多户外活动，睡眠充足，尽量减少在室内长时间的近距离看东西，按时复查，小孩每三个月就要检查一次的，我每次带孩子都是去一马路领军眼镜，朋友介绍的，挺专业。
多增加户外运动，养成良好的用眼习惯，饮食也要多吃蔬菜蛋黄！
可以去专业的地方渭南领军眼镜
1.减少近距离用眼
2.多参加户外活动
3.注意用眼姿势
4.尝试哺光仪，内激光控制眼轴增长，外激光减缓
检查视力可以去领军眼镜，他们那边设备挺先进的;
1.减少近距离用眼和电子产品的使用量
2.多户外活动可以让眼睛产生更多的多巴胺，而多巴胺可有效增厚脉络膜控制眼轴增长来达到近视防控的效果
3.使用哺光仪来控制眼轴增长，让仅有的远视储备保留的更久一些
配镜专业的地方可以去居然之家对面那家领军眼镜店，很不错；
首先先养成良好的用眼习惯，减少近距离用眼，没事到户外多晒晒太阳，可以敷眼贴，减少视疲劳，吃叶黄素增加眼底的营养，也可以给孩子买哺光仪，哺光仪可以延缓眼轴增加的，只要眼轴增加的慢，就能保持原有的远视储备值消耗的慢。