首先，宿舍环境很重要，有条件的买壁纸，添加一些有情调的小物件，让宿舍变得赏心悦目起来。没有这些条件，就把宿舍卫生搞好，不要垃圾成堆，满屋子的脚臭味。第二，学习方面，上课的时候一定要听讲，否则考试的时候你就会闹笑话，到时候最不开心的还是自己。第三，社交方面，一定要广结朋友，多多参加讲座，还有一些演讲唱歌类的比赛，从这些比赛中不仅能提高自己的人气，还能有意想不到的收获。
神器一：宿舍窗帘
这款窗帘遮光性比较强，可以给你创造一个比较私密的个人空间。追剧、看书，完全可以随心所欲！
神器二：上铺神器
对于大学生来说，宿舍就是自己的另外一个家，但小小的宿舍空间，给大家生活带来许多不便。这款在网上爆红的“宿舍神器”来提升大家的生活。这种特殊的书桌算是“置物架”的变形，安装在上铺外侧的栏杆上，整张桌子分为上、下两层，上层可以放置笔记本电脑、相框、摆饰小物；下层可以放书本，几乎不会佔用床铺面积，置物架的背面还有挂钩可挂衣服。这款神器无疑是宅男宅女的福利，就算足不出门也能有条件学习了。
神器三：床边挂篮
手机，平板电脑，看完的书，零食，日用品，随手就可放在床边的篮子上。不用上床下床折腾，充分利用了床头空间，随用随取，给你的生活提供极大的便利。
神器四：眼罩
大学生活中，大家的生活作息都不相同，很多学生都是典型的夜猫子。但对于大四某些准备参加CPA考试的人来说，一个规律的作息和充足的睡眠对于备考的效率提高非常重要，此款神器可以让你迅速入睡，保持充足的睡眠时间。从此解救“有光睡不着”星人。
神器五：耳塞
让你有效隔绝噪音，和眼罩搭配使用，效果更佳哦！
神器六：小风扇
对于习惯了空调房的筒子们，宿舍无疑是一个大火炉，但是毕竟三伏天已经过去，怕热的你，只需要这个小小的风扇就可将你拯救，从此不怕热！
民以食为天，大学最重要的就是吃了，然而食堂难吃，外卖太贵，所以你需要有一个宿舍用小电煮锅，真的超级提升幸福感，吃个煮面，下个饺子，煮点汤圆，热热牛奶，用处超级多啊(我没打广告，某宝一搜一大堆啊)
然后就是收纳了，刚来大学你可能只有两个包裹，但毕业搬行李的时候你会发现，完全有必要租个车，多出来的这么多东西就需要强大的收纳啦最后，你需要有一个私人空间，避免在你想睡觉时被你的室友打扰，这就是床帘的作用啦哎呀好想开个网店啊其实我觉得最能提升大学生活质量在于你的室友是不是和你志同道合的人，是不是有责任心有教养的人。
我认识一个姑娘，她是我室友的双胞胎姐姐。每天回寝室的时候就难受，她的室友们超级懒，卫生间垃圾桶里的纸满了没人管，就等着那个最先受不了的人来收拾。我认识的那个姑娘有一次狠下心来不去收拾，最后垃圾桶满了纸都堆在地上了，一进卫生间那股味道都让人受不了，她的室友们还是坚持到了姑娘看不下去的时候，最后还是那姑娘给收拾了
另外因为寝室四个姑娘都是长头发，女生长发是特别容易掉头发的。她们寝室掉一地头发室友们都好像看不到一样不去打扫。头发掉地上，一走路到处都是，那姑娘不可能说护好自己那块地就行，所以又每天要负责扫头发。
现在她们寝室，姑娘已经变成了专职清洁工。室友们难得会拿起扫把或者拖把，她们很自觉地把所有事当成那姑娘的分内事。那姑娘给自己桌子贴了好看的贴纸，买了锅，买了网上推荐的好多宿舍神器，可是她却不愿意待在寝室。所以住的开不开心，真的是在于和你住的人是谁？
