每个人都会有对自己的不自信。首先接纳自己的不完美，其次相信天生我才必有用。
这山望着那山高，不脚踏实地，永远做不成事。
可以挑选一些自己能够做并能够做成功的事作为积累，慢慢来，不着急。
总是挑战高难度的人也会有受挫期，原谅自己的不足，从小事做起吧，加油！
增强自信心，世上无难事，只怕有心人，别人能做，坚信我也一样行，先让自己产生爱的欲望，喜欢它，凡事有序顺，有条理，有方法，必须有信心，有信心成功了一半，再找准思路，循序渐进，鞭皮入理，印辺而解，开始失败，不气馁，有耐心，细看，多做。准行
只要是自己的事情自己做，久而久之的磨练锻炼自己，自己的事情自己做，不怕麻烦，不怕琐碎，只要有耐心细心耐力，不妥协不气馁，又有勇往直前的毅力坚定不畏惧，相信你会做的更好。甚至发现自己很不简单，有一定潜力的。不亚于任何人任何事。
人最可怕的敌人是自己，题主这样的心理是明显的“长别人志气，灭自己威风”，要改变现状，那就先从最容易完成的一点一滴小事做起吧，哪怕是洗碗、扫地、监督孩子完成一次作业这样。只要你慢慢的完成好一件件小事，继而再承揽稍难点的事去完成做好，循序渐进的你肯定会重拾信心，并向更难的山头挑战的，这其中“自我心理暗示”是十分必要的，就是每去做一件事之前，一一不断的暗示自己:
这件事我能做好的，我一定能做好的，万一真做不好也等于得到了一次经验教训，那下次碰到同样的事就有把握了，所以没什么大不了的!
重要的是要强迫自己去接受现实接受挑战，在真枪真刀的实战中磨炼自己总结自己提高自己。
那是因为他也存在着自卑还没开始一件事他就已经在心里自我暗示我肯定做不好这件事，继而脑袋就发出了搞砸这件事的指令。放宽心，告诉自己可以的。慢慢去改变急不来的
Addoil
做不好任何事和做任何事都没把握，是别人给你的定义，还是你自顾自的自我暗示自己？否定自己？
来自别人，那是他她的过度自信，他她把自己的负面情绪发泄到你身上，也或者是你身上的优点是他她没有的，嫉妒心报复。如果你认为自己什么都达不到别人满意，你就做个平凡人，因为正常人都是由难入易的，都是念的小学中学才能入大学。书山有路勤为径，多读点书，丰富自己的精神食粮，做个由内而外，坚强的人。
见识太少，其本无阅力，更谈不上有所谓的格局。此类人多在社会染上几道色，多去真正理解何为是人？正所谓一位好射手是靠指弹和实操练就的一样，一位真正充满自信的人绝对不是一个眼高手低之徒。
把事情细分等级，从小做起，建立自信。
我能说我以前也有这种困惑吗，现在没有了，我就是做到不比较不爱面子，只管做人事听天命，你以为所有人都把事情做好了吗？每个人都会有不好的一面，不要事事追求完美，别给自己太大心理压力，要相信自己就是最好的……
这个最根本的原因是自己思维方式的问题，你觉得自己什么事都做不好，可能就是你内心深处太过于追求完美，需要面面俱到。其实这是一种思维误差，感觉你应该属于专家思维，做事想问题，总喜欢想些小概率的事情。举个例子，当问幼儿园小朋友1+1等于几时，小朋友会笑着回答1+1等于2呀，叔叔你看我聪明嘛。当问小学三四级的小朋友的时候，他会用充满鄙视的眼光来回答你。当问大学同学时，他会回答你觉得我缺心眼吗？当问博士生这问题时，他会说这个问题很深呀，这里面有现象学、符号学、认知心理学、进化心理学、进化论、对称理论、计算机原理、二元制、二进制。当问教授这个问题时，他会看着苍茫的远方，说这个问题问的非常好。而专家思维的人就像中国象棋里的士，士不出九宫，说明它们适合出谋划策，不适合上前线。做人呢，还是应该用常识思维，这样会活的轻松，也更容易成功。希望我的回答，能帮助到你。喜欢的话，就帮忙点个赞吧。
是因为你有一颗骄傲的心！但你目前的处境又配不上你这颗心，但你又不肯承认。
咋么办？只能改变！咋么改变？拿一面镜子放在面前。看着另外一个你（自己）
你以后就要变成他～一个和自己现实生活中完全相反的自己。没错！你就是要活成自己眼里最讨厌的那个样子。当你都经历过了你才能认清自己。
这个是正常的，正确看待，但是不要灰心，不断努力就好了...
谢邀。
要么自我评价太低，要么被打击了走不出挫败感。
1.自我评价太低
世上无难事只怕有心人，你要自己好好剖析，是真的能力不够做不到，还是怕麻烦怕失败不想去做。学着正面评价自己，正面激励自己，重建信心。
2.挫败感强烈
好好想想是被什么事情深深打击到了。好好分析让自己倍受打击的那件事，是真的拼尽全力了都无法避免失败，还是自己本可以更好？
如果是超过自我能力范围的事情，失败很正常，不要耿耿于怀，及时清理心灵垃圾，不要让自己心理负担太重。谁都不是一帆风顺，谁都磕磕碰碰过，只不过轻重程度不同而已。要想想怎么站起来，而不是在原地挫败不肯往前。要学会放下，努力克服心里的障碍，重新开始。如果是自己疏忽了，说明是不够细心，更没必要觉得自己能力不够。客观地看待失败的原因，不要过分自我归责。
在社会快速发展的今天，我们都要有很强的自主学习意识。安于现状、不思进取所带来的结果就是不知所措，好像会一点点，好像又不够。要赶上时代步伐，不能固执于老思想，不能靠老技能吃一辈子，不然就会跟社会脱节，慢慢被时代所淘汰。正所谓，活到老学到老，不要害怕学习，不要觉得不好意思，特别是学得慢、学不会的时候。谁都不是生来就会新的东西，大家都在学习。不要过分苛求自己，允许自己失败，允许自己重新开始。
谢谢邀请！这样的人其实很聪明，并不是他什么都做不好，而是他自尊心太强，虚容心太强，缺乏勇气缺乏锻炼。这样的人无论是在单位、社会、还是家庭，我们要更多的加以关怀关爱，多鼓励多赞扬，提供各种平台让他有展示的机会，通过砺练就有了自信心，就会越做越好。个人观点不妥之处请包含。
首先，这是一种个人思维上的否定，人可以没有自信，但不能没有一个良好的心态，自我肯定往往可以让人更好，许多事都是自我灌输后才改变的。
就是失败过，或者没有成功的人会有这样的想法，我给自己打气的方式是，奔驰宝马一开始肯定也什么都不是，人家也是一点一滴做起来的，人家行咱就行！
根据你描述的情况应该是缺乏自信，没有安全感，没有给自己一个准确的定位，这种情况大多会出现在十几二十多的年轻人当中，对未来幻想着，迷茫着，却不愿意面对当下的问题！