可以进开发者功能里面设置
可以尝试下冰箱这款软件，使用这款软件已经不需要root，可以冻结所有应用程序，禁止APP自启动，是这类软件中的神器。
有些人反应手机后台总是会有程序自动启动，不仅消耗电量，也非常影响手机的运行速度，优势是安卓手机这种现象更加严重。
那么手机后台为什么会有自动启动的软件呢？
这个要如何限制呢？
其实手机的系统就和电脑的系统是一样的，拿安卓手机举例，手机在出厂的时候就会在系统里安装一些软件，并且默认是可以在后台自动开启的，从而占用系统的运行内存。很多内存不够大的用户就会非常明显地感觉到运行速度受到很大的影响，因此就认为这是垃圾软件，其实这是不完全正确的，准确来讲，这应该是系统对进程的自动调用。
要如何解决这个问题呢？
有的手机在出厂时会在工具中自带安全中心，用户只要进入安全中心，然后在授权管理中找到应用权限的监控设备，设置是否自动启动。对于一些没有自动设置权限的手机，可以禁用root，不过这个方法可能会影响到手机的保修以及稳定性，所以大家可以下载一个LBE大师，不需要root也可以关掉后台自启软件。
其实如果你的手机不至于卡到不能用，建议不需要关闭这个自启软件，因为本质上它不是像垃圾软件一样单纯占内存、耗流量，就像电脑上的杀毒软件，还是有一定的作用的。
目前在手机后台自启应用方面，iPhone和安卓手机都已经做得好了，iPhone的ios系统因为管制得很严格，所以手机应用想实现后台自启是很难的；而安卓方面，因为系统中有着Activity、Service服务、ContentProvider内容提供者以及BroadcastReceiver广播接收器等四个组件能够实现自启功能，而手机应用通过这些组件可以实现自启以及互相唤醒，所以使得用户总是能看到后台总有一些应用自启。
四大基本组件很必要
不要一听到因为手机应用是通过系统组件得以实现自启的就觉得这些组件不好，我们手机中的很多基础功能可都是通过这些组件才能够实现的。比如其中的BroadcastReceiver广播接收器就能为用户推送各种广播来提醒用户手机所处的各种状态。当手机电量有变化时，系统就会产生一条广播而广播接收器在接收到这条广播后，就能在手机低电量状态时提醒用户并让系统进入省电模式；如果有人打电话过来的话，判断电话号码和通知用户接听电话都是需要广播接收器的参与。
限制自启应用
限制自启应用的方法很简单，使用手机系统自带的安全工具或者在手机应用商店中下载第三方安全工具都可以限制手机应用自启。当然，最好的方法还是将使用频率极低的应用卸载了为好；如果用户在使用过程中发现有些应用比较流氓，自启和对其他应用唤醒频繁的话，也可以用其他应用替换掉。
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2个问题：一是为什么后台总会有自启的软件？二是有什么方法可以限制？
为什么后台总会有自启的软件？
答：手机的Android系统和电脑的Windows系统原理相仿，出厂自带的软件会随系统运行后自动在后台开启，进而占用系统的运行内存（RAM）。大部分人会认为这是垃圾软件，其实存在些误解，实际上安卓系统对进程存在自动调用机制，从而可以接收到很多事件通知，例如开屏解锁，开机启动，蓝牙，数据链接等等。所以有时候即使我们及时的清理了手机内存，过一会这些软件还会自动在后台重启启动。
实际上对于运行内存大一些的手机来说，这种触发事件自动开启后台程序的情况并不是一件坏事，当我们需要及时的使用一款软件的时候，可以从后台直接拉起来，能保证我们后台状态时正常接收消息，不至于再重新打开软件，相对来说可以节省一点时间。
有什么方法可以限制？
答：1：部分安卓手机，可以在设置中--应用管理--权限中，设置关闭应用自动启动，如下图：
2：有的手机出厂自带系统工具安全中心，可以进入安全中心--授权管理--应用权限监控--自启动管理，如下图：
3：还有一些手机需要开启root权限才能对自启动软件进行管理。（不建议尝试此方法，因为大部分手机用户自行root后，后续手机出现问题将不在保修）成功开启root权限--打开自启动管理，如下图：
4：大家还可以下载尝试，例如腾讯手机管家，360手机卫士，等等这些常规软件，一般也可以一键关闭程序，禁止部分软件自启动。
我是一个在电商行业手机类目3年的从业者，坐标北京市丰台区，各位亲对手机有任何不懂的问题可以私信我，我能帮到大家的一定竭尽权力。
对于关闭手机自启动软件，各位亲有更好的方法的话，可以在评论区留言，为更多的小伙伴解答。