而我们寝室，都是一群志同道合的人，每天四个人插科打诨特别开心。寝室的学霸会逼着我们一同去图书馆看书，回寝室的时候四个人各干各的事都是互相接话不停的那种。我们可以热热闹闹地煮火锅，工作都是大家一起做的，不存在谁全做谁不做的情况。寝室四个人都决定要考研，所以接下来就是组团好好学习而不是组团天天玩了。以后大家晚上应该都是探讨学习问题而不是开火车了。
（寝室小聚吃寿司）1、壁纸和壁画。
优质温馨的壁纸和壁画给人一种幸福温馨的感觉，跟不同的颜色给人不同的感觉的原理一样，让大学生（特别是离家很远的大学生）有在家的感觉。
2、小吊床
小吊床很悠闲，生气、沮丧时在上晃晃，心情就会好多了，没事时，还可以在上晃晃，很享受哟！
3、床头挂篮
床头挂篮很随意，很方便。4、桌面收纳盒
给你一种很高大上的感觉，还会让你的桌面有整齐感。5、台灯
不会影响其他室友的正常休息，给自己一点隐私空间。台灯还会营造一种温馨的气氛。你的宿舍高大上吗？否定的话，赶快试试吧！让我们享受生活，欣赏生活，有一个好心情。在你同学炫耀她的宿舍多豪华多高大上，你无需再低头，大胆炫出你的宿舍！
1，每天打扫卫生，让宿舍洁净一点！！干净的宿舍才会有干净的心情。
2，尽量不要用床帘。那样容易增长细菌，还容易隔断室友间的关系。
3，可以摆放一些盆栽，洁净空气。
4，条件允许的话，可以装修宿舍，贴漂亮墙纸！！
5，经常聚餐，不要经常在宿舍打游戏，多一起做有意义的事。
6，异性宿舍联谊！！增进友谊，摆脱单身！
…………
那就让与作者一样同为大学生的我来回答这个问题吧嘿~
我认为想要提高在大学期间的生活质量，主要可以从两个大方面入手。
一、学习效率与玩乐并重
大学嘛出行自由恋爱自由时间自由，如何安排时间就显得格外重要，尽量在上课时间提高自己的效率，能够上课解决的问题千万别留到课余时间，就是俩字儿―――效率。就我自己经历来说，大一时候少人指点，为这两字付出过不少代价，特别是上近代史的课的时候，历史嘛，从老师嘴里悠悠讲来会特别催眠一些一睡一节课，下了了也觉得无所谓反正可以等期末嘛没关系啦！代价就是在最后一个月的时候整整花了一个月去自学，自学完了整本书（因为也不知道哪些是重点，各种查资料各种找）因此主要效率，做一件事要么不做要么做到最好！
接下来谈谈玩乐吧！一颗放荡不羁的心啦啦啦就是需要需要玩乐来充斥我的生活，课余时间就可以随意浪啦，尽管去做你没做过的事儿吧，很多事情需要在大学经历一遍增长一些见识。机会有很多呀！如果可以的话，一个社团和一个组织是最棒的，前提是你要走时间来参加啦~一般活动都在周末。还有学习摄影啦书法啦乐器啦（比如钢琴啦小提琴）在大学里发展一项自己的爱好及特长会带给你很多，刚进大一的时候一个学姐就是玩长板双翘玩得很溜，全国各地去参加有关滑板的比赛，后来收获友情爱情，不断的提升自己很重要，提高自己的生活质量无非就是想让自己变得更好。还有一些略刺激的蹦极啦，有趣的看日出啦一些都可以，去酒吧去旅游学烘焙都阔以啦~
二、消费问题
生活质量离不开消费问题，虽然大学生也是学生党，但是相比较于以前零花什么的肯定会更多。所以不要再手残买什么便宜到突破底线的衣服，在自己的消费能力范围没尽量选择质量高一些的衣服宁愿少买些也要买得质量好一些。还有啦对于女生来说化妆什么的也可以开始啦，从唇膏到口红的蜕变，注意脸部保养可以多去一些APP（譬如说小红书）上多看看多了解有自己的同学，学姐指导那当然更好啦~
