倒刺是什么呢？
倒刺在医学上称为逆剥，有时我们会看到指端表面近指甲根部的皮肤会
裂开，形成翘起的三角形肉刺，这就是倒刺。
虽然倒刺并不是什么大问题，但宝宝会出于好奇或觉得难受碍事，用手去撕，这样反而会造成倒刺根部皮肤真层暴露，引起继发细菌感染，不仅会疼痛出血，严重时还可能导致甲沟炎。
那宝宝长倒刺到底是什么原因？
真相是：宝宝手上的倒刺跟营养（钙也好、维生素也罢）的关系并不大，真正跟长倒刺有关系的是这3点：
1、经常吃手
其实经常被孩子吸吮的手指和玩水的皮肤在唾液和水的浸润下表皮的角化细胞受损，除去了表面皮肤的皮脂，角化细胞之间彼此连系又比较松懈，加上经常用手乱摸，角质层失去了保护的作用，于是出现了干燥和剥离，所以手指末节的皮肤就会翘起来形成倒刺(学名为“逆剥”)。
2、贪玩好动
宝宝还不不能完全自如地控制手指的活动，往往容易“大把攥”，宝宝又很活泼，喜欢碰碰这摸摸那，很容易摩擦到手指，因而也容易出现长倒刺的情况。
3、皮肤干燥
随着天气转冷，有时候室内太过干燥，洗完手后不擦干也不涂护手霜的，都会让皮肤干燥。
再往前翻，妈妈孕期如果胶原蛋白摄入不足，也有可能让宝宝皮肤比较干燥，弹性纤维减弱，更容易出现倒刺。
宝宝手上有倒刺，怎么办？
不要撕。
重要的事情说三遍：不要撕不要撕不要撕！
切记，千万不能直接拽掉！也不要让宝宝咬掉或自己撕下倒刺，否则不仅会异常疼痛，还可能会导致皮肤撕裂和感染。
那么正确的做法是什么呢？
首先，爸爸妈妈应该先将小宝宝的手浸泡在温水之中，等到宝宝的指甲以及指甲周围的皮肤变得柔软了，再用宝宝专用的小剪刀或指甲刀轻轻将倒刺剪掉。
剪掉之后要记得用宝宝专用润肤油涂抹在宝宝指甲四周。
虽然倒刺是个小问题，且大多数情况可以自愈，但是宝宝会出于好奇或觉得难受而用嘴咬，很可能导致皮肤撕裂和感染，所以还是建议粑粑麻麻及时处理宝宝手上的倒刺。
如何护理，赶走倒刺
（1）每天清洗完小手之后，都要给小手上涂抹护肤霜或橄榄油，滋润宝宝的肌肤，防止倒刺生成；含有油脂的护肤霜，譬如羊毛脂、维生素E霜等，尤其是橄榄油，橄榄油对宝宝的皮肤是非常好的。
（2）经常给宝宝剪指甲，保持指甲卫生；记得要用宝宝专用的剪刀或指甲刀，每次用之前，最好再用酒精棉球消个毒。
（3）要教育宝宝，让他知道啃咬指甲、吃手是不对的，及时帮他改正这一习惯。
（4）秋冬季节，天气干燥，让宝宝多喝一些水，多吃一些有营养的水果，对于宝宝的健康以及肌肤的保健来说，都是很有必要的。补充的水分，手指甲边的倒刺也不会经常出现。
常常有这样的传言：宝宝手指上有倒刺是因为缺什么维生素，应该多补充维生素。缺乏维生素，的确会长倒刺，可是原因可没有这么简单哦，今天我们就来讨论一下。
倒刺是什么呢？
倒刺在医学上称为逆剥，有时我们会看到指端表面近指甲根部的皮肤会
裂开，形成翘起的三角形肉刺，这就是倒刺。
虽然倒刺并不是什么大问题，但宝宝会出于好奇或觉得难受碍事，用手去撕，这样反而会造成倒刺根部皮肤真层暴露，引起继发细菌感染，不仅会疼痛出血，严重时还可能导致甲沟炎。
长倒刺的原因？
1.宝宝爱吃手
