多喝水，保持体内液体充沛，适量饮食，让机体能够有足够的营养摄入。
防寒保暖，不让自己出过多汗。
只要不烧的厉害，不考虑吃药
前提是自己已经做过检查了，没有出现并发的细菌感染。
用生理盐水洗鼻子。
适量运动。
预防措施
防寒保暖，衣服穿的适当一些，加强营养，食物丰富一些，适当运动。
没有一劳永逸的方法。
一是喝白开水，温度40度左右，一般每天2000毫升左右，让其出汗;二是喝完白开水之后，好好地睡上一觉，睡到自然醒;三是喝两小瓶霍香正气水即可。愈后仍然坚持喝白开水即可预防感冒。
谢谢童真彩虹庄园V先生邀请。
感冒病毒的周期是七天，且感冒是万病之源。这是我妻和女儿告诉的，她们是具有高级职称的医务工作者。几十年来没有因病住院。这是因为人体重量的78.22%都是由血液组成的，并且是18天进行一次新陈代谢更换。而血液的来源是水。
当感冒病毒侵袭时，都是人的身体薄弱时。或受凉，或遇冷，此时精神不振，食欲无味，甚至滴水不进，导致人体发绕。此时人体的自身功能会集中力量应对感冒病毒的体外来客。身体健康者，只要方法得当，可以不用吃药打针，增加水的摄入量，让血液及时增加新的氧活量，只要大汗一出，不少病毒就随着汗液排出体外，使身体逐步恢复了健康。
如果身体虚弱者，遇到感冒，要是方法不得当，吃药打针上吊瓶，也是到了七天，要么初愈，要么病情加重，甚至引发原来的基础病种，导致病入膏荒，甚至要了命。
因此，我喜欢喝白开水，能够预防感冒，对身体有益。
管见了。
谢邀。感冒会啊，一般的风寒感冒用取嚏法+姜汤，效果不错的。注意饮食，适当运动啊，基本不太复发。
一般流程
第一:不要马上服药，让病毒与抗体搏斗，增强身体体质
第二:如果单纯自身无法康复，再吃药治疗
第三:最后选择打针之类的方式
谢谢邀请。在人的一生中，得几次感冒是非常正常的事儿。用什么方法去应对呢？痊愈之后又采用什么方法预防呢？
我认为这没有一个统一的方法，不论如何应对还是如何预防，都不是一刀切的。因为每个人的体质不同，所以应对的方式就应该不同。就是一个人，在不同时期，身体状态也不会一样，应对的方式也应该不一样。
有人说，感冒治不治都三天（还有说五天七天的），抗抗就过去了，在某些人身上确实有这种情况。但那是针对身体状态好的人说的。如果身体本身就弱，或者身上有某些方面的疾病，那根本就不是个活儿。不是把身体搞垮，就是把老病引发。这类人还是赶快上医院的好。而身强体壮的可以顶两天试试，坚持不住时再用药。
对于一般人来说，疾病是不好的，麻烦的。但偶尔的一点小毛病对人也是有益处的。这种益处在于免疫系统的集结，每一次生病都是我们的免疫系统的一场实战训练，对加强免疫系统的能力有很好的促进作用。所以，一般情况下我们不要急于打针吃药输液地去治。这些药物在身体当中也是异物，也是免疫系统的对立面。太急于治疗反倒会增加免疫系统的负担，也减少药效。在免疫系统跟感冒病毒完全对上之后，再使用一点微弱的药物给免疫系统以帮助，很快就会搞定了。
而且这种方式，锻炼了自身的免疫系统，对于平时对感冒病毒的抑制，是一个绝好的措施。所以这种应对方式应该是不错的。但必须要根据自己的具体情况来选择。
喝热茶，多睡觉。揉合谷穴，提高免疫力。
