除了时间没有任何办法。借这段时间多出去走走，把每一天都当做最后一天过，你会发现除了悲春伤秋外，你想做的事情还有很多。慢慢的伤就淡了。
展望离婚后的未来，与婚前之夫(妇)一刀两断。
把精力用在努力做事上，把空余的时间安排满
充实自己让自己变的更优秀，开始新的感情
离婚不是好事，是婚姻失败闹心的事，离婚不怨那一个双方都有责任，一但离了婚都有阴影，都有痛苦，一段感情忘不了，心态平衡各找自己幸福，把自己失败当做美好的回忆。
跟远方的人聊天发泄发泄长时间长了就走出阴影了
让自己忙起来，丰富自我，锻炼自我。时间是疗伤圣药。
多结交朋友，出去跳跳舞唱唱歌，最重要是自己要想开，自己想不开谁权都没用
从♥里放下想开[耶]
男的尽快娶，女的尽快嫁
不管是不是过错方，离婚对人的心理都是种伤害！但人就是这样，你还是该做什么做什么！记得千万不要把自己一个人关起来！时间是最好的疗伤药！也许再过一段时间再回想，你会觉得也没什么大不了的！
认证工作，多学习看书。
努力工作，好好带好孩子，我也是这么经历过来的，当然最好另找一个合适自己的人好好过日子了
我没离过婚，没有经验，每个人离婚的原因都不一样，如果是和平离婚，这种伤痛比较容易走出来，如果是一方出轨离婚，那这种伤痛是需要时间才能走出来的，只能熬着，熬时间，如果被离婚者心理素质强大，会很快从伤痛中走出来，如果心理素质弱的，那需要很长一段时间才能走出来了，离完婚以后，你要先接受自己离婚了，然后要学会放下，放下和前任的恩恩怨怨，然后是看淡，看淡了才能恢复正常，最后才是放下，唯有放下才能真正从伤痛中走出来。这个过程会很熬的，每个人的感受都不一样，只有一样是一样的，那就是时间，不管怎样从离婚的伤痛中走出来，都是需要一定时间的
时间是最好的良药，慢慢会习惯的，你现在该做的就是好好工作，好好生活，让自己忙碌起来，充实自己的生活，早日从离婚的阴影中走出来，加油！
找下一段感情开始，转移注意力
首先对你离婚这件事感觉很同情，希望在你身上不要再发生不好的事情，生活总是美好的，或许离婚是最好的解脱，如果得不到你想要的，你会得到更好的。
刚离婚，我建议你换一个生活环境，离开原来的地方，或者回老家生活一段时间，或者等疫情好转可以去外地旅游一下换换心情。在老家可以陪家里人做做家务，见见家里的老朋友，或许会好点。
另外这段时间可以给自己做个健身计划，或者学习班，让自己成长起来，千万不要一个人待在家里，多见见朋友或者在外面让自己忙起来，会把烦恼抛在脑后。
你也可以给自己换个新发型，买身新衣服，把自己打扮起来，好看的衣服和发型回让自己有个好心情，好心情会让你摆脱烦恼，日子长了，一切也就看淡了，也不会因为离婚的烦恼影响到你的生活了。
最后祝你早日摆脱烦恼，过的人生的知己！
调整心态，人生大家都会遇到啊如意的事情！
时间是治愈伤口的良药，选择遗忘也是最快的方式
最好的方式就是再找一个新欢