宝宝在吃手时，手指被唾液长期浸湿，造成指甲周围皮肤损伤，就会出现倒刺的情况发生，因此在宝宝1岁多后尽量减少或者戒掉吃手的习惯。
2.玩水、沙子、泥土等
宝宝喜欢用手去感受外界，如果经常玩水或用手抓一些粗糙的东西，娇嫩的表皮得不到很好的保护，也容易长倒刺。所以宝宝玩水、洗手后及时擦干涂抹上无刺激的护手霜，尤其是气候干燥的时候。
3、气候干燥
细心的妈妈会发现，很多宝宝在春季容易长倒刺。主要原因是，冬季蔬菜少和气候干燥两方面原因引起。在冬季注意给宝宝吃富含维生素的蔬菜外，小手皮肤的保湿也很重要，每次给宝宝小脸擦了保湿霜，也别忘了给手擦。
3、缺乏营养
缺乏维生素C和铁锌元素，宝宝营养不良，在身体上会出现一些小毛病。若是对宝宝小手护理很好，还经常长倒刺，妈妈就要考虑是不是缺乏这些营养素了。
4、遗传因素
宝宝的体质状况与遗传有关。若是父母一方容易长倒刺，宝宝也可能容易长。需要注意加强预防，营养和日常护理都得更细致，注意宝宝皮肤的保湿，不要太干燥。
怎么处理倒刺？
1、不要让宝宝咬掉或自己撕下倒刺，这可能会导致皮肤撕裂和感染。
2、妈妈及时用锋利且清洁的指甲剪整齐地剪掉倒刺。
3、每次洗完手后都立即给宝宝使用护手霜涂抹均匀。
涂抹一些凡士林，或者宝宝霜；
如果有伤口，为了避免进一步伤到它，可以用小一点的邦迪包一下。
是缺乏维生素的
娃手上长倒刺其实是一种很常见的皮肤问题，是由于手皮肤太干燥，角质层干燥与皮肤分离导致的。另外如果日常洗护用品中含有大量化学成分，也会使指甲周围的皮肤变干。
宝宝会出于好奇或觉得难受碍事，用手去撕，这样反而会造成倒刺根部皮肤真层暴露，引起继发细菌感染，不仅会疼痛出血，严重时还可能导致甲沟炎。
缺锌和维生素
宝宝指甲长倒刺是不是缺钙？
题主您好，欢迎点击关注，我专注于育儿领域信息的分享，每天分享一些育儿领域的信息。希望我的回答能对您有帮助，谢谢。可能许多妈妈发现，孩子的手上总是起倒刺，是为什么呢？从小没吃过钙片之类的，是不是应该补些什么？是药补还是食补好些？这些问题或许对一部分宝妈造成困扰。宝宝手上起了倒刺，很多妈妈第一反应都是宝宝是不是缺什么微量元素，听得最多的可能就是维生素缺乏，那么真的是这样吗？一说到长倒刺大家就会说是因为缺少维生素，而且很多都会相信，大多数的说法是缺少维生素B和维生素C，所以很多家长还会特意给孩子补充这两种维生素，可以确定的是，如果人体缺少维生素的话，的确会引起一些皮肤问题，但是往往还会出现其他情况。例如缺乏维生素C时，一但身上出现小伤，伤口的愈合速度就会很慢，皮肤还容易出现青紫，有时候牙龈也会肿痛出血，如果严重的话甚至会出现败血症。因此孩子只是手指长倒刺的话，家长就不用担心。也不需要盲目地给孩子补充维生素。
我们先看看缺乏维生素会有哪些问题产生：
维生素A缺乏可导致毛囊过度角化；
B族维生素缺乏可引起脂溢性皮炎、唇炎；
维生素C缺乏会影响伤口愈合……
但是，缺乏维生素不仅仅会引起皮肤问题，还会有其他表现。比如缺乏维生素A还会引起眼部及视力的异常，缺乏B族维生素还会引起神经系统异常等。其实，家长看看自己的手是否也有倒刺？很多人都有倒刺的，难道我们也缺少维生素吗？！
