不好，你会越来越气。没法玩。情绪不好还是要从源头找起，找到源头才是解决之道！新年快乐
很好啊，毕竟减少犯罪行为啊
谢邀，我个人感觉是没有问题，但前提是不能影响别人的游戏体验，都是成年人，没人会惯着你的脾气，自我调节吧。
不好，消磨你的斗志和情绪让你陷入无尽循环的懊恼，看书比打游戏强
电子游戏分很多种，有解压型的，玩玩调节情绪挺好，但不要玩竞技性和硬核型。
我觉得玩游戏应该有素质，尽量不要影响其他玩家的游戏体验
玩游戏应该要注意。自己的情绪带到游戏会影响其他玩家。这样是不行的。要避免在游戏当中骂人。
玩游戏宣泄情绪很好，但不是每个人都适合的，选择一款适合宣泄情绪的游戏也非常重要，如果你选了黑魂系的话，恐怕只会加剧你的不良反应了。
我觉得不好，如果因为自己出现什么危害一局胜负的失误队友说你两句你就可能和他吵起来
好不好我觉得还是得具体看个人和玩什么游戏吧。比如你要是玩的是需要多人合作的游戏，也许会越玩情绪越糟，当然如果是纯宣泄的游戏一般都能有效果的吧！
通过电子游戏宣泄是不对的，要养成一个健康的心态，健壮的身体，我建议多锻炼锻炼身体，多跟朋友出去走走，渐渐地心情就好了。
电子游戏不管是手游还是端游，玩游戏可以分散精力。有时候转移注意力再重新思考面临的问题会好解决些，也有时候你玩会游戏再回想这个问题。你还是很头疼，没办法解决，此时你会逃避现实又开始玩电子游戏，也就是沉迷于游戏。宣泄情绪的方式有很多种，但通过电子游戏宣泄情绪不是最好的方法，建议题主可以去运动运动，打打篮球，羽毛球，乒乓球，跑跑步。或者培养一门兴趣爱好，看看书，练练字，不建议再通过电子游戏宣泄情绪。
不好，不会处理负面情绪去那里都被人抵制。活着会很难受的。
在不高兴的时候，玩下游戏宣泄一下情绪
情感需要宣泄
电子游戏是种方法
但不要沉迷电子游戏
非常不好！因为我遇到过！影响大家玩游戏的心情
电子游戏不管是手游还是端游，玩游戏可以分散精力。有时候转移注意力再重新思考面临的问题会好解决些，也有时候你玩会游戏再回想这个问题。你还是很头疼，没办法解决，此时你会逃避现实又开始玩电子游戏，也就是沉迷于游戏。宣泄情绪的方式有很多种，但通过电子游戏宣泄情绪不是最好的方法，建议题主可以去运动运动，打打篮球，羽毛球，乒乓球，跑跑步。或者培养一门兴趣爱好，看看书，练练字，不建议再通过电子游戏宣泄情绪。
情绪，是对一系列主观认知经验的通称，是人对客观事物的态度体验以及相应的行为反应，一般认为，情绪是以个体愿望和需要为中介的一种心理活动。所以，你开心就好，耶
不好的吧，尤其是通过电子游戏宣泄心情而当喷子的那些人
“生活中的我们面临着很多压力，学习，工作，婚姻，家庭，为了摆脱束缚，我们需要很好的减压方法，这其中玩玩发泄类的小游戏就是很不错的选择。我们可以通过恶搞的方法折磨你的上司，让他们欲哭无泪，通过另类的手段让你的生活充满乐趣……”这是记者在某整人游戏网站上看到的一段话。
记者走访部分高校发现，这类从网络上下载的发泄游戏正在大学生中火热蔓延开来。
用“暴力”发泄情绪
先用锤子将“电脑屏幕”捶得支离破碎，再拿喷火枪把“桌面”烧个精光，最后用水枪疯狂扫射。在华中科技大学武昌分校16栋236寝室，学生小王为记者演示了一遍他刚从网上下载的一款发泄游戏。“最近心情不好的时候，总喜欢用它来发泄一下。”小王一边说一边不停地点击鼠标，把已经破烂不堪的“电脑屏幕”弄得更加惨不忍睹。“飞车撞人、掀桌子、摔盘子……我已经玩过好多类似的发泄游戏了。”湖北工业大学学生小秦告诉记者，在他周围，不少同学都在玩，心情郁闷又没人倾诉的时候，玩这种游戏很过瘾，“破坏力”越强的游戏越受同学追捧。
发泄游戏真能发泄？
输入关键词“发泄游戏”，百度里马上显示出与之相关的近千万个网页。“现在网上这种游戏挺火爆的。我们寝室刚开始就我在玩，后来大家都觉得有意思，就全迷上了。”小王说。
发泄游戏真能发泄不良情绪吗？华中科大武昌分校学生小张说：“其实也就是玩的时候很兴奋，好像把一切都砸烂了烦恼也没了，可实际上游戏结束之后我依然很郁闷。”
湖工学生小刘则表示，发泄游戏挺好。“以前遇到烦心事，又不想告诉老师和同学，憋在心里挺难受，玩玩这种游戏，有时还真能缓解情绪。”
而大部分同学表示，用发泄游戏宣泄不良情绪，只是一种逃避现实的做法，自己面临的问题终究还是没解决。“其实心情不好发泄的方式有很多，不一定非要沉迷于这种网络游戏，听音乐、做运动都是更健康的途径。”华中科大武昌分校的小余建议说。
发泄游戏是把双刃剑
湖北大学教育学院副院长叶显发教授认为，网络发泄游戏其实是一把双刃剑。大学生有了不良情绪，把发泄游戏作为一种发泄渠道无可厚非。但对于一些自控能力不强的学生来说，他们很容易把虚拟的世界和现实混淆起来，大量含有暴力倾向的游戏可能会导致其行为也暴力化，长此以往，对青年人的身心发展都是不利的。
华科大武昌分校心理咨询中心的徐老师也表示，和同学老师谈心有时更能有效地帮助大学生解决心理问题，特别是当学生有了比较难于处理的困难时，老师专业正确的指导更显重要。