看到学生的课业负担，我的心情不由得有些沉重，我知道这是一个深层次问题。那么究竟谁是学生课业负担的推手呢。从社会这个层面来讲应当你咋把学生的成绩与笑着的升迁脱钩。也就是说衡量一所学校办得好坏不是她的教学成绩好坏，而是看他对学生全面教育的是否到位。有的人曾说过学生的成绩好了就代表这所学校的办学质量提上来了。因此，每一个做校长的。为了曾经的全县排名，都是从时间上抓紧，对老师施加压力。既然上级在考评学校，那么校长呢，就用成绩来考评教师。什么平均分呀，高分率呀？进线率，等等等等，这些考评那都给老师带来无尽的压力。从家长这个层面来讲要树立正确的人才培养关。360行行行出状元。不要在高考的一棵树上吊死。但实际上每位家长都希望自己的孩子在学习上出人头地，名列前茅。为了孩子成绩的提高，拉着孩子到处找辅导班。给孩子买各种教辅资料。请班主任吃喝。从老师这一个层面来讲。就像成绩高了，老师可以获得相应的证书和证件。对老师的晋升职称是有利的，每个老师之间存在着竞争。同班级，不同学科之间存在着竞争。在这种压力的逼迫下。各位教师使出浑身的手段。有的老师给学生征订教辅资料。有的老师通过节假日多布置作业。有的老师引导学生上自己的辅导班。归根结底，目的只有一个。就是在考试的过程中能够取得一个好的名次，得一个好的全县排名。总而言之，学生课业负担的加重。是社会，老师，家庭三方利益在学生身上的综合体现，学生成为这三方利益博弈的工具。我想这个原因是非常浅显的，但治理起来却如蜀道之难，难于上青天。从根本上来说就是无法调和的矛盾，也是一个永远无法解决的课题。任何一种措施，都是治标不治本。教育的改革，如果不从高考进行改革。其他诸如减少学生的课业负担，减少学生的在校时间，减轻学生的学习强度，降低学生考试的难度，允许英语学科考两遍，取最高分儿。不再给有特长的学生加分儿，在初中实行学生会考，让学生自由选择考试科目，禁止老师从事有偿家教，禁止老师办辅导班，看看这一系列的举措，都是在为了减轻学生的可以负担。但是只要有高考这个指挥棒，这一切的改革措施都变得那么无力。
你已经说得透彻了，只有高考改革了，不再以高考分数高低来录取，减负才不会成为一句空话。
我是一名老师我来回答。我的想法是在快乐中学习，在快乐中成长。给孩子减负，最主要就是减轻孩子的课业负担。
第一，课堂效率很重要。为了一节课的成功，课前准备的时候，不仅仅备教材，还要考虑所带班级学生的实际情况，进行调整教学过程。把干巴巴的知识点用通俗易懂的语言传授出去，学生听懂了，理解了，学习能力提高了，自然课后作业就难不住他们了。
第二，布置作业在精不在多。家庭作业布置的时候，按照题型，按照内容，按照渗透的解题的思路，对作业进行归类，每种类型有一至两道题即可。
第二，作业批阅多采取面批的方式，出现问题当面指出当面解决，把作业尽量当场完成。
以上是我粗浅的认识，不妥之处还请见谅。
对我感兴趣关注我：且行且思
我从教有二十年了，在农村小学带过班主任，除了英语以外教过语文和数学等所有小学课程，到了城区学校现在专职教数学。现在学生的作业量真的是太大了，特别是中学，初中生写作业写到十一二点是正常的事，高中生有的写到晚上一两点，导致孩子睡眠严重不足，睡眠不足的危害挺大的，除了身体方面影响也会对大脑发育造成影响，小学生相对来讲作业量较少，但是也有的老师喜欢搞题海战术，特别是到复习阶段，布置的复习题就更多了，有的孩子应付不过来就直接在“作业帮”上找答案，所以减轻学生课业负担就变得尤为重要。
我觉得作为老师，减轻学生课业负担，首先要努力提高课堂教学质量，只有课上好了，孩子在课堂上真正听懂了，回家作业才会做。向课堂四十分钟要质量就要求教师做好课前准备，认真钻研教材，既备教材又要备学生，还有联系生活和学生已有知识经验进行教学。创设生动有趣的课堂教学情境，激发学生学习兴趣。
