谢谢问答的邀请。谢谢提问。
8个月的宝宝鱼虾蛋过敏，要怎样补充营养？
nanjie402的原创回答如下：
1.家长和看护人今后都要绝对保证不再给宝宝吃一点鱼虾蛋的食品，就是不要再给宝宝吃一点鱼虾蛋的食品，不要再给宝宝吃一点鱼虾蛋的食品，重要的事情说三遍！
2.为了给宝宝补充营养，可以给宝宝吃奶制品类的食物，如牛奶，酸奶，奶酪等，前提是第一次喂给宝宝吃的东西都要给孩子吃很少的一点，观察宝宝是否有过敏反应，假设宝宝也有过敏反应，就不用再给宝宝吃这个东西咯。如果宝宝没有过敏反应，今后就可以给宝宝正常吃这个东西咯；
3.给宝宝补充营养还可以给宝宝吃白肉类食品，例如鸡肉，鸭肉，鹅肉等禽类食物，也是一开始先少量喂给宝宝吃，观察宝宝不过敏时，再给宝宝加大食物数量；
4.还可以给宝宝吃红肉类食品，如猪肉，牛肉，羊肉等食物，补充宝宝平常需要的营养成分，这些东西一定要先进行少量喂给，看到宝宝吃了之后不过敏时，再加大食物数量；
5.为了给宝宝补充营养，还可以再给宝宝吃豆类食品，比如南北豆腐，南北豆腐干，南北豆花等，也是需要先少量喂给宝宝吃一点，观察宝宝不过敏的时候，再给宝宝加大食物数量；
6.为了给宝宝补充营养，家庭经济条件好的家长也可以给宝宝吃山珍海味类的食物，前提也是需要宝宝吃完这个食物后没有过敏反应哦；
7.就是nanjie402现在还没有想到的食物。
5.
优质蛋白可以从多种动物中获得，不一定非鱼虾不可，过敏也不一定终生，增强体质提高免疫力也能改善或根治过敏，你现在要做的就是给予宝宝足够的营养和身体锻炼，再大一点可以咨询一下中医药物
首先针对鱼虾蛋过敏的问题，绝大多数的过敏是和宝宝肠道菌群失调有关。所以针对宝宝过敏问题，可以给宝宝补充好的益生菌和益生元。这样宝宝肠道功能好的情况就可以正常吃鱼虾蛋了。
另外针对八个月的宝宝，要注意孩子钙铁锌的补充。比如富含钙的奶，豆类，红肉，海鱼虾，但要注意食物要做碎了给宝宝吃。或者掺在粥类食物中，比如瘦肉粥，南瓜小米粥等。
另外，宝宝不要吃太饱，要注意食物的量的控制，防止出现积食。
八个月宝宝可以添加辅食了，对鱼蛋虾过敏，那就避开鱼蛋虾的辅食添加。八个月宝宝喝奶粉+辅食可以满足身体需要的了，又不是非的添加鱼蛋虾，除了鱼蛋虾还有其他优质蛋白可以添加，但是孩子还小，奶粉+辅食（蔬菜水果米粉面）已经可以满足当前需要。等孩子大一点，消化能力完善点后可以吃家禽及猪牛肉，豆制品等。
一般来说宝宝从4到6个月，可以添加辅食，大多数是从6个月的样子添加辅食喂母乳已经无法满足宝宝需要的营养了，辅食分别由一种逐渐到多种，少量逐渐到多量，再由流质~半流质~少渣~软件~固体的顺序。循序渐进，千万不要强迫添加。6个月宝宝第一种糊状食物建议用含铁米糊，因为足月婴儿应该从4个月开始补铁，同时还要增加维生素C，预防缺铁性贫血，给宝宝更好的智力发育。7-9月建议：蛋黄、动物血、肝泥、鱼泥、肉末。10-12月建议：碎肉、鱼虾、全蛋。一周岁后就可以吃一些大人吃的食物了，促进食欲！6-12个月的宝宝，正是咀嚼和吞咽的关键期，如果没有好好练习的话，就会在一周岁时拒绝尝试食物。辅食能提供给宝宝各种营养，包括；热量、铁质和维生素，甚至是各种微量元素等。都是宝宝身体所需要的营养物质。而且肠胃淀粉酶和各种消化酵素已经开始分泌，就表示消化和吸收功能正在逐渐成熟，这个时期开始吃辅食，还能很好的增加肠胃功能，这时宝宝营养足够，才能更加茁壮成长。
婴幼儿的辅食添加过程中，有很多雷，最不愿踩得一定是过敏。
按时间点添加辅食
不一定所有的辅食添加都是一帆风顺的，一旦不顺利是不是可以等晚点再说呢？答案是不要，一定要积极添加。
原因最先是营养需求，奶并不能完全满足发育，6个月一定要添加辅食是因为孩子自身储存的铁该用完了，必需食物获取，常用的是铁强化米粉、肝泥、肉泥等。
其次，辅食是孩子的食物初体验，很多的饮食不良都可以追踪到辅食添加；还有咀嚼和吞咽是一种运动，可以促进孩子面部和大脑发育的。
为了应对过敏，辅食该怎么添加
辅食添加有一条叫做没吃过的食物，一定要单独尝试一下，要点有两个，一个是单独，另一个是少量，为的就是试验过敏与否。
导致过敏的是蛋白质，富含蛋白质的食物添加的时候就要小心，鱼虾和蛋类发生过敏是比较常见的了。
食物过敏怎么办
如果出现过敏，别反复刺激它，别让孩子再接触这种食物，大约半年之后再尝试，如果可能的话，把尝试工作放在孩子再大一些，太小的孩子因过敏出现湿疹，影响他睡觉是耽误发育的。
一旦出现过敏，食物搭配要费心，要找好替代食物，避免出现营养不良。
比如鱼虾和鸡蛋主要是提供优质蛋白，那尝试一下畜肉和禽肉代替它们，如果肉类吃的比较少，那奶制品不妨再稍微多一些；还有就是鱼类里的n-3多不饱和脂肪酸，可以从亚麻籽油或者核桃油里面获取。
赵伟，注册营养师，营养百事通成员