好啦先分享到这吧，想到好的我会再补充。愿你能成为如愿提升自己的生活质量！
好的生活质量能伴随我们四年甚至终生，好的氛围可以提高我们生活质量。大学舍友可以说是我们大学四年接触最多，在一起生活时间最长的朋友。所以，宿舍生活是很重要的。
首先，我们得先和舍友搞好关系，舍友之间不能有隔阂，好的相处是提高宿舍氛围的前提，我们宿舍有四个人，我们每天都帮舍友占座，也经常一起出去聚餐，气氛很是不错。
其次，我们要和舍友经常沟通，因为舍友会来自不同的地方，可以互相聊聊各自家乡的事。
之后就是要一起共同营造良好的学习氛围，互相监督，互相帮助，一起坚持下去。
刚步入大一觉得生活质量还有待提高，本学期快结束了，下学期努力。我从宿舍美食，环境，室友关系三点讲吧。
美食篇
我认为宿舍也可以搞得像家里的小厨房一样，想吃什么就自己动手，只要你够勤快。前提是学校不要那么限电。我是个喜欢做美食和拍美食的，导致我买了好多电器（烤箱，豆浆机，砂锅，酸奶机等等）和餐盘，生活费的大部分都花在这上面了。放几张图片吧。这些东西我拍了视频放在上，有兴趣可以去看看。
2.宿舍环境东西太多了，感觉寝室太小了，我是个爱鞋狂魔。刚来的时候我桌子旁边地上和桌子上简直乱的不成样。今天收拾，过两天又是一个样，所以我下定决心要好好改造。因为喜欢粉色和黄色，所以对图片如下。想看现在的结果图可以去看我的号，里面有，我就是来打广告的。
3.室友关系室友真的超nice快来嫉妒我。除了我脾气有点像风一样快，正在努力改正中。室友和我共四人，外号为上北下南左西右东，我编号的。猜猜我是哪个。好多美食视频是室友帮我拍的。大家都互相爱调侃，都是一群爱吃的人。我喜欢自己做出的吃的受到她们的夸赞，最近她们胃好挑。下学期的我需要努力了。图片不飙出来了，她们发现会吊打我。总的就是要互相关爱对方，然后多让自己吃亏，还是勤劳。
如果你看完就点个赞吧，谢谢。也欢迎评论。1.装饰宿舍，让宿舍成为你的第二个家
2.学做美食，可以在大学一展身手1.小冰箱一个！！！特别是夏天可以吃冷饮，冰西瓜，顿时觉得人生很完美2.洗衣机一个，如果比较贵，起码买个脱水机，东西洗衣服太需要了！！！3.空调（一般大学宿舍会配，如果没有买个新的，毕业再卖出去）4.电饭煲，学生锅之类的，不想下楼时，可以烧点吃的。
1.与很多人一样，都会想要自己的宿舍变得美美的，所以都想要贴上自己喜欢的壁纸。
2.很多女生男生都会有晚上吃点东西，或者平常在宿舍不想出门，又不想叫外卖的时候就可以买一个小小的电锅。（当然有些学校允许有些学校不允许，到通常情况下很多人都会把小电锅藏起来）3.进入大学以后，大学就会成为你的第二个家，然后肯定会有很多很多的衣服。而宿舍的衣柜很多时候位置不够的。收纳就变成了很重要的一步4.上床下铺或者上下铺住上铺的小盆友们就可以用这种床头收纳架，平常放手机放两本书很方便而且不占用床的空间。5.很多大学都是上床下铺的，这种时候如果有这种脚垫的话能能更加保证安全，而且冬天下楼梯也不用让自己暖暖的脚体验透心凉的感觉6.每个人都怕舍友大晚上的还开着灯，或者为了有更好的私人空间，都会买床帘。必备！！7.如果你常常工作到很晚，又不能开着等影响舍友休息，台灯就派上用场了8.女生的鞋子很多，凉鞋平底鞋高跟鞋靴子有长靴短靴有跟的靴子和没跟的靴子、运动鞋、休闲鞋。