疫情宅家的时间,你都做了哪些自我提升方面的事情?

疫情这段时间在家喜欢上了新闻,以前手机上也有,但只是关注看里面的内容,不过最近发生了巨大的变化,我喜欢里问答这个环节,帮助别人回答问题,自己丛中学习了很多以前不知道的新鲜事。多阅读别人发表的文章,掌握正确的人生价值观,我现在觉得我非常感谢这个平台,让我在家不在无聊,现在一家四口都在用新闻平台,无论是哪个方面事,里面都有,通过我爱上了学习,提上了我的知识水平。


首先规划好一下,一天的时间上午做什么,下午做什么,上午可以看一个小时的书,下午可以锻炼身体一个小时,也不要太多!严格要求自己慢慢的养成习惯!


可以用这段时间把自己的兴趣爱好好好发挥发挥了。喜欢音乐得,自己在家练练卡卡OK,为以后同事小聚的时候可以展示一下。喜欢写作的,可以申请写写文章,拍拍视频,说不定还能成为万人关注的作者呢,另外还会有一定的收益。


以前的生活,犹如车轮滚滚而从不停歇,但这次疫情期间,受此影响,全国都按下了暂停键,大家都收住了急匆匆的脚步去思考人生,去衡量自己。以前,为了梦想,为了生存,我们东奔西跑,父母有时候见不了孩子一面,夫妻为了挣钱,几年见不了孩子,根本静不下来心去学习,疫情期间,大家出不了门,坐在家里,静心思考,静心学习,社会在进步,不学习怎么强大?

在这期间:

-利用刷剧的时间,偏重于看看励志剧,整理一下自己的精、气、神,给自己打打气,这样才有战斗下去的动力

-书架上从没有翻看过的实体书,擦掉上面的一层灰,耐心的看完;iPad以及kindle里下载了很久的电子书也终于被翻了一遍

-重温管理方面专业的书,再通过视频听听专业的老师的讲课。再整理一下笔记,再思考一下之前的混乱的管理,规划一下今后工作的重点。

相信疫情过后我会变的更强大,因为这些日子专业知识的充实会帮助自己的工作更上一层楼的。

当然还有一点也是必须提的:保持锻炼

有人会说,一直猫在家里,咋锻炼啊?其实,即便宅在家,想要动动筋骨还是有办法的!网上有那么多瑜伽课程,跟着练练;拿个毯子,做个平板支撑,看你不出一身汗;当然有条件的,自家有个跑步机的,一天运动个半个小时到一小时就够了。所以想运动,家里有足够空间。

希望大家互相勉励,不负时光。


瘟情呆宅久,寸断几多肠!

存款拮据痛,耕耘宅菜园。

翻开书学习,上网写文章,古老医书阅,家园种药忙。



写写字做下运动看看书


本人是一位一线工作者,一直坚守在一线,一如既往的工作。


学习如何能利用网上赚钱


首先可以安静下来,享受没有任何打扰的个人空间,可以自己安排自己的生活和思想。其次可以认为的锻炼学习和思考,提升自己的身体思想境界,对自然生命和社会更加尊重敬畏。第三在很好的放松和充电之后可以以更加昂扬的姿态去更好的工作和生活,为自己亲人和社会和谐文明进步作贡献!


中华民族的一份子,你该思考如何让中华民族屹立与世界之巅——用正能量引导年轻一代树立民族有信心自豪感


疫情宅在家里,学习了传染病学、防疫医学以及相关法律知识。


看书学习,锻炼身体


思想人的渺小,社会组织对人们的重要性。


主要是看着书,提高也许知识,然后就是看电影,提高见识。


本人已退休多年,除了适当锻练,观看新闻,没有想到其他需要提升的。


疫情假期一再延长,这是现阶段的全社会的问题,作为我们个体是没有办法逆转的,但问题出现了,我们也只能去适应,去做一些日常生活以及工作的事,在些期间能自我提升一下是最好的事。

说实话,这个对于我来说,没有多大的影响,因家在年前,我父母是不跟我一起住的,也能正常上班,所以相对来说会比较空,在过年前,我把父母接过后,平时生活,就增添了很多家务事,再加上我孩子还少,也是刚刚好动的时段,所以平时生活也慢慢的更加忙碌。

