可以用紫米，糯米和山药做甜品，有营养又好吃。
蒸蛋
小馒头饼干，水果
好多甜品都适合吃的，需要注意的是适量，合适的时间以及吃后清洁
1:自制雪梨蜂蜜罐头
洗干净的雪梨去核去皮，熬制，晾冷
好吃，清肺去火防便秘
2:鲜奶红豆多
红豆用冰糖水熬烂，倒入鲜奶加热，营养香甜
3:红糖煎苹果片
红糖熬制糊状，苹果片蘸满煎制
可当零食哄孩子
4:酸奶水果苏打饼干
果切粒泡酸奶，做饼干夹层
酸甜酥脆
5:草莓酸奶奥力奥
其实各种水果切粒+酸奶都可以，再加一些其它孩子爱吃的即可
切记:东西好吃，不可贪杯，吃后要漱口！
好吃点赞哦⊙∀⊙！
推荐一个炸牛奶，最近因为在家时间多！做了几次，小朋友都特别捧场！简单易学
Hello，大家好，我是天天，很高兴回答这问题，小孩子适合吃的甜品也很多，听我来说一说吧！谢谢大家
如果小孩是指3岁以下的，那我认为【不要吃任何甜品】。
因为世界卫生组织WHO在2019年建议，3岁以下的婴幼儿食品禁止任何形式的添加糖和甜味剂，如果添加了，应该付上标签，说明产品不适合3岁以下婴幼儿食用。世卫组织还建议成员国能借此更改婴幼儿食品的安全标准，并进行立法。
因为3岁以下婴幼儿处于乳齿萌出阶段，过早添加糖，会增加龋齿的机率，因为糖分解后会变成酸腐蚀牙齿。
另外还会影响孩子的味觉发育，因为甜味是很霸道且容易上瘾的味道，不能让孩子养成嗜甜的习惯。
最重要的是，大家都知道，糖是非常不利于健康的。多余的糖分很容易转化成脂肪，现在小胖子这么多，跟家长不控制甜品有很大关系。另外，少儿二型糖尿病近些年发病率也在上升，应该引起警觉。
我国目前还没有针对此提案修改婴幼儿食品安全标准。
所以只能靠我们分辨了。配料表中看到：【白砂糖、蔗糖、果糖、麦芽糖、果汁、冰糖、葡萄糖、XX糖浆、蜂蜜】，有这些物质的最好都不要买。