不注意身体
天气变化，又或者是体质差！
感冒为了，好几种，有因为自身抵抗力下降，还有就是被别人传染其他就不太清楚了
上火而后感冒
感冒是指由病毒引起的急性上呼吸道感染的‘一种’，由流感病毒和副流感病毒引起的是‘流行感冒’，可引起普通感冒的病毒多达100多种，以鼻病毒和冠状病毒为常见。两者症状相似，但是症状相似并不代表疾病相同。流感常有高热、头痛，尤以全身四肢肌肉酸痛为表现，这是与普通感冒的区别。
感冒病毒从鼻进入人体，鼻腔黏膜上长有纤毛，纤毛会从前向后摆动，把粘在上面的东西往鼻咽部送去，这些病毒被纤毛送到了鼻腔后部的腺样体（淋巴组织）。感冒病毒与腺样体细胞表面的ICAM的受体结合，让ICAM把它送进腺体样细胞内——这是一个感染过程。进入到腺体样细胞内后，病毒就利用细胞内的设备大量的复制病毒，病毒复制之后，腺样体细胞最终会死亡、破裂，新复制的病毒就被释放出来。这些释放出来的病毒会去感染其它细胞。
感冒病毒的感染能力非常强，只要有一个病毒感冒病毒颗粒进入到鼻腔，95％的人都会被感染，不论一个人肌肉多么的发达，不论多么的能吃。一个是否会被感冒病毒感冒感染，与是否常锻炼没有关系，也与免疫力强弱没有关系。在被感冒病毒感染的过程中，会通过细胞免疫和体液免疫的相互作用产生免疫应答，分别与淋巴细胞和B淋巴细胞介导。免疫应答是宿主清除病毒感染或防止再次感染的最好方式，病毒以其毒力及免疫逃避机制危害机体，而机体则已‘适应性免疫’来清除病毒——目前抗病毒的特效药，感冒会好，完全是自愈。体液免疫和细胞的抗病毒作用很重要，体液免疫主要存在于黏膜表面中的中和抗体或血流中的中和抗体，可以清除血流中的病毒并且有效防止再次感染；而细胞免疫主要是CLT靶细胞的杀伤力和活化的吞噬细胞对病毒的有效杀灭，是促进机体从初次感染中恢复的主要因素。中和抗体可以中和游离的病毒体或腺样体细胞外的感冒病毒体，将它们死死的锁住，无法再次的去感染其它细胞，而这个过程就是抗体消除细胞外游离的病毒与腺样体的结合从而消除病毒的感染能力的一个过程。其作用机制就是直接封闭与细胞受体结合的病毒抗原表位，或改变病毒表面构型，阻止病毒吸附、侵入靶细胞。
虽然中和抗体不能直接灭活或杀灭病毒，但是病毒一旦和中和抗体结合就会形成免疫复合物，被吞噬细胞吞噬清除，从而达到‘自愈’，普通感冒一般是在一周内就会自愈。在自愈之后，也就产生了抗病毒免疫，但是持续的时间不长。因为感冒病毒是局限于局部或黏膜表面，无病毒血症，所以产生的抗病毒免疫持续的时间是短暂的，也因此感冒会反反复复的复发。
既然感冒会自愈，那么感冒要不要吃药呢？感冒会出现一些不适症状，例如发热、咳嗽、头痛，流鼻涕等等。发热常见于传染病，但并非传染病特有。其实发热不是一种疾病，而是疾病的一种症状，就像感冒会出现发热的症状。发热通常是由激活物作用在机体，激活产内生致热原细胞使之产生和释放内生致热原，再经一些后续缓解引起体温升高。对乙酰氨基酚是一种镇痛退热药，对乙酰氨基酚能抑制前列腺素合成，产生退热镇痛的作用。其有一个阿司匹林没有的优点——不无明显刺激胃肠刺激做业务，所以对不门宜使用阿司匹林的头痛发热患者，适用本药。当然，现在感冒都用对乙酰氨基酚因为其副作用小，孕妇都适用对乙酰氨基酚（扑热息痛），通常才三元一瓶100片。但是，并非所有的发热都要退，因为体温升高能加速免疫反应，能加速白细胞的增殖和运动，增强巨噬细胞吞噬病毒的能力，并且抑制病毒温度的增殖，有助于身体的康复。如果是高热，，就会对细胞、组织造成损伤。当体温达到42℃时候，感热神经元的放电速率达到了高峰，感冷神经元则相反，无法对体温做调控。因此一旦高热，会很危险的。所以，感冒发高热的时候也要吃药——缓解症状的退热镇痛——对乙酰氨基酚（扑热息痛）。