其次是有针对性地安排练习，帮助学生在课堂上巩固提高。同时精心设计一些学生感兴趣的课堂教学活动，最好有互动性，这样感兴趣了，就会自主地参与课堂学习中来。
最后是联系家长，争取取得家长的支持和配合，形成合力，共同督促和辅导孩子做好今天作业。家长重视起来，孩子在家里学习就会有人督促辅导，学习效率就会大大提高。这也是行之有效地措施和方法。希望能够给广大师生和家长朋友提高一些参考。祝孩子学习进步，天天向上！
作为一个教龄15年的教师我觉得应从这几方面着手解决学生的课业负担。
1.改变单一的以成绩来论成败的招生方式。眼下高中考仍然是最公平的实现人生求学梦，改变自己前途的方式。高中考不能完全舍弃，但可以增加考核方式。比如初中的《素质评价手册》，里面的内容很全面，道德，社会实践等很多内容，但是里面的评价等级和分数也仅仅是一填了之，数据也基本上都是捏造的。还有那些违纪学生，也只是口头说说，总来不会记入档案。虽然老师的本意是好的，但是对于那些品行优异的学生来说就是有失公允。
可喜的是高考一直在改，但是和老百姓的期待还是有很大差距。改的同时也需要公平的社会环境和监督，要改的明白，改的顺民意。
2.改变家长的教育观，及早发现孩子的兴趣。重视职业教育，提高技术工种的待遇和地位。营造360行，行行出状元的环境，改变千军万马过独木桥的情景。并不是所有人都适合和喜欢学术性的教育方式，对于那些动手能力强，喜欢技术的学生要及早发现并培育他们的特长和爱好，让他们进入自己满意的职业教育领域。
3.对教师进行培训，改变传统的教育方式。树立优秀教师代表，采用现代教育手段，提高课堂效率。教学的实施主体教师的思想转变了，行动提高了，学生就会轻松许多。
4.适当降低学科难度，合理开设科目，改变出题的方式。
总之，高考指挥棒是解决学生负担的关键，抛开这个不谈就是空谈。
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如果有其它问题可以关注“湡水先生”，私信给我，我将尽力解答。
减轻学生的学习负担:
首先，家长就要放下望子成龙望女成凤的愿望，能接受自己的孩子成为普通人的现实。
其实长大了，你会发现，许多人都会成为普普通通的平凡人。只要是热爱生活，能自食其力，为这个社会也贡献一份自己的价值，就是成功的。
尊重教育规律，不做揠苗助长的事。
教育是科学，要尊重教育规律，尊重孩子成长的年龄特点，家长和学校都不要做揠苗助长的事儿。
花期有早晚，每个孩子都有自己不同的特点，所以要因材施教。不能搞一刀切，单一的评价方式是学生学习负担过重的根源。
应采用多样化的评价方式。给有不同天赋的孩子施展自己才能的机会。
教育就是发现，发现每个孩子不同的潜能。顺孩子天性而教育，是双赢的教育。
不拘一格选人才。
唯分数论的应试教育，把考试作为衡量人才的唯一标准。只有拓宽人才选拔的路径，才能给不同的人才都有接受高等教育的可能。
如果你是砖家，能在全国范围内推广，一线的教师完全可以告诉你，减轻学生课业负担其实就是自欺欺人的教育谎言。文科知识需要积累，理科知识需要反复练习。文科注重培养学生的社会科学，参与社会实践和管理。理科重在训练学生的逻辑思维，研究自然科学，发明创新离不开他们。你读过书的，肯定清楚过目不忘和一点就通毕竟是少数，真正让你满腹经纶和高效思维还是中国传统教育！书读百遍其义自见；熟读唐诗三百首，不会吟诗也会有吟！书山有路勤为径学海无涯苦作舟；保剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来！……这些古训不是没有道理的！只要因材施教，教书育人，学业有专攻，素质重德馨，中国的教育才可以释放盛世的光芒！
