且粗直就比较好，能超过无名指的第三个关节为最好，如果小于第三关节甚至弯曲，说明先天的肾脏和心脏都不是很好；
女性如果小指短小，可能会出现妇科问题。男性就容易出现肾亏，肾功能不全。
所以在身体素质的保养上很关键的是看小指，平常要多揉揉小指。
另外
少商穴位于大拇指横竖指甲盖边缘延长线交点处。
少商穴放血疗法：可缓解咽喉肿痛咳嗽。使用采血针千万不可重复和交叉使用。
发热的时候效果比较好。确实有肿痛的时候效果比较好。如果单纯的只是声音的一般性的嘶哑，一般不用这个穴位。
少商穴放血疗法不可超过十滴。
放血疗法可以在隔天或者三天再重复做。
鱼际穴：可有效止咳化痰缓解喉咙肿痛。手掌心冲向外面，两个鱼肚子对着搓。
虎口穴是万金油
虎口就是合谷穴。面口合谷收。面指的是脸口指的是嘴巴。当你有脸包括头在内的问题，首选头疼头晕。
按压虎口穴：
1.缓解便秘。
2.治疗下牙疼。
3.缓解鼻塞。
4.缓解各类疼痛。合谷穴是交叉按揉，左边牙疼要按揉右边虎口。
虎口穴相当于止痛片，腰酸背痛可以揉它。
虎口穴可以活血化瘀孕妇不适宜按摩。
快看看自己的手，你的身体正常吗？
五指对应五脏：
拇指对应脾，五行属土，颜色代表黄色，味道代表甘味。
食指对应肝，五行属木，颜色代表绿色，味道代表酸味。
中指对应心，五行属火，颜色代表红色，味道代表苦味。
无名指对应肺，五行属金，颜色代表白色，味道代表辛味。
小指对应肾，五行属水，颜色代表黑色，味道代表咸味。
手是你健康的晴雨表，它的一些状况直接反应了你的身体健康状况，手指的一些提示直接反应了你的五脏。
大拇指
拇指内侧是肺经气脉的起点，以现代医学来说就是呼吸系统，大拇指外观细小瘦弱或形状，颜色异常者，往往有呼吸不顺畅，容易口干或呼吸道容易感染的毛病。
若拇指第一指关节特别突出的人，现实呼吸系统失调，只要稍微受了点风寒或比较疲倦的时候，就会染上感冒。肺经由大拇指经手臂向肩部直上，所以很多人感冒的初兆就是颈肩僵硬。如果能经常注意，对拇指加以按摩就能改善感冒体质，避免感冒。肺健康的人拇指丘通常很丰厚；肺部机能的人，拇指丘就显得没有弹性和气色。
此外，拇指也和人体的头部相关连，用脑过度，有偏头痛的人拇指也常有不正常的外观。
食指
食指外侧是大肠经的起点，凡是和消化系统相关的疾病都与大肠经有关，食指在整个手中，显得特别尖或细小，就应经常按摩加强其功能。
很多人打篮球或排球有伤到食指的经验，一般人在疼痛消失后就不在理它。然而经过长年累月下来，指关节於气或僵硬对大肠和胃的功能却往往产生影响。
食指的指根是肠的反应区，指根觉得僵硬的人，不是有便秘的问题就是经常腹泻。食指的中间指节是胃的反应区，特别突出或僵硬，胃的功能通常不佳。
大肠与皮毛有关，即排泄的情况影响皮肤的好坏。希望皮肤漂亮，自然不能忽略与皮肤相关的食指健康情况。
中指
中指是心包经的端点，由中指的形状、外观、可以了解之人的血液循环和个性脾气，经常握笔写字的人，最好常对中指加以按摩，舒缓其疲劳。
手掌有湿汗，脸上经常有红潮，有头疼或心悸毛病或睡不安稳的人，中指经常看起来不对劲。
心包就是心膜，心脏由心膜保护，以维持健康。这条经穴除了影响血液循环以外，也呈现脾气的好坏。个性强的人，中指有突节。
无名指
无名指外侧是三焦经起点，它和人体内分泌息息相关，神经性的腹痛或更年期间问题都和它相关。内分泌功能失调的人，无名指看起来特别干瘦。
小指
小指内侧有心经通过，外侧则有小肠经。将手摊开，由手背看，小指若特别弯曲者，小肠吸收功能不佳；小指丰满的人，吸收功能也一定良好。
有心脏问题的人，小指也格外不平顺，在紧急情况下，对小指尖（即心经与小肠经络端点）做强力按摩，可发挥心脏病急救功效。按中国医理五行之说，心肾功能相互平衡，小指弯曲除了警示心脏健康情形，也表示肾脏功能也应加强。
这里在附上一首手指按摩诗：
按摩大拇指时念：大拇哥鼻子灵敏，头脑聪明。
按摩食指时念：二拇弟方便通畅，胃肠保健。
按摩中指时念：中三娘心地善良，身体健康。
按摩无名指时念：四小弟眼睛明亮，脾气和蔼。
按摩小指时念：小妞妞腰杆挺直，心底光明
按摩手背时念：身强体健，英俊潇洒。
按摩手掌时念：出清存货，学富五车。
按摩手腕时念：顶天立地，造福人群。
