感觉自己现在总有报复社会的念头,怎么自我调节?

对你的想法我表示同情,但是不赞同你的想法。

1、什么事情的发生都是有前因后果的,你遇到了什么样的事情让你产生这种念头?

2、好,今天你想做什么事情报复社会?“天网恢恢”,估计最后伤害的还是自己和家人。

3、身体发肤受之父母,你是打算伤害自己报复社会呢?还是打算伤害别人报复社会呢?

4、遇到问题就来解决嘛,没有什么事情是解决不了的,只是需要你来承受。

5、行有不得反求诸己,努力做只“小强”吧。

6、回家看看父母,祝你早日调整好心态,整装待发。加油


鸡蛋碰石头。


报复社会这个人是脑子进水了,现在的社会和前4O年前的社会比一下,现在就上天堂上了,还想怎么好,沒数了。


你受过什么不公平对待,或者你现在穷到不行了,报复社会,对无辜者公平吗,你忍心因你而受苦艰在嘶声裂肺在哭的受害者家人吗,人在做,天在看,恶人肯定有恶报,你无奈,无助,无前行的动力是吗,万事向好的看,笑看人生,有心事找朋友或向倾诉,总有人主持公道,有解决办法的。


敝开心扉


找个心理医生疏导一下!


报复社会?为什么?这是犯罪分子的想法!


@拿拘捕令来抓我啊,你好!

你很“调皮捣蛋”哦。就你这“昵称”和“题面”可知:“儿时的你、学生时代的你及工作后的你……”经历了比“常人”都要多滴多的“不公平、不公正、不合理……没天理啊”及眼瞅着“心上人”别你而去……等等等等。至此,就“怨恨载道”而“仇视”并“想方设法”的“报复”全社会。

此念。差异。

我呢,下过乡;扛过枪……这样说吧。我是“工、农、商、学、兵、大学教师和政府官员……”等等,统统的干过了(咋样,这经历“可圈可点”吧!很牛吧)。你“可能”会说啦,您“运气”好呗。

错了。我“首先”是树立正确的“信仰和目标”并以此“根据”当时的“政治、经济、社会发展之背景”和自己的“性格脾气”和自己的“能力素质”及其发展方向,针对“事物发展的一般规律”的“每一步”且“按照”自身发展的需要“制定”奋发图强的《规划(十年规划)》和以此“制定”较为“详细”的“行动指南”的。经过如此这般且“不断地”修正和调整“计划与步骤”。还别说,我成功了呢。

因为,从一开始,我就没去“埋怨、抱怨和记恨以及……”。而是以“树形象,立口碑;结人缘,多宽容”。只有这样。才能一展“男儿”之风范;也只有这样。才“不失”顶梁柱之“称谓”;也只有这样。才“不枉此生来此一遭”。这也是“最好的”调节和自我“鞭策”。如若如此,你才是个“真爷们”、“好男人”、“好丈夫”、“好父亲”。

综上所言,若能帮到你。我甚慰。总之,“兵来将挡水来土掩”才是硬道理。要想“人上人”必吃“苦中苦”是也。


有这个胆量就没有做成很多事的决心?走出去,走出现有环境现有心境,走出自己,走出心魔,外面世界天宽地阔,多种善少种恶,就会发现一个完全不同的自己,就算得过且过的人生,玩手机、玩游戏、看电视也是一种生活,看开,放下,一切都不是事。


为什么会想有要报复社会念头?为什么要这样呢?!

俗话说“己不悦勿施于人,己已悦亦勿强施于人!”即便你对社会、对朋友、对至亲有千般仇恨、万般怨气!那有怎么样?当你想不明白时,用反向思维的方式去看问题,就会找到答案。人生不如意十有八九,你不要把自己的一切不如意归咎于社会的不公、朋友的不仗义;至亲的人的冷漠和袖手旁观。老话说打铁还须自身硬!多找一下自己身上的问题,你的心就会豁然开朗,你的路就会由从坎坷到平坦。

相信你自己,有志者一定会成功的!