感冒是一种人人都要患的常见病，以老年人和小孩为突出，年轻人身体强壮，有较强的抵抗力，一般很少感冒。在寒冷的冬天，在冬春、夏秋季节交替之时，在早晚温差悬殊的高原地区，往往在衣着上稍不注意就会感冒，头痛、全身酸痛，流清鼻涕、咳嗽，时冷时热，小孩多有发高烧的状况，使人打不起精神，心里感到难受，严重者需要十天或半个月才能恢复健康。常用的治癒方法，吃相关的中成药，肌肉注射针药，注意卧床休息，多喝开水和淡盐糖水，不吃油腻和辛辣过重的饮食，以清谈饮食为主；如果感冒轻微，可不服药打针，在家里熬一些紫殊、车前草、葡公英，陈艾或生姜红糖水服用就可很快好转；小孩特别是婴幼儿，不宜打针输液和过多服用化学药品可采取冰袋冷敷、温热水浸泡身体或用毛巾热敷等物理降温办法，需要服药时可购买专卖的中成药，或者去医院找儿科医生开中药；在季节交替，天气突然变化时，及时添加衣服保暖；平时应当加强身体锻炼，不断增强体质和抗病能力；感冒痊愈后可适当喝一些板兰根冲剂，可预防感冒再次复发。
如果轻微感冒，可以多喝热水，穿的保暖一些，适当的运动。少去人多的地方。会很快好的。如果重感冒，就不要坚持了，38度以下不用打针，吃点抗病毒口服液。高烧就要去正规医院就诊。现在医院不建议打针，除非很严重就打一针。
每个人因为体质的不同在季节变化的时候就会或多或少感到身体不适继而发生感冒
对于普通的感冒可以喝一点驱寒的姜水顺便加点红糖盖上被子发发汗就好了
但是对于病毒导致的流行感冒就得及时就医治疗了
没得感冒之前，培本固元，加强免疫。最好不过如此。
一不小心，感冒来了，啧啧，那你现在这么着想想也是个好不错的想法子了，那，就把它当一个认识自身，增强自身抵御抵抗力的成长与学习的良好机会。所谓三折肱为良医，是这么个理。难得的一个过程，变被动为主动，哎呀，那个就抓住机会好好感受下感冒，无比爽快呀，那是鼻涕吸溜吸溜，鼻子哼哼的也有了威风，咳咳......用心的深入的感受，认识它，其实，没啥大不了，好好对待感冒，无非身体一次演习，让它自然的来能自然的去，这也最好不过了，如果能有意识的注意休息静养加以积极的自然调理能不久痊愈，那，就尽量不要依靠打点滴或药物。如此了，那么，下一次再感冒估计就没有那么轻易了。
因为，感冒的那个“快乐感觉”的苦楚亲自一点一滴的都感受了，再个就是身体各机能也是会有产生身体记忆的，这样，你的意识及潜意识里就无形的有了增强自己身体素质的提醒。这是其一。否则，一点感冒，马上感冒药入口然后就催眠了，一觉醒来好了，这也不错，不过，这中间就少了一次身体自我意识的建立，它没有完整经历一次感冒的苦楚，自己身体本能就相应缺少了一套自己应对如此感冒样甚至有感冒延伸开来的范围更广的疾病的身体本能的自身总结的宝贵能力、智慧、或说是经验，等等，一时想不好哪个词比较适合了。意会一下吧。整体的意思，再简单点说但又不全是这回事，就是认识你自己的身心，认识感冒，用心的深入的认识它，这是再好不过了。
当然，以上所想有些可能并没有如我意的较好的表达出来，毕竟语言是局限的，俺驾驭语言文字能力也不是一般的笨拙，就先说这点了，有那个自己所意识到的一点东西的意思了。供参考。
