看淡一切，心宽一点，就过去了(ง•̀_•́)ง
生活是人类社会的产物，属于大自然的一部分，大自然永远是对的，不管遇见什么，人们都争取活着，即使死了也是正确的。
生活不会骗人，只有人或者某个集体会骗人。既然题目说生活欺骗，我们可以理解为，重要的人欺骗了你。
重要的人可以是父母亲亲朋好友，也可以是自己最信任的人，也可以理解信任的单位或者集体。
我想，最受打击的事情莫过于被信任人或者集体欺骗。这种欺骗会让我们怀疑一切，陷入痛苦不能自拔，但同时也让我们成熟，为了生存，对事情的理解更加复杂和谨慎。
所以，很多人学会了狡猾学会了见风使舵学会了在不同场合说不同的话学会了追求物质学会了控制和隐忍。
说了半天，被骗之后的人出现的不是压力，而是痛苦，思考，改变成熟崛起物质。
按照现在的人的特定，假如生活欺骗了自己，已经习以为常，没有压力，更无须在乎，继续努力改变，拥有更多的物质，争取更多话语权。
跌倒了爬起来是现在推崇的坚强，坚强是好品质。跌倒可以是被骗失败等各种不顺利。
假如生活真欺骗了你，痛苦之后，就接受这种欺骗经历，那将是你发达的资本，你的未来靠他的激励。有了对未来的追求决心和努力，哪来的压力？
欺骗跟压力没直接关系。
看书，独处，与人沟通。
不管是被谁欺骗，心里多半不太好受，这个时候不妨看看书，书中自有颜如玉，总会有你想要的答案。
不管过着怎样的生活，独处可以让人心静，心如止水，人往往会有所突破，顿悟。
与人保持一定频率的沟通，有利于解除心中疑惑，让自己不断进步，既然被骗，不如打开心扉，多多学习，沟通就是学习的桥梁。
所以，无论怎样，形成自己的风格，人生起起伏伏，不要被困难击倒，要越挫越勇，方能适应社会，并在社会上立足。
实际上生活欺骗了每一个“凡夫”（平常人），因为大家都以为生活应该是如何如何的、应该怎样怎样的，非常想按着自己的意愿去生活，但生活恰恰不是这样的；
比如，想发大财的却没有发大财
比如，想找个漂亮贤惠的女人过一辈子但女人跑了
比如，想生个儿子但却是个丫头
比如，想健康但却得了癌症
比如，很富有的人却命短
比如，想上名牌大学却差一分没上成
比如，自己很有天份唱歌但就是没有机遇
……
试问:难道这些都是生活欺骗了你吗？非也，只是自己的福报不够、机缘不到而已，根本谈不上什么“欺骗”；想减压，减什么压？誰给你施压了？只不过是自己不想认同顺从命运、跟命运在抗衡、感到辛苦而已，不能牵强的认为这是压力，如果人要是一点逆境都没有的话，那活着真就没什么意思了；
比如，飞机飞行会有阻力、在水里游泳会有阻力、汽车会有摩擦力及风阻、游艇会有水的阻力及风阻……，这些不都是正常现象吗？生活中有点阻力难道就是压力吗？
其实呀，生活还是有点压力才是正常，要学会适应和改变，改变才是减压的唯一方法；当然了何时都离不开一个好心态，好的心态又来缘与人的修为。
感谢邀请：跟着自己的梦想前行！期骗就不存在了！期骗只不过过是心里的认识问题而已！
被生活欺骗是很正常的，保持自我即可
谢邀！我还没考虑好从哪方面来回答你，就直接的，假如生活欺骗了你？生活不会欺骗我，我的能力有多大，就创造的生活和幸福能多大！不是我所创造的生活，可有可无，无所谓得失，欺骗！享自己的福，占自己的光！！
读渎普希金的诗呀
谢谢先生邀请！先生问:假如生活欺骗了你，你如何减压？先生的问题不存在，这个世界没有假如，只有如是果因，假如都是臭皮匠事后埋怨不成气的表现。
生活是有规律性的，只有生活水准高与低的区分，没有欺骗的性质，穷过生活，富一样柴米油盐酱醋茶，穷就少吃点，富就吃好点。
生活富裕与贫穷都要经历喜、怒、哀、乐、悲、恐、惊，谁不一样你说说？所以，那些个算命的全都是大骗子，没说错吧！
生活不会欺骗任何人，只有人自己给自己制造玄幻自欺欺人，整天没事瞎幻想做白日梦，天上掉下大馅饼，能怪谁呢！自己蠢不知道，自己造孽赖政府，个人言论不当，积在心里的怨气发泄不出来，身体越来越差，又赖生活欺骗了自己吗？赖别人管用吗？就算别人有办法帮自己减压，你是制造麻烦的根源，别人帮一次是解决不了任何问题的，啥都要自省反思才有效。谢谢！祝健康快乐！
假如生活欺骗你？你该如何减压？
生活是人类的生存环境，包括物质与精神，过程与内容。而这些都是以人为主体，是人想要什么样的生活，而进行的选择，并非生活选择人。此假设之问，有违事实，属于本未倒置。
生活中的诸多不如意，大多是社会中人为所至，并非生活环境主动而为。如何了解适应，改造生活环境，使之更接近人们的理想或梦理，是人类主观意识的产物。
人们充分发挥智商情商去分析选择理想的生活，发挥其能力，能够达到或能驾驮的生活，是正确的选择。反之，不切实际的空想，将会误入歧途，感觉无助无奈。
面对事事处处的不如意。要改变生活，唯一的途径，是先改变自己，磨练的理性主导感性认识，提高智商情商和综合能力，自己老练坚强了，生活就会随之改变。
一己之见。谢邀！
假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急，你也可以欺骗生活