倒刺是什么呢？
倒刺在医学上称为逆剥，有时我们会看到指端表面近指甲根部的皮肤会裂开，形成翘起的三角形肉刺，这就是倒刺。虽然倒刺并不是什么大问题，但宝宝会出于好奇或觉得难受碍事，用手去撕，这样反而会造成倒刺根部皮肤真层暴露，引起继发细菌感染，不仅会疼痛出血，严重时还可能导致甲沟炎。
那宝宝长倒刺到底是什么原因？
真相是：宝宝手上的倒刺跟营养（钙也好、维生素也罢）的关系并不大，真正跟长倒刺有关系的是这3点：
1、经常吃手
其实经常被孩子吸吮的手指和玩水的皮肤在唾液和水的浸润下表皮的角化细胞受损，除去了表面皮肤的皮脂，角化细胞之间彼此连系又比较松懈，加上经常用手乱摸，角质层失去了保护的作用，于是出现了干燥和剥离，所以手指末节的皮肤就会翘起来形成倒刺(学名为“逆剥”)。
2、贪玩好动
宝宝还不不能完全自如地控制手指的活动，往往容易“大把攥”，宝宝又很活泼，喜欢碰碰这摸摸那，很容易摩擦到手指，因而也容易出现长倒刺的情况。
3、皮肤干燥
随着天气转冷，有时候室内太过干燥，洗完手后不擦干也不涂护手霜的，都会让皮肤干燥。
再往前翻，妈妈孕期如果胶原蛋白摄入不足，也有可能让宝宝皮肤比较干燥，弹性纤维减弱，更容易出现倒刺。
宝宝手上有倒刺，怎么办？
重要的事情说三遍：不要撕~不要撕~不要撕！！！！
切记，千万不能直接拽掉！也不要让宝宝咬掉或自己撕下倒刺，否则不仅会异常疼痛，还可能会导致皮肤撕裂和感染。那么正确的做法是什么呢？
首先，爸爸妈妈应该先将小宝宝的手浸泡在温水之中，等到宝宝的指甲以及指甲周围的皮肤变得柔软了，再用宝宝专用的小剪刀或指甲刀轻轻将倒刺剪掉。剪掉之后要记得用宝宝专用润肤油涂抹在宝宝指甲四周。虽然倒刺是个小问题，且大多数情况可以自愈，但是宝宝会出于好奇或觉得难受而用嘴咬，很可能导致皮肤撕裂和感染，所以还是建议粑粑麻麻及时处理宝宝手上的倒刺。
7种方法，赶走倒刺
第一、每天清洗完小手之后，都要给小手上涂抹护肤霜或橄榄油，滋润宝宝的肌肤，防止倒刺生成；含有油脂的护肤霜，譬如羊毛脂、维生素E霜等，尤其是橄榄油，橄榄油对宝宝的皮肤是非常好的。
第二、经常给宝宝剪指甲，保持指甲卫生；记得要用宝宝专用的剪刀或指甲刀，每次用之前，最好再用酒精棉球消个毒。
第三、要教育宝宝，让他知道啃咬指甲、吃手是不对的，及时帮他改正这一习惯。
第四、秋冬季节，天气干燥，让宝宝多喝一些水，多吃一些有营养的水果，对于宝宝的健康以及肌肤的保健来说，都是很有必要的。补充的水分，手指甲边的倒刺也不会经常出现。
第五、孩子每次洗手之后都要涂抹润肤霜，最好是选择油性大的护理产品，尤其是指甲周围的皮肤要特别注意。
第六、如果倒刺已经完全长出来，家长最好帮孩子从根部剪掉，然后交待孩子不要咬手指也不能撕掉倒刺。不然会形成伤口感染到细菌。
第七、帮助孩子改掉咬手的坏习惯。
最后，看了分享的内容是不是对长倒刺有了新的认识呢？以后就可以不用再轻信谣言给孩子补充各种维生素了哦！情况特殊的，还是建议到医院做检查，让医生做专业诊断，方能解决问题。以上就是我的分享，希望能对题主有帮助。欢迎点击关注，我专注于育儿领域信息的分享，每天分享一些育儿领域的信息。希望我的回答能对您有帮助，谢谢。
