这需要用辩证逻辑的思维去看待，具体情况具体分析，在什么事况哭，在什么人前哭，因为什么而哭。比如委屈了哭泣，在亲人面前，愿意聆听自己内心感想人前，可以没有顾忌放开了哭，这对本身是一种极好的发泄释放方式，能够得到真心实意的回应，从而情绪得到解脱，并促进与倾诉对象之间的关系。倘若不分地点人物时间，随心所欲哭泣，可能会造成尴尬境遇，如果对方无意倾听，可能会影响自己在他人眼中形象。这样不仅浪费了感情，得不到回应，于自己更加重了委屈情绪。简单来说，就是在真正的亲朋好友面前哭泣。当然！委屈的时候人其实并不能很好的控制情绪，所以，碰到不如意难过伤心的事情，何不去尝试静下来什么都不要做，安安静静的，柳暗花明。码字很久，朋友！愿你安好。
想哭就哭，不是容易控制住自己的情绪表达方式，说明LZ是一个很率性、很直接的人。不开心当然就哭了，很正常。或许你可以这样想，“有些人明明想哭，却没有那个勇气哭，而你却比他们多了一份勇气，敢于表达自己内心的真实情感”不要认为很恶心，或者很没面子，不要后悔，因为在你哭的那一刻，你是放松的，你是在倾诉的，你是开心的，因为你的心里没有压力，没有负担，而别人却没有勇气哭而要承受这份负担。
哭，没什么丢脸的！“男儿有泪不轻弹，只是未到伤心处”。
虽说情绪控制能力是一个人情商高低的体现，但人之所以区别于别的生物，是因为人类有血有肉，更是有情绪，有感情。喜怒哀乐，悲欢离合！
我们不是圣人，也不需要向圣人一样活着。生活也正因为有了各种酸甜苦辣才显得多姿多味，这也是生活的真谛！
“真正的情感，是留给恰当的人。”
人在这样的世界中生活，会遇到很多的事情。但是遇到问题，我们想的应该是解决，无论如何的去解决这个问题。而不是将一切付诸于其他人的身上。
但是，许多时候实在是撑不住了。于是人在在表达方式上面，又有了其他的豁口，让你的负面情绪得以消化和平息。
“哭”是一种表达方式。但是在选择表达情感方式的同时，更要考虑的是倾诉的对象。
“哭”不丢人，一点也不，它是你内心炙热情感的表达，是人活在这个世界上该有的喜怒哀乐。
当你苦恼时，可以向你的朋友倾诉。但是你选择倾诉朋友的时候，需要注意。她或者他是否认真的在倾听，是否给予你回应，是否在用真心对待你。如果你对一个根本不理解你的任务呢倾诉你心里的苦闷，但是得不到应有的回应，此时你只会更加苦闷，而你的眼泪就是徒劳。
所以，找到一个能与你产生情感共鸣的人，你的哭诉，情感表达才会得到珍视。
当你苦恼时，除了朋友还有家人。永远不要忘记，你的家人永远是你坚实的后盾，可以为你撑起一座城墙，你的一切都将充满坚实臂膀。
但是，不要在轻视你的人面前哭，不要再你的对手面前。此时，你的眼泪和懦弱，只会变成别人的茶余饭后笑谈，你的悲伤只是别人得开胃菜。
而你能做的，是收放自如，明白场合。哭，一点也不丢人。我心疼你，但是你也要心疼自己。一切都是充满希望，愿你找到正确的方向和解决办法。
我是三青
热爱文学热爱艺术热爱生活
文：三青（拙笔）
图：网络（侵删）
我认为在别人面前哭不丢脸。
去年除夕的晚上，我从妹妹家坐地铁回家，刚走到地铁口，发现一个五十岁左右妇女，正坐在出地铁站的台阶上哭泣。
她没有发出声音，只是在无声地抽泣，眼泪哗哗地流着，旁边的纸巾堆了好多，看起来她已经哭了很久。
我也会有这样的经历，有时候心情不好，走出门去想散散心，可当走出门，才发现自己根本控制不了自己的情绪。
眼泪就像开闸的洪水，关也关不住，哭得就像泪人一样。
但我从来都不会低下头，依然昂着头走，边走边流泪，然后再把眼泪擦掉。
心理学上认为，哭泣是一种很好的情绪治疗方式。人在哭过以后，情绪释放，浑身上下就感到无比的轻松，心情也会随之好起来。
所以在别人面前哭，别怕丢人，这正是你情绪的一种出口，等你排出了这些负面情绪，你就变得无比快乐了。