负面情绪过多,负面新闻看多了,负能量环绕。换个环境,换个心情,换几个逗比小伙伴,去有山有水空旷不拥挤,人特别少的地方转一转,发泄一下,没钱了收拾心情回来继续干就好了。


第15个问题,朋友你问什么要抱负社会呢,那样你会伤害到无辜的人,哪一件事情对你不公平,你就针对哪一件事情,如果你觉得事情解决不了,可以寻求法律帮助,你要静下心来,想一想事件发生的起因,过程,结果,应该从哪一方面入手来解决这件事,相信法律,它是有法可依,有法必依,执法必严,违法必纠的国家。不要冲动,那样害人又害己,而且家人也跟着受牵连,就算不为你自己,你也得为生你养你的父母,还有你的妻儿着想啊,不要冲动,心情不好,多去大自然走一走,它会包容你的一切。


那是隐藏心里的怨恨,你用心察觉它,不要评判,不要排斥,只用心盯着这个念头看,它就消失了……

下次遇到纠结的念头或冲动,用心察觉到了,仍然不评判,不排斥,面对它,用心盯着这个念头,它就不存在了……


我们要学会与不合理的信念进行辩论,尤其是那些破坏性特别糟糕的,没有改善生活的想法,你需要尊重你周围的人,它会在你的行为姿势中显示出来。

从长远来看,平静的行为总能赢得胜利。

平时有了小情绪要及时排解,通过各种健康方式发泄,比如运动,出去走走,跟朋友倾诉,在你暴怒时停下来五秒看看是否还有更好的解决方式。

你可以稳稳控制好自己你还有很好的未来:

1.降低愤怒增强负面情绪掌控力

承认自己的愤怒,把自己的情感公开地表达出来。试着这样说:“我感到愤怒是因为……”记录自己产生愤怒的过程,把自己在什么处境下爆发的愤怒记录在日记中。

记录下时间、地点以及刺激物是什么。确认可能导致愤怒爆发的因素,可能的话还可以达成共识,少一些痛苦就要多一些共情,避免人身攻击,你要做的是和对方达成理解和共识,在互相无法理智的时候搁置争议,找到其他更成熟安全的发泄渠道而不是单纯压抑。

我们每个人都有自己看不惯的人,我们的压力大部分也都是来自于人际关系,虽然各有千秋,但是我们的办法也是花样很多呢。比如,与其把精力浪费在厌恶,不满,讨厌这些消极情绪上不如培养积极情绪,认真对待自己的工作,想想自己的职业规划

2.如何理智获得自己想要的生活?

我们的愤怒不满看不惯是一种在欲望求而不得时的委屈,如果有些事情我们目前没办法获得利益,那么应该想想怎么样才会让自己得到自己想要的。如果你还是不改变这种思维方式,几年后你将处于怎样一种境地?不再愤怒,以更多的包容和变通处理日常生活和亲密的人际关系,做到这点,会让你长久受益。


你好!

你有此念头是遇到过重大挫折吗?觉得别人伤害过你吗?

其实,我们在生活中也许经常被伤害,让我们痛苦,也在不知不觉中伤害别人,自己还没意识到。

所以,我们想减少受到的伤害,只能多检视自己的思想和行为,增强抗挫能力,减少对别人的伤害。首要做到的是,尊重父母,学习他们的优秀之处,而不是挑剔他们,更不是反抗他们,而是多问候他们,帮他们做些事,在这个过程中,学到为人处世的道理,化解自己的极端情绪。

向你推荐《气场》(重庆出版社),可以改变你的生活。

祝你认真学习,付出努力,感受生命的乐趣。


报复社会,这是个罪恶的念头,必须打消。

社会纵有言之不尽的问题,也仍不是主流,且有十四亿人共同担当。有能力的多担当一些,能力小的少担当一些,甚至不担当也不是问题。社会的问题是多年的沉淀,是陈年老病,不是能药到病除,也没那种药。

有很大一部分人讳疾忌医是令人痛心的事实,需要慢慢唤醒梦中人,不是一巴掌:就能从梦中醒来,守旧很正常,因为它是从感恩中来。

你没能力解决社会的问题,你可以当观众,报复就是给社会添乱,对人民犯罪,对解决河题取不到一点作用。


踏实地找份工作,忙碌了,有钱啦,不愉快的事儿没时间想啦。愤世嫉俗不能维持基本生活,难免走向极端啊!


君子坦荡荡,小人唧唧唧。看你愿作君子还是当小人。家庭就是社会的细胞,没有和谐的家,哪有平安的国。量小非君子,嫉妒是小人。只要心胸宽。便可装万物。记住;阳光总在风雨后!


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