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我弟小时候老爱咳嗽，看了很多医生都没有起色，一位老中医在他手上扎了两针，回家后当晚就舒缓了很多，后面配合吃了汤药调理也就慢慢好转了。当时觉得太神奇了，咳嗽竟然在手上扎针就能治疗。
后来才知道原来我们手上有很多不同的反射区，亦或者是一些经络。刺激这些区域就能调理对应的脏腑问题，而我清楚记得当时我弟被扎的就是大拇指指甲盖旁边的位置，其实就是少商穴。咳嗽是肺的问题，少商穴是手太阴肺经的穴位，而大拇指对应的也就是肺。那么五指对应的脏腑分别是哪些呢？是否可以通过看手指就能来判断我们的脏腑健康的问题？今天就来跟你聊一聊！
大拇指
如前面所说的，拇指对应的主要是我们的肺经，但我们都听过“十指连心”，所以拇指对应的脏腑其实是心、肺。所以说拇指一些情况与我们的心、肺相关，当遇上欧龙肿痛、热病、中风、头痛、咳嗽、气喘等心肺问题的时候，可以尝试在我们的拇指的少商穴，列缺穴上进行适当的按摩刺激来帮助改善。
被认为：拇指瘦弱弯曲，容易出现神经衰弱、头痛失眠的问题。
按摩拇指可以缓解心脏疾病、咳嗽、咽喉疼痛等方面的问题。
食指
食指主要经过的是我们的大肠经，所以主要对应的是消化系统类的问题。食指的根部有一个比较经典的穴位叫“合谷穴”，一些人晕车的时候按摩合谷穴，会有帮助，因为晕车时候的感觉就是头晕、恶心、想吐。当然平时有感冒、发烧、耳鼻、咽喉、病症、中暑、发热、多汗、晕车等都不妨可以试试刺激我们食指根部的这个合谷穴。
被认为：食指若有苍白瘦弱、指间漏缝、可能表示这个人有消化系统的疾病。
按摩食指可缓解便秘、食欲不振、胃痛、等方面的问题。
中指
中指上对应的是我们的心包经，所对应的是我们的五官和心脏，很多心脏方面的问题比如心绞痛，可以通过刺激我们中指指尖中冲穴来帮助缓解。
被认为：若中指苍白细弱，说明心脏功能较差，中指弯曲，指间漏缝则提示循环系统功能较差，肠道功能不佳；
按摩中指可以帮助缓解心脏方面的心痛、胸闷、心绞痛等问题。
无名指
无名指对应的经络为三焦经，三焦经主治头、耳、目、胸邪、咽喉方面的疾病，而无名指每一指节所反应的又是不同的脏腑问题：
无名指第一指节过于粗，很可能是内分泌失调，第二指节过长，说明筋骨较弱，整个手指短，很可能肾功能不佳，元气亏虚。
按摩无名指可以帮助缓解头晕、头痛、尿频、汗多、宫寒等方面的问题。
小拇指
小指对应的是心经和小肠经，所以小拇指即对心、胸、神志病等心系病症也对头、耳、目等肾脏病症。
所以被认为：
小拇指苍白细弱，易得吸收不良或排便不畅等肠道疾病；手指短小，提示肾气不足，易得头晕、耳鸣、腰腿酸痛等病，手指短小或过度弯曲，提示有性功能、生育功能方面的障碍。
按摩小拇指，对缓解心痛、肩痛、腰痛、月经不调等方面的问题也有一定的帮助。
关于五指对应五脏以上是根据手指对应所经过的经脉的一些简单看法，但是实际上对于这些对应的脏腑能够通过刺激对应的手指来改善，这个还真的不好说，但是有关手指上四个超级好用的穴位您一定得了解了解
非别是十宣、四缝、八邪、落枕，这对我们来说真的常用又好用：
1.十宣穴
在我们的手十指尖端，距指甲游离缘0.1寸的位置，这对于昏迷、癫痫、高热、中风、中暑、咽喉肿痛，针刺十宣穴真的是立竿见影。（当然目前医疗条件，在情况允许的情况下最好还是去医院。除非是在没有办法的极端情况下，否则不建议。）
2.四缝穴
在我们第二、三、四、五指掌面，第一、二指关节横纹中点，对小儿消化不良，营养不良来说效果也是绝佳的。
3.八邪
在手背指缝间，左右各共8穴，所以叫八邪，对手背红肿，手指麻木，头项强痛、落枕等来说也是很好的穴位。
4.落枕
在手背第二、三掌骨间，指掌关节后约0.5寸的位置，对落枕、手臂痛、胃痛、咽喉痛效果也挺不错。
以上四种穴位的处理方式主要是针刺，属于有创的操作，建议您不要自己操作，虽然这些位置都相对比较安全，但是一方面您没有适合的针刺工具，另一面没有消毒设备，盲目的自己操作很容易导致感染。而这些简单有效的穴位在医院又很少被用，因为目前有很多的药物或者其它的处理方式来处理这些穴位能够解决的问题。
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