望子成龙是父母的愿望，但也要适当调整孩子的学习习惯。
在家多带孩子去风景秀丽的地方玩，让孩子亲近大自然，呼吸着新鲜的空气。
作业上不要过多私下布置作业，在学校写完的就不在加。不要过多的去补课，增加孩子的学习时间，让孩子自己有着简单的成长年龄。
我认为，减轻学生负担，是学校，教师和家长和孩子共同作用的结果。
对学校来说，不给学生订购过多的教辅材料，也管理好本校教师，不能私自订购教辅材料，不让学生做重复性的作业。对教师的考核少些学科分数等不科学的排名，多关注学生的自身发展和终身学习的能力。
做为教师来说，提高教学水平，改善教学方法，让学生乐学善学爱学，教学和作业摒弃机械化，多些联系生活实际、现实社会的内容，让孩子们把知识学活，能够学以致用。
对家长来说，一是从小就要关注孩子各种优良习惯的培养，不要以孩子小为由放纵孩子，不良习惯一旦养成，势必增加孩子以后的学习负担；二是不要攀比，对孩子抱有过高的期望值，今天让孩子学琴，明天学跳舞，后天又补文化课。家长这样做，即使学校整天放假，孩子的负担也不会减下来。
对孩子来说，只要爱学善学，学习有兴趣，应该没有什么负担。因为任何人做自己感兴趣的事情，都不会觉得累。相反，不爱学不善学的孩子，即使每天上半天课，他也不会觉得轻松。比如班里倒数几名的孩子，整天课也不听，作业也不写，他可能感觉比第一名还累；再比如现在的许多孩子几乎不做家务，负担不重吧，可是十几岁甚至上大学了，让他（她）拖拖地，洗洗碗，也不愿意干，也会觉得累。所以，有没有负担，不完全取决于工作量的大小，与自身的兴趣和能力直接关联。
若各方不能做到通力合作，减负就会变成一句空话、假话。
真正减轻学生的负担，首先要改变人才培养和选拔机制。目前咱们国家优质教育资源的发展跟不上需求，这就导致了强烈的竞争。从幼儿园开始，上好的幼儿园，好的小学，好的初中高中到985、211。国家在这方面也在做努力，比如已经普及了九年的义务教育，下一步就是普及高中。等高中普及了，再下一步应该就是普及大学教育了。如果大学教育实行宽进严出，能够在一定程度上减轻学生的负担。其实要彻底纠正教育市场化，让教育真正回归到公益方面来。这样能让很多家庭在很大程度上减轻负担。第三加强宣传与教育，树立正确的人才观，成才观。第四加强和普及职业教育，在就业方面，不唯学历。
减轻学生负担，表面上看起来是教育的问题，实际上是整个社会的问题。只有各个方面配合，在观念上，制度上，就业上等方面协调好，才能真正减轻学生的学习负担。
减负不是学业的放纵
什么叫负担？我们讲的负担，减轻学生的学业负担，指的是违背教学规律和学生身心发展规律，超出教学大纲、额外增加的这一部分，我们把它叫做负担。在这个以内的，我们把它叫做课业、学业，叫做必须付出的努力。
我们给学生要减轻负担，也要给老师减轻负担。老师们更是希望减负的。减负和努力学习要区别开来，减负不是随意自由，也是要奋斗拼搏的，否则就是懈怠，就会被淘汰。
国家已经准备以下几方面减：
①从学校减，有一些减负措施是一刀切的，效果值得评估；
②校外减负，治理整顿各类培训机构；
③考试评价减负，不允许以分数高低对学生排名，不允许炒作高考状元；
④教学减负，决不允许课上不讲课下讲；
⑤家长和社会减负，“鸡汤喝得众人醉，错把忽悠当翡翠”，这个是不行的，不听忠告听忽悠，负担增加人人愁。
感谢邀请，前面说的优点不合理，强谅解。
关于减负不是让孩子少学习，不学习！关于学生减负的事情，前几天听广播里讲到了减负无疑是让没有含着金钥匙的孩子少了一次出人头地的机会！我认为这句话说的太好了！我今年三十好几的人了，我记得我上小学的时候就谈论到减负了！
