一个人没自信是常事，很多时候是由身边的人受影响了，看起来很软弱。自信是需要勇气的，一个敢于吃苦，不甘示弱是需要日积月垒，时间久了，自信也就跟上了。其实现在的我就是个典型的缺少自信、而且害怕辛苦，这与我的生活状况有关，第一是工作不稳定，自然生活也缺少了保障。第二是我的年龄在不断增加，而且有时会觉得累得让我失去表情。尽管是这样，可我依然热爱生活，现在的我会一夜之间就想出很多很多的点子，但我仍然是不敢去搏，很需要ta人的支持与信任，不管怎样梦想还是会有时光.让我往前走！
自信心是一个人活在这个世界上的加油站，有了自信心就会有勇气去克服生活中遇到的困难，无形中也会增强一个人不怕苦，不怕累的精神，自信心是一个人做好一件事的基础。但是自信心在每个人身上体现的都不一样，有的人自信心越来越强，让人感觉浑身上下都充满了活力和干劲，干事也好像很顺利，成绩卓著；相反有的人没有了自信心整天没精打采，干事提不起精神，什么事情也干不好，脑子好像也停止了思考，遇到问题更不会想办法，甚至有了困难就逃避，纯粹就是一个怕苦怕累的胆小鬼。
一个没有自信的人应该先从一些自己熟悉的擅长的容易取得成功的事情做起，逐渐重拾信心。就像学校老师每学期都有转差计划，转化差生就是先从最简单的做起，做对了做好了，得到老师的表扬和鼓励了这个学生逐渐就对自己有了信心，从而也会对这门课程逐渐产生兴趣，下一步他的成绩肯定会逐步提高，这个转差计划也就完成了。有了自信心就有了兴趣，自然也就有了克服困难的决心，吃苦的精神也自然就有了，这是一系列的连锁反应！
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没有自信的人自卑感强，胆小怕事，始终觉得自己什么都不如别人，其实自信只是一种心态。只要自己对自己有信心，不要过多的去顾及别人，去注意别人对自己的看法，以平常的心态去对待任何人和事。
要相信自己什么事情都能做得很好，不要前怕狼后怕虎的怕苦怕累，利用自己的长处充分发挥自己的作用，当获得了成功也就获得了自信。即使做得再不好，也不要去管别人怎么评论，只要自己努力的去做了，做真实的自己就行了。要知道没有人能改变和控制自己。当自己成功时是自己的事，失败时也是自己的事，只有在不断的经历失败和不断的努力中，才能增强自己的自信心，与别人没有任何关系，所以不需要活在别人的世界里。只有自己相信自己，别人才会相信你。
谢谢邀请！
怎么说呢，一看到这个题目我的第一个反应是没得救了。
如果还想活的像样点，那我就从拯救这两点来讲吧：
1.没信心。怎么没有信心，能力不够还是受的打击太大了，做事情唯唯诺诺，唯恐出错，然而偏偏事以愿违，怕什么来什么，其实还有就是生活的压力没那么大，太要面子了，自己的心太大了。书归正传，就是让自己树立信心，怎么树立这是重点。能力不够，一方面要给自己充电，补充知识，另外一方面先从小事做起，做自己擅长一点的（矬子里拔将军），证明自己还行，不光证明给别人，也证明给自己看，慢慢的在做别的事情，一点点来，此时别人的鼓励和认可能更好的给您信心。还有就是自己的压力小，好面子，李嘉诚曾说过：
“当你放下面子赚钱的时候，说明你已经懂事了；当你用钱赚回面子的时候，说明你已经成功了；当你用面子可以赚钱的时候，说明你已经是人物了；而当你一直停留在那里喝酒、吹牛、睡懒觉，啥也不懂还装懂，只爱所谓的面子的时候，说明你这辈子也就这样了。”
放开自己，反正你就那样了，光脚还怕穿鞋的，振作起来吧！
2.怕辛苦。说实在的谁都想体体面面的，但没有不辛苦的，为了不辛苦不知道付出多少辛苦呢，怕辛苦不是体力上是心理上，回归到上面的信心问题，一旦有信心了，自己的存在感也强了，就认可了这种模式，就不怕了。
总结：两个问题相辅相成，缓解一个问题另外一个也得到解决。良性循环！
没自信，是心理上的弱点。怕辛苦，是行为上的退缩。想要改变，让自己变自信，可又怕吃苦，所以总是退缩，所以更加没有自信。试问，哪一个人不是一路磕磕绊绊走过来的？自信是自己给自己的礼物，吃苦是自己给自己礼物的前提。如果怕吃苦，注定什么事也办不成，而什么事都办不成，就只能安安稳稳做一个无用之人吧，不要再问怎么办了。
谢谢邀请，对于这种情况，既然自身的不足自己都知道，那为什么不想着怎么走出去，改变自己呢。
摆正自己的心态，不要在意别人对你异样的眼光。首先，要清楚自己应该必须改变，走出家门，找一个自己感兴趣的方向，多去做事情、不要怕辛苦。每个人价值都是自己去创造的，你想别人能看的起你、活出自己的价值，就要更加努力的去做人做事。
没有自信是懦弱的表现，怕辛苦是懒惰的表现！
做事情，开创事业必须要有拼搏的精神，要敢打敢闯，成功的首要条件就是开始去干！如果你做一件事，因为没有自信，前怕虎后怕狼，觉得这也不行，那也不中，那你就会什么都干不成！
做事情，还要有不怕吃苦的精神，俗话说:吃得苦中苦，方为人上人。没有付出就不会有回报，天上不会掉馅饼的，总想不劳而获的人最终都会一事无成的。
如果想干一番事业，想活出个人样来，就必须用知识赶跑不自信，用勤劳战胜怕吃苦！