有没有和我一样的,睡不着,干什么也静不下心来,就拿个手机不知道干什么?

有,心烦意乱,不知该干什么,可又什么也不想干。


睡不着就玩手机,玩累了就闭着眼睛幻想美好的事物


有,这和以前依赖电脑综合证一样,上瘾的症状,摸着电脑就很安心。。


你可以去做一些自己喜欢做的事。。比如找兄弟喝个酒泡个妞什么的。。一个人太孤单就会迷恋手机。


有!以前的我迷茫!现在找到了自己喜欢做的事了!


干什么不知道,只想有个东西陪伴着,心理空缺让人依赖手机。


在过生活中不会永远平淡,有时候需要让自己想开,想明白!


这种时候说明你比较孤独了,没人和你谈心,你完全不知道自己要做什么,还是建议去玩游戏吧,可以语音的游戏。比如刺激战场,如果你是女性,哪怕你是个沙雕,也会有很多人逗你开心


有,有时候是因为自己孤独,性格不合群,但内心深处还是希望自己有个知心朋友,羡慕别人的生活方式。有时候是因为在关注一个人。


我也是天天被小区大喇叭收废品影响我的生活,不喊叫的时候在晚上,白天是想休息的时候就被收废品的大喇叭叫醒,都无语了,


有,怎么说呢,可能现在社会节奏太快了吧!很多人都感到很迷茫,工作上的压力、生活中的不如意、感情上的一次次挫败;都有可能让你变得很压抑,却又找不到很好的释放,慢慢的就变得忧郁,焦虑不安吧!!!


我就属于这种的,手机没有游戏没有其他平台,就看西瓜视频,有时候拿起手机都不知道要干啥


十年失眠症来回答你。

第一,工作生活压力

第二,生活不规律

第三,白天没有足够的运动量,太阳晒得不够

第四,手机依赖症

综上所述,放松心情,生活规律,多运动多晒太阳,再加上瑜伽的腹式呼吸和冥想,放下手机,实在放不下就听历史讲说,慢慢会好的。


迷茫:心灵蜕变的起点

手机是现代科技的集大成者,拥有通讯、生活、学习、娱乐等多种功能,手机已成为我们生活中不可或缺的一部分。

手机已经深深地改变了我们的生活,甚至很多人已经完全沉醉在手机的世界之中,直到有一天醒悟过来。

这时的内心一定是充满了迷茫、空虚、焦虑等多种情绪,主要是迷茫,人生完全没有方向。这时我们的选择很重要!

睡不着正好可以放飞我们的思绪,回顾我们曾经走过的路。

找到一直制约我们的瓶颈,是一件我们必须面对但又一直在逃避的事情。此刻不管结果如何,我们都必须去做。迈出这一步,我们的心灵才能自由。

找到我们内心深处最痛的地方,这便是我们此生需要守护的,是我们生命中不能触碰的底线,也是我们前行的动力。

找到我们最想做的事,这便是我们人生的方向。

回顾我们所遭遇过的挫折,接受现实。我们每个生活在这个世界上的人都没有改变世界的能力,这个世界依照她自身的规律在运行。我们只有意识到这一客观规律,才能找到奋斗的目标。

心存幻想,如果没有对未来的美好期盼,怎么能缓解内心的压力。


我们都有一颗躁动不安的心啊!很多时候我们总是辗转反侧,夜不能寐,翻着手机也也不知道浏览些什么那是我们的心里或多或少都藏着些放不下的事。

烦恼才是我们活着的最好证明!放下,有时何其艰难,心中的执念便是我们最深的羁绊。越是在乎,就越是在意,越想忘记,就越无法释怀。生活织了一张密密麻麻的蛛网,我们就是网中无法动弹的猎物,彷徨,无助。

这种状态就像深渊一样,张着巨口,深不见底,带给我们无尽的恐慌。

这种时候,我们自己如果挣扎不出来,最好的方式就是寻求帮助。挣脱精神上的束缚才有挣脱现实束缚的可能。


那必须有啊,要不然要手机干嘛⊙∀⊙?


有,经常的事,心烦意乱,心很杂


没有方向与目标的人很容易出现焦虑不安!我的建议是给自己一份格局与承诺,为此而努力!谭伦


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