宿舍很小，很多时候鞋子就需要鞋盒保养了9.南方一些地方在一些季节里面遇上潮湿天气衣服就会不干让人很烦恼，这种小小的又节省空间又可以烘干衣服的，简直是首选10.有时候不想下床但又要工作的时候床头桌子就是一个又能节省空间，又方便还可以放东西的好地方11.书柜上装不下的一些小杂物就可以加一层12.女生都爱美，所以宿舍又怎么少的了全身镜呢？这种拼接的好运送还好拼装13.最最最重要的就是拥有一群好宿友，住的开心宿友爱干净，才是提高宿舍质量最最最关键的地方啊当然是，有一个好的电路，带的起高压需求的电器，例如吹风机，爱美的女孩子，喜欢晚上洗头的女孩子，喜欢吹发型的男生，一个吹风机是必不可少的，在有一个夹板就更好了，一个好的电路可以让学校不必担心会着火，天天检查违规电器，弄得人心慌慌，一个好的电器可以让我们想吃火锅，就吃起来，想做饭就做起来，懒了不想打水，热的快用起来，我觉得一个好的电路可以让大学生活提高不止一个档次。简直可以从贫困直接奔小康了，一个好的电路，是安空调的前提，一个好的电路是各种各种福利前提，当然没有一个好的电路想要提高生活档次，那就要看你的个性了，像我有一个能看书的阳台，一个摇椅，就是最幸福的事了。一寝室的好舍友也是必不可少的，友爱相处，和谐才能幸福啊！切记切记！
床头置物架
有了置物架，再也不用爬上爬下或者劳驾舍友拿东西
理线盒
宿舍桌面空间本来就不大～但是我们各种电线啊插头啊就那么摆在桌面上的话会让桌面看起来更凌乱…理线盒简直就是桌面整洁的救星！
夹线器
夹线器别看很小，但可以实现不少的功能，再复杂的线也能梳出一条清晰的路线，绝对是清洁桌面的不二之选。
多口充电器
这只对数码产品多的小伙伴来说太方便了～
配合理线盒桌面整洁就不用愁了～但是选的时候最好别贪便宜…毕竟出什么意外损失会更大…收纳挂袋
其实对于一些空间不够的寝室，挂袋也是一种收纳的好办法哦！
鞋架
一个漂亮的鞋架不但能让宿舍的鞋子有序的摆放，还能展示出宿舍的文化气息，这个一定要有哦！！
手机支架
对于手机支架这种东西就不用多说了，爱看剧看球的同学当然不愿意一直双手捧着看，那么赶快用它解放你的双手吧！
木质简易电脑桌
这种电脑桌不仅使用方便，还能起到很好的散热作用，是不是很棒呢？在床上玩电脑的同学可以借鉴一下。
作为一个懒癌晚期患者，我十分希望分享我的经验。
首先是懒人沙发/榻榻米
平着可以当床垫，做起来可以玩电脑。价格一般在200元左右。我购买的就是图上这一款，但是因为里面是有骨架的，所以踩在上面会硌脚。当然，不管躺还是坐都很舒服。
那么既然能坐起来，肯定少不了笔记本了。大家肯定都找过许多的床上电脑桌吧，或者架子。这些我都使用过，体验真的相当难受，不方便而且占地方。那就看看下面这个吧
收方都十分方便，还带usb、风扇和集线槽（可以配鼠标板）。唯一需要注意的是你必须提前测量好位置。如果买了却发现能放的位置都很尴尬就惨了，我就是这样，最后不得已拆了一段护栏才能放下。价格在300元左右。有了以上这两样，你就可以不下床了~
有钱的小伙伴可以考虑买电竞椅或者可躺的转椅。中午的时候想睡午觉就不用特地上床去了。注意一点：我说的是有！钱！的！小伙伴们。因为市面上小于700块钱的椅子基本上都不值得掏钱，这是过来人的经验。到此结束，希望能帮助到大家。
最后附一个网上大神的宿舍，仰望高端玩家。