减负有三方面1.学生2.老师3.家长1.学生：他们当然是希望，玩的时间越多越好了，孩子嘛，天真无邪，哪会去想那么多的事情。要让他们体会到在快乐中学习，这样他们才会全身心的去学习，才会有回报！
2.老师：现在有些不良的老师上课讲一些无关紧要的，利用课后的时间，收补课费去补课才讲重要的知识点！老师就应该在课堂上就多活跃课堂的气氛，让孩子形成独立思考问题的习惯，让孩子尽量在课堂上就把重要的内容牢记于心！
3.家长：孩子跟你们呆在一起的时间是最长的，家长一定要起到一个好的模范作用！不要自己的孩子和其他孩子有攀比的心理，这样长期以来孩子的心情紧张会给他带来不好心理问题，在家里营造一个良好快乐的学习氛围，这样孩子才能在快乐中学习！
我最喜欢的一位数学老师讲过这样一句话：不是学习就一定能成功，但是学习是一个成功的捷径！许多人不理解，逼着孩子愣学，我有一个同学在上学时他家里就逼着他学习，你不好好学习就会怎样怎样，后来他就愣学，有解不出来题的时候，就用头碰墙，我看着都那个疼呀，后来家长也怕了，就让他回家休息，结果现在开出租车呢！
中国又句古话：三十六行，行行出状元！多让孩子去做一些他有天赋的，他喜欢的事情！减负不是不学习，是让孩子都减轻心理负担，开心的去学习，这样就会事半功倍！
我现在还是一个学生。
上了十几年学了，如果你想要在学习方面取得成绩，题海战术，每天睡眠六个小时那都是不过分的。
我还记得中考前的几个月，班里同学基本都是12点以后睡，最晚的2点多才睡，为什么这么晚呢，因为除了做学校的作业，还有自己买的各种卷子，各种习题，包括名声大振的“五三”－五年中考三年模拟。这是为了考高中时大家的学习状态。
到了高考，我那时是住校生。每天晚自习上到十点半，但很多住校的同学都还会在教室学一会，直到保安大叔清楼撵人，回了宿舍后，十分钟内洗漱完，上床支一个小桌子，打开小台灯，整个宿舍静悄悄的，只有翻书和写字的声音。还记得当时的班训是“一切为了2014”，因为2014是高考那年。
现在我大四了，每年都能拿个二等奖学金，但是拿一等奖学金，国家励志奖学金，校友奖学金的人，才是真正的学霸。因为除了这些奖学金外，你会发现他们有国家级数学建模一等奖，美国大学生数学建模大赛一等奖，还有全国大学生英语大赛一等奖等等的荣誉加身。这些并不是轻易得来的，当他们在实验室三天三夜不合眼就是在拼命分析数据写论文时，那是在参加数学建模大赛的常态。
再后来，考研是很多大学生向上攀登的一条道路。每天早上不到六点就去图书馆门口排队准备随时冲进去抢位置，晚上一直到闭馆十点半才回宿舍，然后洗漱了，再学到十二点再睡。连中午都不待休息的学。你可知考研大军的付出？附一张早晨六点的校园景象。
谈什么学习压力说的不好听了就是矫情的逃避和退缩。没有辛苦的付出哪来的美好收获？？？
对于大多数人来说，只有学习才是改变阶级的唯一出路。而且学习百利而无一害。学习压力？这是不可避免的事情。我们学生不应该想着怎么减轻学习压力学习负担，而是对每一个明天做好规划，然后为之努力，当你投入进去后，你就会因为发现自己还很无知而自然而然的学习了，而不是在这里想着怎么才能减轻学习负担了。
我们生在努力拼搏的年代。不需要费力的无用的想着改变，我们需要做的是如何更好的适应更好的生存。
以上观点纯属个人意见。
首先感谢您的邀请。其次来回答您的问题。
减负，叫的最响的是部分学生和家长。为何?孩子正处于嬉戏玩耍的年龄阶段，玩都玩不够，哪有心静下来独立思考.认真写作业和阅读呢？而家长呢，上了一天班累的够呛，哪还有精力陪伴孩子完成学习任务呢？其实他们口中所谓的负担就是孩子每天必须要完成的课业任务。他们中很多人都羡慕国外的教育，孩子不用天天忙着写作业，在户外玩耍就是学习。诸位只见到其外，却没见到其内。国外孩子为挣学分，辛苦学习的时候，他们是看不到的。照他们的想法，老师是最欢迎的，要是有不写作业的学校该有多好啊，老师不用天天忙着批改堆积如山的作业了。老师特想布置作业吗？不是，老师脑子没毛病。老师不布置作业，行吗？不行，那是教学大纲规定:学生必须要掌握的。要想减轻孩子的负担，很简单。