另外，对于，一些平日里习惯于自己的那种处理感冒的，并且很轻松的处理了，那都很好，惯常的生活习惯也不要太突然打破，渐变的改变生活状态，量变质变；再是有些，体弱多病经常感冒的我上面所说的也不适合，毕竟，身体还得综合来看待，每个人体质不一，有些多病多感冒的还是遵医嘱。加强锻炼身体。但愿每个人有一个好身体喔。
感冒如果不是太严重可以，多喝点水，稍微运动一下注重保暖，如果严重了应该吃点消炎药和治疗感冒症状的药，少去公共场合以免交叉感染！多吃一些有营养的实物，增加抵抗力！
感谢朋友邀请答题。
从我自己感冒的经验看，感冒有三种类型：热感、寒感，未知。大部分感冒是寒感，也就是受凉之后发生的。热感比例较低，一般在热天才会发生。未知，就是不知道是怎么就感冒了，也分不出是热感还是寒感。对付寒感和对付热感的方法不可以通用，否则病情可能加重。
对付寒感成本比较低的就是煮姜汤来喝。对付热感成本比较低的是用洋葱，切开涂抹额头和鼻子附近，懂穴位的也可以涂合谷、涌泉以及阿是穴。
对付感冒当然还有好一点的方法，因为牵涉到技术问题，介绍出来在执行时会产生偏差，所以就不说了。
感冒预防好像不是特别重要，一年有一次小感冒、三四年有一次大感冒为正常。如果不希望经常得感冒，那么休息方面一定不能欠缺，很累很疲劳、精神萎靡不振的时候，是很容易得感冒的。
感谢邀请。
每到换季的时候天气骤变就是感冒的高发季节，虽然感冒不是什么大病，但是它发病率高，常常伴我们一生，且可随时发病。影响生活和工作，甚至少数患者因感冒产生并发症危及生命。前面在新闻里看到成都一女孩子好像就是因为感冒后并发心肌炎危及生命，在重症监护室住了好多天才治好。
感冒后要怎么处置才好呢，感冒分为病毒性感冒和细菌性感冒，但临床上80%感冒为病毒性感冒，要对感冒有一个正确的处置方式先要认清它的类型，知己知彼。
1、病毒性感冒一般都有一定的自愈期，再者目前无抗病毒药物，所以病毒性感冒都已对症为主，多饮水、讲卫生，防止继发细菌感染。对于症状较重或者免疫力差的人来说可酌情加用抗病毒药物缩短病程。只是在病程中我们要警惕继发细菌感染或者并发症如：肺炎、心肌炎、肾炎等的出现。
2、细菌性感冒，在有细菌感染的证据如：化脓性扁桃体炎、咳脓痰、流脓涕、白细胞升高的时候就需要加用抗生素的应用。
3、流行性感冒，流行性感冒是流感病毒引起的感冒，因流行性感冒有较大传染性，且病毒感染症状较重，所以在早期可以应用奥司他韦类抗流感病毒药物缩短病程，且减少人群接触，防止传染与感染。
感冒的发生与病毒的毒力和自己免疫情况有关，在无法改变病毒的情况下，我们只有使身体强壮了，免疫高了才能减少感冒次数。
感冒寻常来，休息马上好。
开水去寒意，病毒无处闹。
吊水不可取，着急使不得。
将养心宜静，清淡饮食够。
少用抗生素，中药选对症。
放松少运动，恢复元气成。
莫畏感冒来，几日不舒适。
肌体免疫力，作战功劳赫。
一旦病毒去，免疫有新境。
轻易不感冒，功在免疫勤。
我夸肌体灵，战胜新病毒。
感冒寻常来，思定无忧虑。
人类健康史，感冒不曾断。
人类免疫力，越战越不乱。
读此感冒篇，更无感冒苦。
悠然放宽心，病去不须顾。
（图选大叶苦丁茶树，吾感冒时常饮）
感冒也就是上呼吸道感染，简称上感。它是一种自体免疫能力下降时期，被外界环境影响以及病毒或者细菌不断繁殖，攻击咽喉、鼻腔、气管、肺部等局部机体，并且让人体出现不适的现象。
不要忽视感冒，尤其是流行性感冒*
