书读少了，否则不会孤独
首先正确定义中年?55岁才算是中年！为人子、为人夫、为人父的中年男人。人生经历了风雨，懂得了人生哪能多如意万事只求半称心的深刻内涵！
中年男人偶尔会触景生情，会流泪。
珍惜拥有的一切，过往不恋未来不惧怕！
多出去走走，看自己经济情况选择，门口老年活动室玩玩多交流多活动就不会孤单啦
人呢到中年一定要学会想了，想开点，送你三句话
该吃吃，该喝喝，破事不往心里搁，
该走走，该留留，劳资一律不强求，
洗着澡，看着表，舒服一秒是一秒~
人到中年大都经历了人生的酸甜苦辣，身体也逐渐老去。父母或已年老或已离去，身边兄弟姐妹亲朋好友也都老去或离去，这是人生自然法则，而更重要的是儿女们也成家立业不在身边了。看到人世变迁，深深体会这一切内心自然倍感孤独，不有那句话吗″父母在人生尚有来处，父母去人生只剩归途″。因为这一生你最亲的人就是你的父母。
人到中年什么事情都看开了看明白了，对看不过的事和人，能躲就躲能推就推，孤单就成了必然了
孤独，孤独感，随着年龄的增长，身边的亲人，慢慢老去，离开，对现实的认知，对自我的认识，那种冷，只有自己清楚。
可能是因为每个人到了中年就会看清很多东西很多人吧。你喜欢的和你不喜欢的，就会特别的明显，这个时候你突然会找不到谁说出自己心里的想法，因为每个人看起来都是那么的忙。不过还是应该给自己一个情感寄托的，比如锻炼，比如散散步，都是方法之一吧。
人到中年，总有一些操不完的心，没完没了的束缚。跟谁也不能说。一切外在的吃喝玩乐过后还是需要面对自己不愿意的事，又不得不去做，还解决不了问题，到最后。内心总有孤独感。只不过别人都不知道罢了
其实人本身是孤独的，如何让孤独转化为快乐，说快乐也不现实，应该说如何让自己走出孤独甚至不觉得孤独。我的体会是，人到了中年，特别接近老年，性格上有些孤僻，亲朋好友从各自有自己的生活，路越走越远了，圈子越来越小了，加上年龄不饶人常出现孤独寂寞，有人希望有人陪，有人希望安静，勉不了心里觉得失落。人还是要有自己的爱好，比如我的快乐是在诵持经书上，还有在上，对很多网友提出的问题产生兴趣，按照自己的理解，客观的做出评价，对每个喜欢的问题用心去交流，把你的孤独释放在问答中，只要我们用正能量去探讨任何问题都会收到一份喜悦，一个自得其乐的机会。你的孤独变成快乐，享受每天与不同问题的交流，让自己即不孤独也不寂寞而且感到时间不够用。此时的你不仅快乐而且你的思路丶文字都相应的得到升华。只有一句话，这个世界上没有出售快乐的窗口。快乐都是来自自心！我的答复您可满意？
1.人到中年，上有老下有小，一个家庭的顶梁柱，所以压力很大，压力过大，很多时候有没有人可以倾诉，深夜的时候常常不能入睡，所以常常会感到孤独。
2.见多了许多悲欢离合，尝遍酸甜苦辣，很多时候都没有年少时候那种洒脱与执着，少了拼命的勇气，安稳的生活，让人越来越觉得孤独，除了一日三餐以外再无其他。
3.孤单是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤单，孤独感可以令人更好的去思考人生，有什么不好的呢？
人到中年之后，子女不在身边，父母又没了，难免会伤心和失落了。
我快五十了，老不老少不少，也觉孤独和失落
人到中年有孤独感也很正常，因为来自家里家外各种各样的压力很大，再就是家庭经济条件不好的话，就是心身更加劳累，其次性格上的孤独，平时不愿与别人交往，心里不痛快的事没有得到很好的发泄，所以你更加孤独、郁闷。建议你多交友，多参加户外活动，学术研究，比如，佛学，道教，玄学，周易学，或者研究技朮性的等等，提高自己在各方面的修养，不能让孤独困犹着你。
人生短短几十年，都是为了钱，来空空，去也空空，本来就一无所有，何必苦苦相求
人到了中年时期，度过了青春年少，已经不再年轻气盛。已经不是懵懂少年。人到了中年。上有老，下有小，生活的重担两肩挑，更多的忙于工作，忙于事业，忙于为下一代打好坚实的基础。没有更多的时间和朋友们一起像年轻时候一样。而往往生活当中工作当中遇到的事情，是不能跟自己最亲近的人说的，因为他爱自己的家人，他的忧伤，他的担心，身上所扛有的责任，不能够和家人表达出来，因为他不想给家人造成负担，所以好多的时候，他都是一个人来承担的。从心理的角度他会感觉到一种孤独感。另一种说法就是感到无助感。因为这种责任，只有他自己能够进行承担。是别人从心理上和精神上无法帮助分担的。为了摆脱这种孤独感。中年人应该，和朋友，同事，建立更好的沟通关系，找到更多能够说心里话的人，充实自己的生活，就不会感觉到孤独了。因为他们都是你的知心朋友，他们会听你的倾诉。在你迷茫的时候，能够给予你帮助。让你的心灵不再孤独。
感谢邀请，人到中年，父母已老，子女尚小，朋友越来越少，家庭责任很重，每个月固定那份收入，想创业又瞻前顾后，前有狼，后有虎，唉，一言难尽？！
本人41岁正值中年，可真没孤独感，每天忙自己的生意，忙俩孩子，生活充实而幸福，何来孤独之说！小编说得孤独感应是人到中年，孩子大了忙自己的事，夫妻也各忙各的没空交流，这确实是个问题，孩子大了，夫妻感情淡了，确实易有孤独感，重要的是自己应会调剂，特别是女人，拥有自己的事业，自己的爱好，自己的朋友，让自己的生活变得充实而快乐，但这个前提是要有自己的经济基础。
因为内心空虚，精神空虚，与家人或者爱人没有交流，或者三观不一致
一个人到了中年是个关键的时刻，上有老，下有小，中有自己，也是责任和压力最大的时候。家庭境况好点还行，要是再有个风险点或意外点在身上那就更是亚历山大了。这个只能调整心态，说白了无非是自己给自己喝心灵鸡汤，不断去寻找各种理由和借口为自己的心理压力疏导下。用板桥先生的话说:吃苦是福，难得糊涂。如果有信仰的话，那就要恭喜你，你能有心灵的依靠，能有精神的寄托，能有倾诉的对象。若是信仰佛教，那就是幸运的事情，你能找到更多的方法来慰藉心灵。比如修一修施受法，想象下你的付出是值得的，还有更多的人跟你一样或是比你更痛苦。学会放下自己，你的痛苦是消解自己的业障，你的痛苦还可以承担起世间更多的苦难，让你的付出为其他人带来更多的裨益。这会给你，别人和你帮助的人更多的利益。