长倒刺常是因为宝宝指甲周围皮肤太干燥，角质层和下面的皮肤分离所致。再加上小宝宝这抓抓那摸摸，手指受到摩擦，很容易长倒刺。
细心的家长可能会发现宝宝白白嫩嫩的小手上，从指甲边上翘起一些肉刺来，宝宝手指甲长得快，会经常冒出来。
对于这个现象，大家众说纷纭，有的人认为这暗示着宝宝缺乏维生素，还有的认为这跟遗传有关，事实真的是这样吗？
（图片来自网络）
思思妈：最近发现我女儿指甲像大人一样长了很多倒刺，不知道是缺乏维生素还是其他的微量元素，现在越来越多了，该怎么办~
俊豪妈：我家孩子四周岁，手指经常起倒刺，也不知道什么原因？我是去年发现的，没到医院就诊过，维生素B2也吃过，现在手指还是有倒刺
宝宝为什么会长倒刺
1.宝宝喜欢吃手
宝宝喜欢吃手，手指长期浸泡在唾液中，导致手指表皮的保护剂脱落，造成指甲周围皮肤损伤，就会出现倒刺的情况发生，因此在宝宝1岁多后尽量减少或者戒掉吃手的习惯。
2.好玩摩擦多动
宝宝调皮好动，经常用手抓握玩具，来来回回，手指与玩具接触比较多，摩擦也比较多，加上啃咬，倒刺也就出现了。
3.宝宝缺乏营养
宝宝如果经常出现倒刺，妈妈们注意，这和宝宝日常营养的补充也是有关系的。有可能是缺乏维生素C和微量元素，妈妈们需要调整日常饮食，多多增加富含维生素C和微量元素的食物。
（图片来自网络）
怎么处理宝宝的倒刺
1.指甲护理
宝宝手指上长倒刺，宝妈们要经常给宝宝修剪指甲，保持指甲卫生。多告诫宝宝不要吃手指，改掉不良习惯。
2.小心修剪
发现宝宝手指上长倒刺，宝妈们千万不要硬拔。应该先用温水浸泡有倒刺的手，等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用指甲刀将其小心剪掉。
（图片来自网络）
3.补充营养
宝宝需要补充维生素，让宝宝们多吃水果，多喝水。
4.指甲护理
尝试着在宝宝长倒刺的手上抹些橄榄油，刺激性也比较小。每天清洗完宝宝的小手后，将橄榄油涂在小手上，之后慢慢的按摩小手，既可以营养皮肤，又可以防止倒刺生成。
总结：为了能够更有效的缓解宝宝的倒刺问题，建议爸爸妈妈们为宝宝准备哈密瓜或者是胡萝卜等食材，还可以让宝宝食用一些干果食物。这些食物中都含有很多的维生素。
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一般倒刺长在指甲周围，这一部分皮肤与身体其他部位皮肤不同，相对比较薄弱，当接触较多的肥皂、洗涤剂或者多次摩擦，使得角质层变得干燥从而剥离形成倒刺。小宝宝经常需要用肥皂洗手，并且喜欢东摸摸西摸摸，增加了摩擦的机会，那么指甲周围出现倒刺的几率就增大了。
如何预防倒刺的出现呢？当然就是要保湿啦。可以给宝宝洗手后涂一些保湿霜，注意指甲周围也要涂到，能够很好预防倒刺的出现。关于这点我自己深有体会，之前有一段时间犯懒，洗手之后懒得涂护手霜，结果倒刺明显增多，双手看上去既干燥又苍老。
