一般人不需要，如果看起来郁闷的话就需要心理疏导了
无须疏导，放下流过即可，所有的苦难都是提醒我们自己，珍惜自己的身体，学会做饭，开心快乐过生活，工作赚钱与家人团聚要注意取舍，爱护我们的地球母亲，她在尽一切努力来修复受损细胞，这些瘟疫与地球的肺功能被烧有关，(亚马逊森林)南极融化，残酷对待其他动物有关，希望我们一起努力让一切都好起来
需要工作和缓解焦虑恐惧地情绪，比较容易达到崩溃的点，还有即使可以开始工作了，也要把握好度，不要用力过猛啊！
还会有一些好事发生，不要熬夜伤害身体，更注重健康，勤洗手，出门戴口罩，养成不少好的习惯。
心里疏导，应该说每个人都应该自我心理疏导。疫情考验的不只是国力，各种资源，行动力，凝聚力。更多考验的是人心。生理疾病，药石可治。心理疾病只能疏导，疫情不可怕，可怕的是人心恐慌比瘟疫更容易死人。大疫过后，做好防范，锻炼体质增加免疫力，不给疾病犯体的机会和肆虐横行契机。积极乐观的工作生活！
俗话说得好，有舍便有得。
这次疫情把我们都困在家里不能出门，虽然大部分人失去了工作的时间或者已经计划好的旅行，但是我们获得了与家人朝夕相处的机会。一年到头来在外工作，也回不了几次家，陪伴家人的时间少之又少，这次疫情给我们放了个光明正大的长假！
我们整天忙碌着，为了生活奔波着！这次疫情让我们放下所有的烦恼，逼着你静下心来考虑未来。
所以，大部分的人应该不需要疏导，而是更加明白自己到底想要什么，清楚未来自己应该做什么。
当然，也少不了一些越过越迷茫的朋友，静下心来，好好问问自己，考虑一下。
忙碌时感觉有很多事没有时间做，在疫情期间却又没心思做。这个是心的迷失，迷失在疫情中，知道需要拉回，却也有难度。回归工作，让疫情暂时成为生活的一部分，可能是个有效的选择！