感冒还有一个症状，就是咳嗽。咳嗽像发热一样不是疾病，而是疾病的症状，例如感冒会咳嗽，肺病会咳嗽。咳嗽是细菌、病毒入侵呼吸道刺激的，换句话说是机体对细菌病毒做出的一种抵抗反应。咳嗽可以将细菌、病毒清除到体外，有助于身体的康复。既然有助于身体的康复那么止咳对人身体的康复就会起反作用。所以，一般不提倡止咳。除非是咳嗽严重到影响工作、学习，可以考虑用止咳药。止咳药通常作用在大脑的中枢的咳嗽中枢、暂时性抑制住咳嗽反射而发挥作用。右美沙芬是一种既能止咳，又不会上瘾的合成的止咳药，其原本作为麻醉品。
经常感冒的原因应该是肺寒未除净之故，再加寒则出现感冒症壮。
容易感冒的话都是由于自身的免疫力不强，容易引起病毒细菌感染而引起感冒，所以主要的就是加强自身的免疫力。
天下人无病
百病因德生
德道为本心
本心何来病
人失去德性
无德才生病
真病为因缘
因缘显的症
修心和修德
德升可去病
人人想健康
必须修心性
主要懂得感冒的原理，第一，与温差有关，温度相差5度，就容易感冒，第二，免疫力太底，体质太差，换句话说，就是血液铁原素太少，体温很低，伤寒杆茵繁殖快，就感冒啦！
免疫力下降
受风寒就会感冒
很容易感冒为什么？一个人生活中不注意容易感冒是正常现象，但是我们要减少感冒或者是不受到伤害，不受到不感冒，感冒越少起是体质越好，说明你的身体健康，身体有抵抗力，免疫力好的体质，好抵抗力强。
有些人几年不感冒，或者是一年没有发现感冒呢？我个人认为，要求做好预防感冒的措施是非常重要的一环。平时饮食物与调节自己的身体是有关联系，象我本人是感冒很少，甚至没有。主要做到几点，1，在生活上调节办法，每天饮食节奏有变化色样，2，要以清淡主要为主，易吸收食物，易消化的，对肠胃有益处食物，3，不宜吃油腻的东西，讲究食物卫生，食什么食物不宜过量，过多，过饱，过热火的食物，如，炸鸡，炸鸭，等方面，4，每天养成生活规律，锻炼身体，是最好办法预防感冒的功效，5，调理心情好点，不宜过紧张，压力大等症状。只有这样是减少感冒的，或是减轻的！
身体不好就容易感冒，我以前也是老感冒，但是我现在很少感冒，从不吃药，用地母草炖老鸭吃几次，抵抗力很好
免疫力下降，跟身体素质有关
小孩感冒一次，长大一岁。老年感冒，寿命打折。
经常感冒的原因老年人和小孩他们的机体相对比较弱一点因为空气中有病毒细菌湿气寒气侵入细菌感染发炎就很容易生病需要增加免疫力有不良习惯的的年轻人比如长期上网熬夜不运动饮食习惯不是很好就会容易感冒
免疫力下降就容易感冒
按照中医来说，感冒是内火上行，外感风寒，体弱外邪侵体染病。
现代医学来讲是抵抗力下降，病毒感染，机体免疫力做抗争就会表现出感冒的症状。
所以不管是中医，还是西医，自身抵抗力很重要，要健康还是少熬夜。
免逸力差
感冒主要还是因为室内外温差比较大造成的，所以尽量在家把外套什么的脱掉，外出多加件衣服，还有平时要加强锻炼，增加抵抗力。