如果已经出现了倒刺要怎么去除呢？千万不要硬撕或者用牙齿咬，虽然我知道这样很爽（不要问我是怎么知道的）。
硬撕容易损伤皮肤甚至出血，进而导致感染，轻则红肿疼痛，重则引发甲沟炎，甲沟炎那个痛苦，谁得谁知道。正确的做法是用剪刀或指甲剪把倒刺剪掉，如果是比较顽固的倒刺，可以先将手浸泡在水中几分钟，让指甲周围的皮肤变得柔软，之后再剪掉即可。
再跟你分享一下我家宝宝的识字经验，我家孩子3岁开始我就和他一起看书，但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢，后来我开始寻找动画类的教育材料，前后使用过多款早教类的应用，普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费，直到我发现了【猫小帅识字】应用可积累识字量，养成阅读好习惯，快速适应幼小衔接。
很多人认为，倒刺是营养不良造成的。其实这是一种遗传现象或与吃手等不良习惯有关，通常与缺少维生素和其他营养素没有直接关系。
人的皮肤有表皮、真皮和皮下组织以及皮肤附属物组成，最外面起到保护作用的是表皮。表皮由2～3层角化细胞组成，即角质层。
角质层表面有一层皮脂，是皮肤的天然保护剂，可以减少角质层水分蒸发，使角质层与下面的皮肤紧密贴合在一起。角化细胞与人体其它细胞一样，会逐渐脱落然后被新的细胞代替。
如果宝宝喜欢吃手、玩水或经常用手去摸一些表面粗糙的东西，表皮会得不到很好的保护。
经常被孩子吮吸的手指和玩水的皮肤在唾液和水的浸润下表皮的角化细胞受损，除去了表面皮肤的皮脂，角化细胞之间彼此联系又比较松散，加上经常用手乱摸，角质层失去了保护的作用，于是出现干燥和玻璃，所以手指末节的皮肤就会跳起来形成倒刺。
当宝宝的手指因吮吸而皮肤变红、干燥时，可以在宝宝睡觉时在手指上涂抹橄榄油，即便吃手也没有害处。另外，频繁吃手也会使手上长倒刺，可以引导宝宝用牙胶、磨牙棒或安抚奶嘴等，以减少吃手。
对已经长出的倒刺，可以先将宝宝的小手浸在温水中，待倒刺变软后用小剪刀从倒刺根部剪去。1岁以后的孩子尽量不要养成吃手的习惯，孩子玩水后一定及时擦干，涂抹上无刺激的护手霜，尤其是冬天气候干燥的时候。
缺保湿！
很多宝宝手指甲周围会有倒刺，不省心的宝宝们一不小心撕拉掉这些倒刺就会疼痛万分…
指甲周围的倒刺其实是一种皮肤症状，倒刺最主要的原因就是皮肤干燥！
比如秋冬两季气候干燥，洗完手没有及时涂抹保湿类护肤产品。
经常出去浪大风吹太阳晒，久而久之干燥的皮肤就会毛毛躁躁起倒刺啦。
当然，一些维生素的缺乏也可能会加重倒刺的症状，不过一般来说并不是最主要的原因。（因为真的缺乏维生素，会有其他更严重的情况）
如何预防倒刺呢？
季节交替，保证奶量，适量饮水。
每天吃绿叶蔬菜和水果。
洗手后涂抹保湿类产品，尤其是用了洗手液之后。（如含有维生素E的护手霜）。
尽量不要让宝宝啃手指。（刚啃完的手指湿哒哒的，相当于一直浸泡在水里，极易导致干燥从而产生倒刺）
已经有倒刺了怎么办呢？
一旦倒刺已经产生，正确的做法是：