1.重点培养孩子的学习习惯，统筹安排时间的习惯。
首先培养孩子做事有计划，有条理，先干什么，再干什么，而不是茫无头绪，一团糟。一.二年级是孩子养成良好学习习惯的最佳时期，智慧的家长会按照老师的方法严格要求孩子各方面的习惯，习惯养成了，家长可以一步一步慢慢放手，就不会感到陪伴是一种负担了，而孩子呢，也能有条不紊地轻松完成学习任务。会学习的孩子大多都学会了统筹合理地安排时间，他们利用在学校的课余时间完成书写的作业，放学回家只需阅读或自己安排就可以了，学玩自行安排。这类孩子，学也学好了，玩也玩嗨了，学玩两不误。
2.孩子最累的应该是课外辅导班和兴趣班。
有的孩子在学校学的太轻松，胃口大，不够吃，而家长们也想孩子全面发展，就给孩子在校外机构报了很多兴趣特长班。有的孩子学习有些吃力，家长辅导不了，就寻求校外辅导机构，也有让孩子超前学习的。孩子们难得的周日被这些班占得满满的。孩子们想学吗？有一部分是主动去学，而另一部分是被逼着去学，胳膊拧不过大腿呀！这才是真正的负担，这是家长强压的。
3.课外辅导资料。
说到课外资料，那是为补充课业任务而设定的。学生在手的作业资料非常有限，光靠那一点点题目根本达不到学生要掌握的程度。要发散学生思维，拓宽学生视野，增大学生知识面，就得借助其他资料来扩充。教师也不想布置，因为一布置，他就得批改。学生做一份就行了，而老师得批改70___80份，无形中给老师增加了更大的负担。学生可以不做了，老师就不用改了。
减负，懂行的看门道，外行的喊热闹。等减到孩子家长都满意了，有些孩子就越来越差了，而另一些积蓄忙着给孩子充电的家长，他们的孩子越来越优秀了。两类孩子之间的差距也就越来越大了。在孩子吃苦的年龄让他选择了安逸，最终留给他的只有遗憾和后悔。
啊！好难的题目啊，我可以说不读书就减轻学习负担吗？有点扯犊子了。我在读书的时候我们班成绩好的同学都是努力的把时间发在了学习上，因此学习更好了。毕竟努力还是有收获的。你要是本身学习不咋地还想着减轻学习负担的话，建议你早早地出来找份自己喜欢的工作好了，这样等你同学毕业了，指不定你还能当个主管试试。
减轻学习负担什么的真的有点扯了。不付出努力只会拉开差距。别想着自己能突然开窍学富五车了，那是梦没醒。
怎样真正减轻学生的学习负担，我觉得就一点：
校长是学校的土皇帝，管住校长就行。
（1）严谨学校进行高考状元，高考榜，一本上线等宣传，严谨学校对学生成绩进行排名，严谨学校根据学生成绩对老师排名、与晋级挂钩。对各学校进行排查，设置举报电话，有任何一项违反规定，校长就地免职。
（2）禁止周六周日补课，一经发现，校长就地免职。
校长们，别骂我。网友们，你们觉得这个可行么？
欢迎讨论，点赞，加我关注。
谢谢邀请。怎样才能真正减轻学生的学习负担？个人认为从三个方面可以做到。
第一方面，学校的校长为一家之长，作为学校的校长不要拿老师的教学能力和教书育人的成绩作为评判的唯一标谁。
第二方面，老师不要老拿成绩好作为学习的榜样。十个手指伸出来都不一般长，更何况孩子在学习过程中，有接受快的，有接受慢的。不要给孩子重复的留课外作业，孩子的作业往往很简单一道数学题，他偏给你绕弯来，跟臧猫似的，别说孩子连家长都能绕进去。
第三个方面，家长不要给孩子报许多校外辅导班，没那个必要，在城市里生活的学生享受的教育资源都是优质，都是丰富的，没必要再给孩子加码。
以上是个人观点，不知对否？