我会选择从12点睡到6点好，现在冬天，早上挺冷的，有时候，会比较懒的不起来。所以干脆写晚点，然后可以安心的多睡一点。夏天的多，熬夜更是个比较好的时间，可能都会写到隔天早上。
而且，会觉得把作业写完后，睡觉会更安心点。
我个人觉得是晚上十二点睡到早上六点比较好，因为9到11点是淋巴排毒时间，11点到1点是胆排毒时间，1点到3点是肝排毒时间，3点到5点是肺排毒时间，5点到7点是大肠排毒时间。
当然是“晚十朝四”好…………
其实“晚九朝三”最好，因为21：00~03：00是一日之中的日冬，本当“冬眠”，睡觉休息。
人千万不要熬夜，得不偿失，经常熬夜还易得抑郁症。“早睡早起身体好”是真的。
十点睡六点起了解一下
合理学习方法，不要一味熬夜，望不负努力学习，大展宏图