现在已经是大三狗一枚，即将面临实习和毕业，关于宿舍这个方面总是有无限的话题可以聊，我谈谈我对宿舍生活质量的看法
第一个我觉得是卫生，一个宿舍的卫生情况反应了最基本的宿舍氛围，我想大家都不喜欢生活在一个脏兮兮的宿舍，值日生可以轮值，一个礼拜打扫一次足以，每天看着干净整洁的宿舍，一天的心情都好一大截，我们宿舍就是这样，值日生轮值，扫一遍拖一遍，厕所和洗浴台清理一遍，两个月清扫一次电扇，不知道你们的大学评不评标兵宿舍，我们这里一个学期评一次，而且还有奖励，我们宿舍连续两次都评上了标兵宿舍，奖励三百元电费和三百元现金，电费足够用一个学期，现金更是一个学年几乎也够用，买些平时日常用品或者宿舍一起出去吃一顿好的，增进增进感情都是很不错的。
第二个我觉得是作息时间，这个贯穿大学生活四年，一个好的作息时间可以决定你一天的精神面貌，我想你肯定不想住在一个有人在半夜两点多还在叫着打游戏或者哈哈哈看剧的宿舍里生活，我很庆幸我住在一个作息生活很规律的宿舍里，一般十一点四十五的时候大家都上床了，我是一个夜猫子，很想再熬夜去干一些其他的事情也不太好意思，灯关了自己不得不也去睡觉，早上舍友之间也会互相叫起床，我一个朋友他的宿舍就比较倒霉了，听他说在他们宿舍，每天晚上到两点半还会有人在敲键盘玩游戏，有时候还会和朋友开黑语音，刚开始真的很受不了，但是有不好意思说，幸运的是他睡觉几乎不受什么影响，慢慢的他竟然习惯了，于是他就这样走过了三年（捂脸）
在桌子上放些书啊，还有在自己周围放些肉植啊，把桌子收拾得很干净啊，最重要的是☞
宿舍神器排行榜第一名
学生迷你电煮锅
上榜理由：自从有了它，不用去排食堂了，想吃肉吃肉，想吃菜就吃菜！方便！
宿舍神器排行榜第二名
寝室专用UPS
上榜理由：它可以为断电后宿舍的路由器、交换机供电，接着上网
宿舍神器排行榜第三名
学生吊椅
上榜理由：宿舍椅子坐着不舒服
宿舍神器排行榜第四名
宿舍床头挂篮
上榜理由：可以放很多东西，手机，充电器，纸巾等还不占地方，女生必备！
宿舍神器排行榜第五名
规律转换器
上榜理由：这适合很多限电的寝室，不用担心跳闸，可以将功率控制在300W之内
宿舍神器排行榜第六名
床上电脑桌
上榜理由：吃饭、玩电脑、放杂物，功能齐全，冬天可以窝在床上不用下去了。
宿舍神器排行榜第七名
宿舍洗澡神器
上榜理由：不用排队去挤澡堂了，宿舍也能洗热水澡（小编从来不知道还有这种逆天的神器）
宿舍神器排行榜第八名
取暖器
上榜理由：冬天玩电脑不用担心手冷了，就是要注意电脑安全。
宿舍神器排行榜第九名
楼梯垫
上榜理由：上床下床不用担心搁脚了，冬天还暖和。
看到排前几的土豪答案简直要默泪，我说说实用的吧。
1.懒人支架，可以夹着手机，躺在床上看视频，小说，漫画（见3）。再也不用侧躺着玩手机了，那样对眼睛不好。据室友实践可以固定IPAD，免得手扶。
2.煮蛋器，一次可以煮七八个鸡蛋，大家一起吃。
3.线控耳机，没错就是它，要可以调音量的那一种，配合懒人支架+布卡娘OR多看君超级方便。。
4.工具箱，没事拆个手机电脑啥的。。好吧，这个作用主要是维修一些小故障。
5.OTG线，手机可以连鼠标键盘u盘
大学很多宿舍都是统一格式的，你在这个宿舍要度过最少三年的时光，你可以把宿舍做个简单的装饰，看起来更温馨更有家的感觉，生活有的时候就需要这样的调味剂，让大学的时光更加美好