首先保持好个人心态，调整好情绪，就当你在面对一个人一样。大大方方的面对镜头就可以了。
不用紧张，不要想着再拍视频。把生活中最真实的自己展现出来。好好让别人说去吧。
拍视频怎么自然，当然给自己一点自信，放开一点，别搞得很紧张，就当摄像机是朋友，和朋友对话轻松一点就行啦！
拍摄时不紧张，有什么要说可以预先练习几遍在拍摄。
其实这个还是很需要经验的，毕竟我们都不是专业的，面对摄像头拍摄是尽管很尽力是表现的很自然，但是怎么看都会感觉到很平常不一样的，所以拍摄时尽量转移注意力，或者拍摄者在没通知情况下拍摄。
1-凡事预则立不预则废，看之前写好脚本，让自己拍摄时知道下一步该怎么做怎么说。
2-熟能生巧，拍多了，就可以很从容面对镜头了。
3-多学习别人的拍摄技巧，把最好的一面展现在观众面前。
4-真实，切勿做作。
祝早日成功克服困难。
我以自己的设备和经验来回答一下面对镜头怎么才能自然，这个视频里有简单直观的示范哦。
其实想要“对着镜头自然”，关键就是“不要对着镜头”。说白了，就是一个很简单的“心理暗示”，那就是“我正对着镜子自言自语和自己聊聊天顺便欣赏一下自己长相”的心态，就好了，别觉得是给其他人看的。你试着对显示屏，不需要直勾勾看着镜头（那样观赏效果不好也容易紧张）。可以看看视频里的演示（有点夸张演绎了哈哈），希望可以帮到你。
想象对面只是坐着自己的闺蜜，说话聊天就以平常自然状态进行，不用刻意摆造型或提高声音，眼神真诚自然即可。