1.神经紧张，经常有点小事情就变得特别紧张.容易把事情复杂化.
2.经常性失眠
3.食欲不振，状态不佳
4.心情不愉快，总是很悲观
5.缺乏自信.总是喜欢否定自己.而且会经常怀疑自己，总觉得做的事情不好，反复这样
6.不太喜欢交流，沟通技巧减弱
神经官能症是包括神经衰弱、强迫症、社交恐惧症、焦虑症等等精神障碍的总称。
它的表现形式复杂多样又多变。心理上可以表现出焦虑、紧张、莫名的恐惧、烦躁不安、多疑等。心理上的不正常久而久之会导致头痛、失眠、记忆力减退、反应迟钝、心悸、胸闷、恐惧等。也会导致身体的异常，比如消化不良、腹泻等。
早日康复
首先从你的日常日常休息开始调整，你的睡眠，饮食，生活习惯，都是最好的调整生活的方式
按神经症性障碍在ICD-10中的编码分类如下：
F40恐怖性焦虑障碍
F41其他焦虑障碍
F41.0惊恐障碍
F41.1广泛性焦虑障碍
F42强迫障碍
F43严重应激反应和适应障碍
F44分离（转换）性障碍
F45躯体形式障碍
F48其他神经症性障碍
F48.0神经衰弱
神经官能症，现在也称神经症，主要表现为精神活动能力下降、烦恼、紧张、焦虑、抑郁、恐惧、强迫、疑病症状、分离症状、转换症状或神经衰弱症状的精神障碍。
发病病因与发病机制目前不知，变态心理学研究范围内，与医学和心理学密切相关，有多种假设与说法，不确定说法与假设的正确性。