那么当感冒已经来了变成了既成事实，就要积极应对，以免激发细菌感染，甚至发展为并发症以及留下病根，以后反复被攻击薄弱环节。
着凉感冒发烧，一般喝姜汤，捂上两层大被发发汗也就好了。多喝温水，最好是矿泉水。
内热与外界里应外合的感冒，就要采取饮食减半，或者不吃的策略，可以喝些白萝卜汤，多吃小白菜，大白菜，要多喝白开水，尤其不要吃带馅的面食和不容易消化的食物。不放心可以加服维c银翘片。
流行感冒，以去自己内火为主，多喝低于体温的矿泉水，发汗，采取吃大量绿叶蔬菜汤，去火的水果等，这样让五脏负担减轻，血液干净，可以专心抗病毒，没有发烧很厉害，就不要担心，如果高热，建议物理擦拭酒精降温。
预防很简单:
每日步行2小时，工作期间尽量利用起来多走动。早睡早起，按时睡眠，饮食达到六分，不食过度加热肉类，因为蛋白质分子改变，不易消化，变实火，为发烧埋下动力源。每天做30分钟全身运动，血液循环一遍。
最后还就是精神保持愉快了。这个是最重要的。
谢谢朋友邀答：
容易患感冒的人，一般都是免疫系统低下，或者过度使用抗生素的人群。
因为感冒病毒是在不断的进化当中的，所以，在医疗发达的今天，也没有研究出长期有效的感冒疫苗。
一个免疫力正常的人，如果得了感冒，最好是多喝水，注意保暖，或使用中药治疗，提高自身免疫力，基本可以自愈。而且短期内基本不会再感冒。
谢邀！
对感冒和流感，过敏性鼻炎，我都先后在《问答》中介绍过，科普《感冒自疗应有分寸》也在微发表过。在此不再重复，有兴趣者请前往查阅。
感冒是病毒感染，一般多注意休息，多飲水，一周可痊愈。因此，我患感冒，病情轻不服药，或吃一粒蒜头即可。主要是多飲水，注意休息和适当保暖；发热重恶寒轻，风热者服银翘丸；发热轻，伴咳嗽的风热者服桑菊片；流清鼻涕服扑尔敏片。
只有怀疑有併发症倾向才加服抗毒素如多西霉素，日二次，次0.1g，连服3一5天。
以上都是家里常备便药。
如果周围人群有传染病流行，就有针对性预防；如果病程超过一周，就到医院作X一光胸透，以排除非典型肺炎。
以上供参考。
谢邀:
感冒分风寒感冒;风热感冒;流行型感冒三种。
风寒感冒症状为，浑身无力，低热，咳嗽，吐痰稀，伴有打喷嚏，咽喉疼痛等症状。
风热感冒症状为，咳嗽，吐痰，痰黄稠，鼻涕黄稠。咽喉肿痛，低热等症状。
流行型感冒症状为高热，浑身无力，肌肉酸痛，咽喉肿痛，流清水鼻涕等症状。
此三种感冒分别为受凉，内热，传染所致。一般多发生在春秋季节，由于天气忽冷忽热，使得人体不适应所致。
我本身体质较弱，常常与感冒交朋友，特别是风寒感冒对我来说是家常便饭，我一旦感觉身体不适，就吃两粒伤风胶囊，多喝点儿开水就了事了，花费一元钱足足有余。
若是风热感冒，可用维C银翘片加清热口服液，多喝水就可以了。花费几元钱。
若是流行型感冒，需用退烧类药物，加清热解毒类药物，加西药抗菌类药物，多喝水，花费则需几十元，但出现并发症，花费则需更多。
以上是我自身的感受，但因人而异，则不同，仅供参考。
哈哈感冒的我，也能笑出声来！重感冒两天了，只吃感冒药和消炎药，买的是处方药，多喝些水，喝的是红糖姜茶水，这两天还忌口了？酒”这两天是休息了。不知道还有什么好办法？现在的我就想让别人打我一顿”浑身疼啊。图和文不复，闲情雅致！发一张。