清热去火
清补凉
功效：疏散风热、解毒透疹、清利咽喉、疏肝理气。
醒脑驱蚊虫
薄荷：味辛，性凉。归肺、肝经，有发散风热，清利咽喉，透疹解毒，疏肝解郁和止痒等功效，适用于感冒发热、头痛、咽喉肿痛、无汗、风火赤眼、风疹、皮肤发痒、疝痛、下痢及瘰疬等症，外用有轻微的止痛作用，用于神经痛等。
解热薄荷中含有具有挥发性的薄荷油，发汗作用。
2.消炎镇痛薄荷中含有薄荷醇，具有消炎镇痛功效。
3.疏肝解郁薄荷中含有的薄荷油有挥发性，在体内具有行气作用，能够疏肝解郁。
4.止痒薄荷中含有薄荷醇，外用时能够使皮肤粘膜血管收缩，麻痹神经末梢，可消炎、止痛、止痒
醒脑
薄荷是一种中药。
功效主要是疏散风热，清利头目，利咽，透疹，疏肝解郁。
薄荷单独或混合其他药草作为提神茶，有极好的效果，印第安人也拿薄荷来驱虫杀跳蚤。薄荷的功效有：能提神解郁、消除疲劳、镇定安神、帮助睡眠、治感冒头痛、疏风发汗、散热解毒、健胃消腹胀、消炎止痒、防腐去腥、杀菌、清新空气。
将薄荷加入红茶中饮用，可清心宁神、加速新陈代谢、恢复精神。
薄荷中含有挥发油、薄荷精及单宁等物质，有助于平扶愤怒、歇斯底里与恐惧的情绪，对疲惫的心灵和沮丧的心情疗效极佳。另外，由于薄荷具有一种独特的芳香，将薄荷茶拿来漱口或饮用，不仅能齿颊留香、口气清新，还可以消除牙龈肿痛。
薄荷是凉性的，清火，脾胃虚寒的少吃
大家好，今天我在这里主要总结一下薄荷的四大好处，也希望我的分享会对大家有帮助
清凉，提神醒脑，
薄荷有以下几点作用。
1.疏散风热
薄荷是性凉味辛的中草药，具有很好的发散作用，因而其对于风热感冒具有一定的治疗作用，同时药理研究显示，薄荷还具有一定的抗病毒作用，因而对于病毒引起的感冒也可以起到治疗效果。
2.抗菌消炎
薄荷具有较强的抑菌作用，同时其所含有的儿茶萘酚酸是有效的抗炎剂，能抑制3a一羟类固醇脱氢酶而有弱自，抗炎作用。因而薄荷临床上对于咽喉肿痛的疾病症状有治疗效果。
3.利胆作用
药理研究显示，薄荷当中含有利胆成分，可以帮助促进胆汁分泌，进而改善黄疸或是胆囊炎等方面疾病的症状，具有保护肝脏的作用。
薄荷泡水喝，这些事项要注意
1.薄荷具有发散提神的作用，所以对于失眠人群或是晚上睡觉时间，不宜饮用。
2.怀孕期间或是哺乳期的妇女，应注意避免饮用薄荷水。
3.一般来说，薄荷的用量不超过2mg/kg体重，过量服用可引起不良反应。
消炎镇痛，止痒，发汗解热，驱蚊的功效
清凉解毒
薄荷茎叶；味辛；温；无毒可做蔬菜吃，有清火利咽的功效。
提起薄荷，便使我想到的是儿时遇天热时，我们就到小溪边采一些薄荷回来，或冲水喝，或贴到脑门上，真是清凉的很;其实，薄荷的主要功效就是疏散风热、清凉提神、抗菌消炎等，李时珍的《本草纲目》中有这样记载:薄荷，辛能发散，凉能清利，专于消风散热……因此，家庭绿植可添加薄荷，可起到清凉提神，驱蚊抗菌，采叶泡水，则有清凉去暑，利咽利胆之功效。
薄荷的功效有，去暑，镇静，凉血，开窍提神降温防暑。[捂脸]
对于薄荷来说，是生活中一种常见的食材和一味具有很好药性的中草药，而且有的薄荷，如猫薄荷还可以放置在门窗边进行驱虫，当然这也很容易吸引一些贪吃的小猫咪。众所周知，薄荷应用的范围很广，不管是口香糖还是煮汤煲汤，都可以见到薄荷的身影，那么薄荷到底有什么功效呢？接下来，我就和大家分享一下薄荷的这四种功效。
薄荷叶的功效有以下几点，第一，薄荷叶中含有薄荷醇，它能够刺激皮肤神经末梢感受器，有消炎止痒的功效。第二，小量的薄荷叶可以兴奋中枢神经，使周围毛细血管扩张而散热，并促进汗腺分泌而发汗，因此有降低体温的作用。第三，薄荷叶能增加呼吸道黏膜的分泌，能减少泡沫痰，可以清凉润喉。第四，用晒干的薄荷叶做枕头，可以清凉解暑，改善睡眠质量。