在假期期间,如果不做点什么,总觉得会让自己比较空虚与不踏实,所以我就是从微信与网上学习一些东西来充实一下自己

1.开始学习西瓜视频,这个拍视频记录自己的日常生活,我一直就有这个想法,一个能学一些拍视频与摄影的一些技巧,一个呢就是以后等孩子大了,可以增加一些他小时候的一些回忆,当然,能有一些增加收入是最好不过的事。

2.我本身也是想学一些中医,推拿的知识,刚好这次疫情说增加免疫力是关健点,各个培训机构与中医爱好者,会分享一些技能,所以我也参加网上的公益艾灸培训,这样一个可以调节自身的体格,也可以为两位老人艾灸一下,我的号,有想改成“零基础学艾灸”也通过,当我在上传一篇有关学艾灸日记时,平台说不能传有健康的事,要特别认证,所以我又重新改回这个号名字了

3.借此机会,跟孩子也多多接触一下,反正孩子也要进行幼儿园的停课不停学的活动,幼儿园也刚好要打卡活动,所以刚才也这个过程记录下来,同时,也让孩子与老人多多接触,既让孩子从小学会尊敬老人又能让老人有个开心的焦点

4.也通微信公开课,网上直播等等渠道,来学习提升自己

加油!2020年!加油武汉!加油中国!


多看一些平时没有时间看的书。可以陪长辈聊聊家常,聊聊天,这段时间正好过年也是。培养情感的一个好时机。不光是长辈,还有家里的小孩子,也可以跟他多沟通多交流。都是促进感情的一个好机会。


感谢邀请

我是位男护士!今年的1月19号开始休假!本来计划着今年和女朋友订婚,然后谈论婚事!由于疫情严峻,医院号召奔赴武汉支援!毫无犹豫的报名了!不管能不能被选上,每天都在看呼吸方面的护理书籍!我是从事急救120,有九年工作经验,国家现在需要我们白衣战士,我们就要冲上去!

最近一直在看呼吸内科方面的书籍及护理方法!希望能被选上,我也要尽自己的一份力量!武汉加油,中国加油!


感谢你的邀请,近期我和大家一样,战疫情,不出门,但是每天的生活流程貌似都一样,好好想想也只有三件事,天天再循环上演,那就是吃饭,睡觉,上厕所,虽然只有三件事,但件件都离不开我的小情人“手机”,你们是否和我一样?

但是我也是有目标,有追求的人,每天除了那三件事之外,我每天都在学习上进,下面就简单聊聊我的自我提升。

一,看书,充电

时间似箭,很快离开校园已经10年有余了,我们的双脚踏进社会的大门以后才发现,自己的知识太少了,需要有很大的充电量才可能满足目前的工作所需,平时上班没时间,现在疫情很严峻,我们为了抗疫情,要做好遵纪守法公民意识,那就利用这段时间好好的学习充电。

二,健身

说到健身,各位亲人们,你说说我们健身是为了什么?为了消耗时间吗?不是,我们是为了有一个健康强壮的身体,有了好身体才能为小家,为大家进我们的微薄之力,现在每天都在家里打卡健身,我最近感觉身心很愉快,足以说明健康很重要,但健康的身体绝对离不开锻炼。

三,下厨

以前的我不会做很多的菜,想都不敢想,但是现在每天都会做好第二天的食谱,跟网上一起做饭,炒菜,现在想想,能为家人做菜,也是件很幸福的事,经过近期的下厨实践,厨艺大增,幸福大增!

四,陪伴

平时,我们大家都会以,工作太忙为借口而忽略了,对孩子的陪伴,现在想想,孩子的成长才是最重要的,有句话说的好“我可以错过看烟花的滨纷多彩,但不能错过孩子的成长过程,”

总之,人世间有失亦有得,虽然近期战疫情期间,不能外出,我们暂时失去了自由,但是我们却成长了更多,我学到了自我充电,强身健体,厨艺大增,和对家人孩子爱心的陪伴,我认为这是千金也卖不到幸福,在这个特殊的时期中,你学到了什么?可以告诉我们吗?


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