《老友记》《六人行》
选择一些生活喜剧类的美剧，对提高英语很有帮助。
建议选择生活大爆炸和破产姐妹这类轻喜剧，因为剧情性不是特别紧凑，你在看剧的过程中关注剧情的注意力会分散，当你看到一段不错的对话想学习时，你会多出耐心反复观看。
美国的情景喜剧《老友记》，又名《六人行》，练习口语听说非常不错英剧《神探夏洛克》，标准的英音，语音语调很纯正。
想提高英语的话可以看一下《生活大爆炸》这部剧，讲的是四个宅男科学家和一位女邻居的故事，但是建议已经有一定的英语底子的同学通过看这部剧来提高英语水平，尤其是练习高频口语这一方面。《生活大爆炸》是哥伦比亚公司（BBS）极具风格的一部情景喜剧，整部剧的语速都是较快的，而且其中不乏大量的专业性术语，但这也是这部剧有意思的地方之一。有的人说《生活大爆炸》不够生活化，我觉得大家是被其中关于科学和专业术语所迷惑了，其实《生活大爆炸》有一半以上的片段和台词都十分的生活化。
每一集的时常基本在20分钟，对于学习来说也不会觉得特别冗长，而且每一集或者连续几集都有一个主题性，所以使得同一个短语的使用场景也十分的多，便于理解和记忆。而且这部剧的语速还很适合练习听力，无论是单词量的积累还是主演的口音也非常的标准，希望你能通过这部剧开始在看美剧的时候听得懂对白，从而更享受美剧。
学习嘛，寓教于乐是十分重要的，《生活大爆炸》简直是搞笑到爆，相信我，你一定会爱上既矫情又可爱的谢耳朵，一把年纪还有一颗童心，也会因为最后一集他和艾米的婚礼而泪奔。
语言类必须在实际环境反复训练才能提高，哑巴英语就算过八级都没用。通俗一点，话要说才能精彩。
首先，要看你需要提高的是英语哪一个模块的水平？英美电视剧一般是生活中的口语对话居多，比较适合积累口语表达，练习听力和口语模仿。
然后，什么电视剧可以提高？第一点是你感兴趣，愿意看下去的。其次，就是要选择贴近我们日常生活的，比较接近时代的电视剧。比如，《广告狂人》很精彩，但是里面的表达很有年代感，学起来可能需要做很多背景知识的补充，而且里面的表达也未必贴近现在的生活。另外，尽量选择一些decent的表达。比如，《越狱》曾经一度很火，可是里面过不了几秒就是粗话脏话，对话的主人公主要是监狱里的囚犯。鉴于这两点，我推荐的剧有以下几部：
1.《了不起的麦瑟尔夫人》TheMarvelousMrs.Maisel
这部剧到现在一共出了两季，讲述的是50年代生活在纽约上西区中上阶层家庭的Midge被迫离婚后误打误撞走上脱口秀的故事。剧中女主的着装十分养眼，很适合女生看，在学习英语的同时，还能提高品味。
2.《傲骨贤妻》TheGoodWife
这部剧主要讲一度是家庭主妇的女主在丈夫事业崩溃入狱后重返职场的故事。女主是个律师，所以可以积累很多法律方面的词汇。
3.《德雷尔一家》TheDurrells
这是一部英剧，不是探案类弥漫着悬疑和灰色的基调，也不像《唐顿庄园》讲述英国贵族的生活。这部剧色调明快，围绕着单亲妈妈德雷尔夫人和她的孩子们搬到希腊科孚岛后的家庭生活，很温馨，很欢快，也很治愈。喜欢英音的可以看这部剧。
最后，选好了素材之后就是怎么利用好这些素材的问题了。去年我看了《了不起的麦瑟尔夫人》之后很喜欢，就开始认真地看这部剧，将有用的对话截取出来，口语表达写下来，有一些地道的表达需要查字典才会知道，这样一共8集的电视剧学习到了400多条表达。这个过程中通常会把一段对话反复听好几遍，复习的时候也只看截取的视频，这样可以省去重新再看一整部剧的时间。第二季开始了，所以我在我的：Mica学英语中又开始积累学习和分享。想要口语说得更好甚至接近native的同学，还可以模仿喜欢的角色的对白，然后录音来检验，知道你觉得满意为止。这也挺花时间的，但是1-2个月效果会很明显。
希望各位有好剧和好的学习方法，多多交流，多多分享。