温水浸泡5分钟左右，软化后用剪子连根部剪去翘起的皮屑地方，然后洗完手后涂抹上一层较厚的保湿霜。（不配合的宝宝可以在他们睡着后涂抹！）
经过一整夜的保湿，第二天倒刺就会减轻或消退啦。
千万别让宝宝用嘴或手去撕拉倒刺，撕拉的过程中极易撕裂皮肤，导致疼痛加剧和皮肤感染。
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宝宝指甲长倒刺是不是缺钙？主要原因有哪些？
缺钙主要会导致宝宝精神神经症状，骨骼牙齿发育，不多会导致宝宝指甲倒刺问题。
1、指甲长倒刺主要宝宝皮肤比较脆，比较干，皮肤的角质层和真皮层之间的皮肤分离所致，长期受到摩擦，很容易长倒刺。
2、同时宝宝缺锌倒是容易导致手指末端容易出现蜕皮改变，所以就容易出现指甲长倒刺问题。
3、另外宝宝得过手足口病后，有些宝宝一个月后也会出现指甲分层起壳出现白点。
4、指甲霉菌感染或者其他皮肤炎症也会导致指甲倒刺问题。
如何预防和保健宝宝指甲和皮肤
注意手卫生，避免经常往沙子，泥土等东西，很容易导致皮炎。
不要养成啃指甲不良习惯，很容易导致宝宝指甲损伤和粘膜完整性破坏。
勤洗手，清洁后可以适当使用婴幼儿专业的保湿霜。
指甲长了，也要及时修理。
如果有细菌或者霉菌感染，需要及时找皮肤科医生规范诊治，家长不能自己乱用药。
家长不能自己暴力处理倒刺，可能造成宝宝疼痛，或者严重导致进一步感染风险。
如果有偏食习惯，可以适当补充锌剂，促进皮肤黏膜健康和促进宝宝使用，从而减少其他因为饮食吸收不到有效营养素而导致营养不良。
长倒刺，是缺维生素吗？
答：不是。长倒刺常是因为宝宝指甲周围皮肤太干燥，角质层和下面的皮肤分离所致。再加上小宝宝这抓抓那摸摸，手指受到摩擦，很容易长倒刺。
预防方法是，给宝宝洗手后，及时抹上婴儿专用的润肤霜。
还有可能因为孩子吃手、玩沙、刨泥土、泡水等等，容易伤到指甲，伤到指甲周围的皮肤，容易细菌感染。
如果炎症严重看医生，用药，如果比较轻微，就用一般性地处理就好：
用肥皂/洗手液清洗干净；
把倒刺连根剪掉，千万别去撕它；
涂抹一些凡士林，或者宝宝霜；
如果有伤口，为了避免进一步伤到它，可以用小一点的邦迪包一下。
月牙越多，越健康吗？
答：不是。平时说的“月牙”，也叫“甲半月”，是指甲生长过程中的正常现象。月牙的大小和数量一般是恒定的，与健康没有直接关系。
但需要注意：宝宝指甲上的“月牙”，在短时间内发生很大变化时，比如突然变红，或突然增多、减少，要及时带宝宝去看医生，检查有无疾病。
指甲有白点，是有寄生虫吗？
答：不是。指甲的发育是不断钙化的过程，而指甲上的白点正是钙化过程中经常出现的一个现象，也可能是挤压、碰撞所致，一般不用处理。
指甲又薄又软易撕裂，是缺什么吗？
答：有可能。由于指甲中97%的成分都是蛋白质，宝宝的指甲薄脆，多和营养摄入不足有关。所以，给宝宝补充所需份量的蛋白质很关键，尽量选择鱼、虾类等；其次，微量元素锌、钾、铁的补充对指甲健康也很重要。
指甲掉了，怎么回事？
答：需谨慎！指甲部分或者整片掉落，常常是急性感染所致（如手足口病）。虽然指甲会重新长出，但要密切观察宝宝的疾病反应。